ادعاها - چیست؟

2024 نویسنده: Miguel Ramacey | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:18

هر کس در زندگی خود برای چیزی تلاش می کند. کسی رویا می بیند، کسی اهداف و اهدافی را تعیین می کند. این ادعا است، فقط در یک اصطلاح متفاوت. پس ادعاها میل به گرفتن چیزی از زندگی است که فرد ممکن و شایسته شخصیت خود می داند. اینجاست که «جالب‌ترین» شروع می‌شود: چرا برخی افراد سطح ادعاهای خود را بیش از حد برآورد می‌کنند، در حالی که برخی دیگر سطح ادعاهایشان را دست‌کم می‌گیرند؟ چرا برخی از مردم انتظارات معقولی دارند و برخی دیگر غیر واقعی؟ و چه کسی می تواند قضاوت کند که آنها هستند؟

سطوح مختلف

بنابراین، ادعاها حق درونی یک فرد برای دریافت مزایای معین زندگی است. این می تواند در مورد موفقیت شغلی، سفر، ازدواج سودآور، یا عملکرد در مدرسه، کالج یا در یک حلقه شهر باشد. صرف نظر از این، سطوح مختلفی از ادعاها وجود دارد. سطح بالایی از ادعاها، به اندازه کافی عجیب، مشخصه افراد ناکافی استعزت نفس، که بر سطح ادعاها تأثیر می گذارد. با این حال، هنوز مشخص نیست که کیفیت ادعاها بر عزت نفس تأثیر می گذارد یا عزت نفس بر ادعاها تأثیر می گذارد، اما وجود ارتباط بین این پدیده ها غیرقابل انکار است.

عزت نفس و آرزوها

روانشناسان خاطرنشان می کنند که افراد با عزت نفس بالا یا پایین، به طور متناقض، می توانند هم سطح بالایی از آرزوها و هم آرزوهای پایینی داشته باشند. وقتی صحبت از یک سطح بالا می شود، به این معنی است که یک فرد نمی تواند به اندازه کافی نقاط قوت و توانایی های خود را برای رسیدن به آنچه می خواهد ارزیابی کند. اگر در مورد سطح پایین ادعا صحبت می کنیم، شخص به دلیل عزت نفس پایین و در نتیجه عدم اعتقاد به نیروی خود، عمداً اهداف و مقاصد بی اهمیتی برای خود تعیین می کند.

تعیین سطح مطالبات

افراد موفق، فعال و هدفمند، نه بلندپروازی دارند و نه سطوح پایین. آنها ادعاهای واقعی دارند که دیر یا زود محقق می شوند. برخلاف رویاپردازان یا کسانی که دنیا را "در عینک های رز رنگ" می بینند، این افراد وظایفی را برای خود تعیین می کنند که انجام آنها کاملاً با ویژگی های شخصی آنها مطابقت دارد. روانشناسان آمریکایی دریافته اند که سطح بالایی از انگیزه دارند که آنها را برای رسیدن به آرزوهایشان سوق می دهد.

کسانی که در زندگی آرزوهای غیرواقعی بالایی دارند، تمایل به سطح پایینی از انگیزه دارند و قادر به تحقق جاه طلبی های خود نیستند.

نمونه ای از ادعاهای ناکافی تورم

یک مثال نسبتاً رایج زمانی که یک دختر ازاین استان فکر می کند که شایسته شوهر شاهزاده انگلیس است. در عین حال ، او حتی زبان مادری خود را نمی داند ، تحصیلات ، تربیت ندارد و از همه بدتر ، حتی برای این کار تلاش نمی کند. او فقط مطمئن است که لیاقت آن را دارد. در اینجا مثالی وجود دارد که ادعاهای فردی اختلاف بین ویژگی های واقعی یک فرد و آرزوهای او است.

آیا می توانید سطح آرزوی خود را تعیین کنید؟

این کار با کمک روانشناس مجرب یا تست های ویژه انجام می شود. گاهی اوقات چنین تحلیلی در صورتی ضروری است که دستیابی به برخی اهداف در زندگی امکان پذیر نباشد و به وضوح خود را جمع نمی کند. شاید در این مورد سطح ادعاها با سطح خصوصیات شخصی منطبق نباشد. سپس باید ادعاها را کاهش دهید یا روی ویژگی های شخصیتی خود کار کنید. تغییر شخصیت برای مطابقت با آرزوهایتان یک سفر دشوار و طولانی است، نه برای همه.