مالیخولیک، سانگوئن، وبا، بلغمی - اینها انواع خلق و خوی انسان هستند. این اصطلاح باید به عنوان یک ارتباط پایدار از ویژگی های یک فرد درک شود که با جنبه های پویا، اما نه معنی دار فعالیت او مرتبط است. تقسیم مزاج به 4 گروه به دلیل خاص بودن و شدت جریان فرآیندهای عصبی و متابولیسم انسان است. گاهی اوقات تیپ بدنی نیز شامل می شود.
مزاج چیست؟
در عمل روانشناختی، عموماً پذیرفته شده است که یک فرد همیشه خلق و خوی مختلط دارد، یعنی نمی تواند فقط یک سانگوئن یا مالیخولیک باشد. ویژگی های انواع مزاج ها در ذات هر فردی است، اما به نسبت های مختلف. در همان زمان، برخی از دانشمندان نظریه ای را مطرح کردند که بر اساس آن فرد می تواند تنها یک نوع خلق و خو (در ارتباط با نوع سیستم عصبی بالاتر) داشته باشد. بنابراین، صفات انواع دیگر خلق و خوی خصوصیات فردی روان هر فرد است، اما تجلی نوع خاصی نیست.
در مقاله امروز ما می خواهیم فقط به یک نوع خلق و خوی توجه کنیم - مانند مزاج مالیخولیایی. این به دلیل گستردگی موضوع است.
مالیخولیایی - این کیست؟
افراد در این دسته متعلق بهنوع شهودی-منطقی آنها یک نوع سیستم عصبی ضعیف و ناپایدار دارند. مالیخولیک بی ثباتی احساسات، وجود ترس ها و نگرانی های بی دلیل، بی ثباتی و تحریک پذیری جزئی است. علاوه بر این افراد با این نوع خلق و خوی خستگی و بلاتکلیفی بالایی دارند. احساسات مالیخولیایی نامتعادل است، واکنش آهسته است، از بیرون غیر قابل بیان به نظر می رسند، بدون حمایت فعال با حالات صورت. اما با وجود کندی ظاهری، سیستم عصبی چنین فردی نسبت به محرک ها بسیار حساس است. تأثیرات بیرونی به شدت بر خلق و خوی یک فرد مالیخولیایی تأثیر می گذارد. فقط چند دقیقه ارتباط می تواند به طور کامل او را خراب کند یا برعکس، او را تشویق کند. این خاصیت فقط مختص این نوع مزاج است. همانطور که می بینید، سودای از قبل آنقدرها بسته نشده است. نسبت به دیگران چیست؟ این یک واکنش خشونت آمیز به سخنان طرف مقابل است، اما بدون تجلی ظاهری احساسات.
مالیخولیایی را می توان با تحرکش در ظاهر تشخیص داد. این نوع از افراد تحت تأثیر موقعیت، محیط یا رفتار طرف مقابل به طور انعطاف پذیر تغییر می کند. مالیخولیک فردی است که به حرکت کشیده می شود. قانون اساسی چنین شخصی عموماً خشک و قابل تغییر است. از نظر لاغری و کاهش وزن، سوداوی پس از وبا در رتبه دوم قرار دارد.
حرفه گرایی
مالیخولیک - این حرفه کیست؟ قوای ذهنی افراد با این نوع خلق و خو به همان اندازه که ناپایدار است خوب است. او به راحتی می تواند مطالب را بفهمد، اما به همین راحتی آن را فراموش می کند. چنین افرادی باید خود را در روشنفکری مشغول کنندزمینه فعالیت در اینجا او بیشترین اعتماد به نفس را خواهد داشت. زمینه های فعالیت توصیه شده عبارتند از:
- برنامه نویسی;
- داده کاوی;
- برنامه ریزی و طراحی؛
- analytics.
در عین حال، افراد مالیخولیایی باید از استرس عاطفی اجتناب کنند و نباید خود را با تماس با افراد دیگر تحت فشار قرار دهند.
علائم خارجی
مالانخولیک فردی است که میزان متابولیسم بالایی دارد. بنابراین، او به ندرت وزن اضافه می کند. اما در عین حال، متابولیسم نامتعادل است که می تواند منجر به خستگی شدید شود.
یک فرد مالیخولیایی را می توان با ویژگی های زیر مشخص کرد:
- ویژگی های صورت اصلاح شده است. نمای بیرونی کمی شکننده است. لاغری نسبتاً مشخص.
- قسمتی از بدن دراز است. اندام ها به طور قابل توجهی کشیده شده اند (در مقایسه با نسبت های عمومی بدن).
- ماهیچه ها ضعیف، نازک هستند. استخوان های بیرون زده، صاف.
- سینه مقعر یا صاف است. زاویه دنده ای حاد است. پشت صاف و باریک است.
- کمر باریک، اما لگن و شانه‌های پهن.
- پیشانی بلند، مربع. جمجمه به سمت پایین خم می شود. بالای سر بزرگتر از پایین است.
- برجستگی هایی در پشت سر وجود دارد. شکل به شدت تا گردن اریب است. ناحیه جداری معمولاً نوک تیز است.
- چانه به جلو بیرون زده است. فک پایین ضعیف است، با باریک شدن قابل توجه رو به پایین.
- استخوان‌های گونه به خوبی مشخص، اغلب نوک تیز.
- بینی تلفظ می شود، بیرون زده، نوک تیز است.
- گردنضخامت نازک یا متوسط، بلند. سیب آدم به خوبی مشخص است.
اهمیت مزاج
تعیین خلق و خو در ایجاد روابط هم از نظر حرفه ای و هم از نظر شخصی مهم است. از بسیاری جهات، موفقیت یک تجارت یا رابطه به درک ویژگی های اساسی روان انسان بستگی دارد. شناخت نوع خلق و خوی کودک از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا تفاوت یا ناسازگاری نوع او با والدینش می تواند مشکلات بیشتری ایجاد کند.
بنابراین، درک عدم تعادل و سختگیری یک پدر وبا برای یک کودک مالیخولیایی بسیار دشوار است. این امر ارتباط کودک با والدین را بسیار پیچیده می کند. در عین حال، کودکی با چنین خلق و خوی به خوبی با زمان و فعالیت های سازمان یافته در مدرسه یا مهدکودک سازگار می شود، اما برای او سخت است که برای جایگاهی در گروهی هم سن و سال خود بجنگد.
والدین چنین کودکی باید درک کنند که کندی و آسیب پذیری خاصی از ویژگی های طبیعی درک جهان است و اصرار فعال بر موقعیت خود یا تلاش برای تغییر کودک می تواند در آینده منجر به مشکلاتی شود. به یاد داشته باشید، یک سودجو کسی است که همه چیز را از منشور احساسات درونی می بیند!
