ما به آنچه در اطرافمان اتفاق می افتد واکنش متفاوتی نشان می دهیم. اغلب رویدادها، اطلاعات، رفتار عزیزان یا غریبه ها باعث ایجاد ترس می شود. عمیقاً در آگاهی نقش می بندد، در آنجا ریشه می دواند و زندگی ما را مسموم می کند. دعا از ترس به مقابله با منفی کمک می کند. چیست، چگونه با آن کار کنیم، چرا بر آگاهی تأثیر می گذارد؟ بیایید آن را بفهمیم.
چرا باید از ترس دعا کنیم؟
بیایید کمی در مورد نحوه عملکرد ضمیر ناخودآگاه خود صحبت کنیم. اگر می خواهید بفهمید که چرا شما یا افرادی که می شناسید نیاز به دعا برای ترس و اضطراب دارید، این مهم است. واقعیت این است که برداشت های دریافتی از رویدادها راه به جایی نمی برد. آنها به طور مداوم در سلول های مغز وجود دارند. گاهی اوقات تجربیات منفی بدون هیچ دلیلی در افکار ظاهر می شوند. آنها یک شخص را عذاب می دهند، او را نگران سرنوشت خود به طور کلی یا یک مورد خاص می کنند. و این به نوبه خود منجر به از دست دادن اعتماد به نفس می شود، باعث وابستگی عاطفی به برخی افراد می شود یاشرایط.
معلوم می شود که تحت تأثیر ترس ها، فرد نمی تواند به طور کامل عمل کند، تصمیم بگیرد، از آنچه انجام می دهد، آنچه با آن مواجه می شود احساس لذت کند. او دیگر یک شخص نیست، بلکه یک حیوان ترسیده است که به دنبال یافتن راسو برای پنهان شدن از "دشمن" است. و خودش این کار را انجام می دهد: احساسات تحریک آمیز را به افکارش راه می دهد. البته خداوند به ما آزادی انتخاب داد، اما آیا منظور او این بود؟ خداوند زمین را آفرید تا فرزندانش پری شادی و هماهنگی آن را احساس کنند. ترس ها به این صورت فقط باید بر زیبایی بودن در این دنیا تأکید کنند. دعا برای حفظ احساس ارتباط دائمی با خداوند متعال در روح طراحی شده است. به همین دلیل است که او مهم است.
نماز ترس و اضطراب برای چه کسانی توصیه شده است؟
در واقع، افراد زیادی هستند که احساسات منفی را در رابطه با محیط بیرونی تجربه می کنند. افراد کمی هستند که هرگز از چیزی نترسیده باشند. ترس واکنش طبیعی سیستم عصبی به عوامل غیرقابل درک یا تهدید کننده است. اما نه همه او را به تجربه های ثابت می آورد. برخی از آن به عنوان یک ابزار استفاده می کنند، برخی دیگر در وحشت زندگی می کنند، دائما می ترسند. دومی است که از ترس نیاز به دعا دارد. این افراد نیاز به حمایت، مراقبت، حتی تشویق مداوم دارند.
همه اقتدار شایسته ای ندارند که کلماتش به شما اجازه می دهد جسورانه تر به جهان نگاه کنید. و برای مؤمن لازم نیست. دعای ترس به شما این امکان را می دهد که بفهمید تنها نیستید. خداوند همیشه نزدیک است مراقبت او عظیم، مهربان و محبت آمیز است. اما فقط یک مؤمن صادق آن را احساس می کند. اگر اودر روح خود با خداوند گفتگو می کند ، سپس از مشکلات یا ترفندهای شیطانی اطرافیان خود نمی ترسد. فرد به حمایت از بالا اطمینان دارد. مهمتر از گفتار یا کردار عزیزان، عصبانیت رئیس یا تهدیدهای سرازیر از همه کانال های اطلاعاتی است.
چه نمازهایی مستحب است؟
کلیسا معتقد است که احساسات منفی در فرد تحت تأثیر شیطان ظاهر می شود. اینها ترفندهای اوست که برای بیرون راندن مؤمن از مسیر عدالت طراحی شده است. در ارتدکس، متون خاصی علیه چنین تأثیری وجود دارد. اولین آنها مزمور نود است. توصیه می شود زمانی که وحشت شما را به ناامیدی سوق می دهد، آن را بخوانید، شما را از انجام معمولی ترین کارها باز می دارد: کار، آشپزی یا خوردن، ارتباط با عزیزان. این یک دعای بسیار قدرتمند برای ترس است. در موارد جدی، مردم آن را به طور مداوم چهل بار می خوانند. کمک می کند به خود بیایید و با روح خود به سوی خداوند بازگردید.
متنی هست که توصیه می شود قبل از خواب بخوانید. به آرام شدن و آرامش عادی کمک می کند. اگر رؤیاهای وحشتناک به سراغ انسان بیاید، دعای شب نیز به او کمک می کند. قبل از رفتن به رختخواب، از ترس، این کلمات را بگویید: «خداوندا عیسی مسیح! بنده گناهکارت را یاری کن و روحم را تقویت کن تا بتوانم با بدبختی شیطانی که در ذهنم ترس ایجاد می کند کنار بیایم. با من باش، پروردگارا! از بنده خود محافظت کنید و نجات دهید. آمین! . خواهید دید که بعد از مدتی اتفاقات را بسیار آرامتر درک خواهید کرد و با قاطعیت تر و موفقیت آمیزتر عمل خواهید کرد که مهم است.
درباره ترس های دوران کودکی
اگر شخصی هنوز هم بتواند به نوعی با ترس خود مبارزه کند، وحشت کودکان باعث می شود والدین واقعاً احساس ناتوانی کنند. البته، شما باید بفهمید که چرا مرد کوچک ترس داشت. احتمالاً لازم است عللی را که منجر به ظهور منفی شده اند از بین ببریم. به کودک باید اصول ایمان را آموزش داد. او باید بفهمد که هرگز تنها نیست، زیرا خداوند همیشه نزدیک است. و برای کنار آمدن با مشکل نماز از ترس. در کودک باعث آرامش و آرامش می شود. توصیه می شود آن را با کودک بخوانید و معنای این درس خوب را توضیح دهید. به تدریج کودک تصاویر وحشتناک را فراموش می کند. در عین حال، او یاد خواهد گرفت که قادر متعال را احساس کند، با او صحبت کند. این اساس زندگی شاد و صالح او خواهد بود.
چه دعاهایی برای کمک به کودکان خوانده می شود؟
در واقع، شعر خاصی وجود ندارد. اگر ترس ها بسیار زیاد است، کودک را به هیستری بیاورید، از مزمور 90 استفاده کنید. یک کوچولو در این نزدیکی بکارید، شمع روشن کنید و دعاها را با صدایی آرام و آرام بخوانید. اونایی که بزرگترن بذار کمک کنن کودکان نوپا می توانند بدون توجه به اعمال شما بازی کنند. صرف این واقعیت که والدین در نزدیکی، آرام، خیرخواه هستند، تأثیر مطلوبی بر رفاه او خواهد داشت. و متون مقدس مانند مرهم در روح مجروح از ترس جذب خواهد شد.
اگر کودکی در شب گریه می کند و از خواب بیدار می شود، در حالی که سر تخت ایستاده اید، دعای خداوند را بخوانید. از کودک عبور کنید، با آب مقدس بشویید. اگر کودک از شرایط واقعی می ترسد - همکلاسی ها، امتحانات، هولیگان ها در حیاط - باید از دو طریق کمک کنید. ابتدا سعی کنید علت منفی را از بین ببریدثانیاً، با کوچولو در مورد خدا، تأثیر او بر زندگی انسان صحبت کنید. دعای بچه ها قبل از خواب از ترس در این مورد مزمور نود است. اما باید برای خواننده و شنونده کوچک توضیح داده شود.
ترس از مرگ
اعتقاد بر این است که همه ما این دنیا را ترک خواهیم کرد. هیچ راهی برای اجتناب از این وجود ندارد. و هنوز مردم از گذار می ترسند. آنها نه از حقیقت ترک این دنیا، بلکه از ناشناخته ها می ترسند. روانشناسان آن را یک فوبیا می دانند. چگونه می توانید از امر اجتناب ناپذیر ترسید؟ فقط یک فرد واقعاً معتقد است که ترس در اینجا نامناسب است. به هر حال، ما به ناشناخته یا باطل نمی رویم، بلکه به سوی پروردگارمان می رویم. و این همان چیزی است که روح انسان برای آن تلاش می کند. انسان می تواند به کالاهای زمینی بچسبد. اما حقیقت در ناخودآگاه همه زندگی می کند: جای ما در کنار پروردگار است. کسانی که به هیچ وجه نمی توانند با وحشت کنار بیایند، نباید احساسات منفی را پنهان کنند. یک دعای ارتدکس ویژه برای ترس وجود دارد. آن را نزد خداوند ببرید و او شما را ترک نخواهد کرد.
دعا از ترس مرگ
اگر از مردن می ترسید، کلمات زیر را بگویید: «خداوندا عیسی! مهربانی خود را بر بنده گناهکارت عطا کن. به من رحم کن که از مرگ حتمی برای همه می ترسم. روح من از مرگ نمی ترسد، عذاب های آن وحشتناک است و ناشناخته های رنج. خداوندا کمک کن تا با اندوه خورنده کنار بیایی. دست مهربانی خود را به سوی من دراز کن. آمین!»
نتیجه گیری
می دانید، هر کسی ترس های خاص خود را دارد. برخی سوسک می بینند و غش می کنند، برخی دیگر را نمی توان با شیرینی زنجبیلی به داخل آسانسور کشاند، برخی دیگرآنها نمی توانند با یک هواپیما بدون دوز جدی مسکن پرواز کنند. علاوه بر این، رسانه ها یک میدان اطلاعاتی پر از تهدیدات ساختگی و واقعی ایجاد می کنند. اگر به هر کدام واکنش نشان دهید، همانطور که می گویند، اعصاب کافی وجود نخواهد داشت. اما خداوند، تکرار می کنیم، به ما آزادی داد. ما دنیای خودمان را می سازیم. چه چیزی را باید وارد کرد و چه چیزی را از خود دور کرد، خود شخص تصمیم می گیرد. اگر بخواهد از هر خش خش رنج بکشد و بلرزد - اراده اوست. اما، به نظر من، بهتر است تحت حمایت پروردگار باشیم و دائماً با دعا به او روی آوریم. نظر شما چیست؟
