تمرین چینی فنگ شویی به فرد می آموزد که در هماهنگی با انرژی مرموز چی وجود داشته باشد. علم مدرن وجود آن را انکار می کند، در حالی که مردمان باستان صادقانه به آن اعتقاد داشتند و سعی می کردند از آن برای رسیدن به خوشبختی، سلامتی و ثروت استفاده کنند. بیایید سعی کنیم تعریف کلمه "چی" را درک کنیم. این مهمترین اصطلاحی است که بدون آن نمی توان ماهیت فلسفه، فرهنگ، پزشکی و حتی هنرهای رزمی چینی را درک کرد.
انرژی اولیه
در دوران باستان، مردم بر این باور بودند که جریان‌های انرژی در سراسر جهان از جمله موجودات زنده و خود انسان نفوذ می‌کنند. اگر مسدود شوند، بیماری ها، بدبختی ها و مرگ می آیند. در ژاپن، این پدیده "کی"، در مصر - "کا"، در یونان - "پنوما"، در هند - "پرانا"، در آفریقا - "esh" نامیده شد. در مسیحیت از اصطلاح «روح القدس» استفاده می شود. تعریف این کلمات دشوار است. "Qi" نام چینی برای جریان ارتعاشی حیات بخش است که به عنوان "روح"، "هوا"، "نفس" ترجمه می شود."نشاط".
به لطف او، طبق باورها، زمین، گیاهان، حیوانات و مردم پدید آمدند. بدون چی، وجود فعال غیرممکن است، بنابراین بسیار مهم است که بتوانیم این انرژی را هماهنگ کنیم.
چگونه نامرئی را لمس کنیم؟
مردم غربی به رویکرد علمی عادت کرده اند. اعتقاد به وجود انرژی چی برای او دشوار است که توصیف آن غیرممکن است، زیرا هیچ ویژگی فیزیکی ندارد. ما این قدرت را به طور شهودی احساس می کنیم و می گوییم: "او پر از کاریزما است" یا "من بی انرژی هستم." اما هنوز نمی توان این جریان های نامرئی را با ابزار اندازه گیری کرد.
اما تمرینات خاصی وجود دارد که به لطف آنها می توانید حرکت انرژی را در درون خود احساس کنید. صاف بایستید و پاهایتان را کمی از هم باز کنید و زانوهایتان را خم کنید انگار قرار است روی صندلی بنشینید. دست ها به طرفین باز می شوند، کف دست ها تا سقف بالا می روند. اگر این حالت را به مدت 10 دقیقه نگه دارید، می توانید حرکت چی را که از طریق کف دست پایین می آید احساس کنید.
اگر می خواهید، می توانید انرژی را در دست بگیرید. برای این، همان موقعیت شروع گرفته می شود. بازوها به سمت جلو کشیده شده اند، کف دست ها رو به روی یکدیگر. باید تصور کنید که پرنده کوچکی را در آغوش گرفته اید که نفس می کشد و حرکت می کند. کمی پهن کنید و دستان خود را به هم نزدیک کنید و این کار را با دقت انجام دهید و به زودی احساس گرما خواهید کرد. احساس می کنید که گوی بین کف دست ها وجود دارد. می توان آن را به دلخواه چرخاند، کوچک یا بزرگ کرد.
چی آسمانی و زمینی
انرژی حیات بخش در واقع بسیار بزرگتر از بالونی است که در دستان شماست و در هر گوشه ای از کیهان نفوذ می کند. چی نفس کیهانی است که با توجه بهچینی باستان، متعلق به اژدهای بهشتی است. از میان ستارگان و سیارات سفر می کند، جاذبه ایجاد می کند، بر نور خورشید و نور ماه تأثیر می گذارد. آب و هوا و آب و هوا در سیاره ما به چی بهشتی بستگی دارد. اگر هماهنگی از بین برود، طوفان ها، طوفان ها، باران ها و سایر بلایای طبیعی شروع می شوند.
مستقیم در سیاره ما، چی در امتداد نصف النهارهای طبیعی (به اصطلاح خطوط اژدها) جریان دارد. جایی که آنها نزدیک به سطح قرار دارند، خاک حاصلخیز است، باغ ها و جنگل ها رشد می کنند، رودخانه ها جاری می شوند. در جاهایی که «خطوط اژدها» عمیق است، زمین بایر است. بیابان ها، تندراها و مناطق قطبی در اینجا شکل می گیرند. چنین جریان‌های انرژی «چی زمین» نامیده می‌شوند و توصیه می‌شود هنگام انتخاب محل زندگی، موقعیت آنها در نظر گرفته شود.
بادها و جاده ها
اگر از اصل چی پیروی می کنید، بهتر است در یک سطح تپه ای یا کوهستانی مستقر شوید، جایی که رودخانه های پرپیچ و خم در آن جریان دارند و بادهای تند و تند وجود ندارد. در چین، مکان هایی با حداکثر غلظت انرژی حیاتی به نام حیوانات آسمانی خوانده می شد. در آنها بود که سعی کردند شهرها را بسازند.
برعکس، مناطق باز نامطلوب تلقی می شدند، زیرا بادها چی را از آنها دور می کنند. در آب های تمیز و گرد، انرژی متمرکز است، اما در کثیف و پوشیده از گل، راکد می شود که کیفیت آن را بدتر می کند. با رودخانه ها و آبشارهای سریع، نیروی حیات بخش به دوردست ها منتقل می شود. او همچنین خطوط مستقیم، جاده های پر سرعت را دوست ندارد. چیز دیگر - بزرگراه های منحنی با حرکت نرم اتومبیل ها.
اگر فردی مجبور به سکونت در منطقه نامساعدی شود، هماهنگ کردن آن توصیه می شود. برای این کار، چینی‌ها حیاط‌ها را تجهیز می‌کنند و تپه‌ها، حوض‌ها و باغ‌های مصنوعی را در آنها می‌سازند.
انرژی داخل ساختمان
Qi جریانی است که باید به آرامی حرکت کند و بدون رکود در گردش باشد. این نه تنها در مورد منطقه ای که در آن زندگی می کنید، بلکه برای خانه شما نیز صدق می کند. اساساً انرژی از در وارد آن می شود. بسیار بد است اگر در مقابل آن پنجره ای وجود داشته باشد که چی نور فوراً به بیرون پرواز کند. گزینه ایده آل اتاق های بزرگ و جادار است که از طریق آن انرژی می تواند در مسیری پرپیچ و خم بدون برخورد با موانع گردش کند. این یک فضای مطلوب در خانه ایجاد می کند.
اما گوشه های تیز، گوشه های تاریک و انبوه زباله مانع حرکت آزاد چی می شوند. انرژی راکد می شود، ضعیف می شود. در چنین اتاقی افراد احساس بی حالی می کنند، حالت افسردگی دارند.
آرایش متوالی اتاق ها، زمانی که انرژی در یک خط مستقیم جریان دارد، نامطلوب تلقی می شود. در این حالت، چی خیلی سریع حرکت می کند و بسیاری از آن بی هدف از بین می رود. صاحبان چنین آپارتمان هایی اغلب در فعالیت های خود ناکارآمد هستند. شما می توانید با کمک ترفندهای ساده ای که توسط آموزه های فنگ شویی مطالعه می شود وضعیت را اصلاح کنید.
چگونه فضا را هماهنگ کنیم؟
هنگام برنامه‌ریزی آپارتمان‌ها، مهندسان گردش انرژی حیات‌بخش چی را در نظر نمی‌گیرند. این منجر به مشکلات زیادی می شود که در صورت تمایل می توان آنها را خنثی کرد.کارشناسان توصیه می کنند:
- مراقب نور مناسب در تمام اتاق های آپارتمان و به خصوص راهرو باشید.
- خانه خود را مرتب نگه دارید و مرتباً از شر زباله خلاص شوید.
- فضاها را تهویه کنید تا انرژی تازه وارد کنید.
- اگر درب ورودی روی توالت یا دیوار قرار دارد، یک آینه را در آنجا آویزان کنید.
- اگر چی به طور مستقیم جریان دارد، زنگ های باد را روی درها یا آینه ها روی دیوارهای مقابل آویزان کنید.
- برای خنثی کردن گوشه های تیز، از گل های تازه در گلدان ها، آینه ها، مبلمان، فواره های مصنوعی و چراغ های روشن استفاده کنید.
- توارهای آویزان را بپوشانید تا از نظر بصری برجسته نشوند، یا با زنگ تزئین نشوند.
Qi و بدن انسان
اگر آپارتمان مطابق با اصول فنگ شویی تجهیز شده باشد، اما هماهنگی وجود نداشته باشد، می توان از انرژی نامطلوب خود شخص صحبت کرد. پس از همه، "چی" چیست؟ انرژی حیات یا به عبارت دیگر ماده ای که با آن عملکرد فعال بافت ها و اندام های هر موجودی حفظ می شود. در بدن انسان، این جریان ها در امتداد نصف النهارهای ویژه ای قرار دارند که توسط طب چینی مورد مطالعه قرار می گیرند. روش های طب سوزنی بر این اساس است.
Qi یک انرژی در گردش است که از کیهان وسیع می آید، به بدن انسان نفوذ می کند و به زمین نفوذ می کند. با ترک اداره پست، او همچنین می تواند به شخصی برخورد کند. همزمان اطلاعات رد و بدل می شود. اگر هر نصف النهار در بدن انسان مسدود شود، حرکت انرژی با مشکل مواجه می شود که منجر به بیماری و کاهش نشاط می شود.
تمرینات بدنی
چگونه با استفاده از اصل چی سلامتی خود را بهبود بخشیده و رویاهای خود را محقق کنید؟ چینی ها معتقدند که انرژی از طریق تنفس و تغذیه تامین می شود. اگر نیمی از رژیم غذایی شما از سبزیجات و میوه ها تشکیل شود بسیار خوب است. تمرینات تنفسی نیز نقش دارند. آنها باید روزانه، ترجیحا در طبیعت یا حداقل در یک اتاق تهویه شده انجام شوند. یاد بگیرید که نه تنها قفسه سینه، بلکه دیافراگم را نیز با هوا پر کنید تا روی دم و بازدم تمرکز کنید.
تمرین چیگونگ، تای چی، کنگ فو برای تعادل حرکت چی فراخوانده می شود. یوگای هندی نیز می تواند مفید باشد. این بر اساس اصول کمی متفاوت ساخته شده است، اما شامل کار با انرژی انسانی است و هدف آن درک کامل پتانسیل زندگی فرد است.
اعمال معنوی
انرژی چی یک نیروی حیاتی است که نه تنها سلامتی فرد، بلکه خلق و خو و وضعیت روانی او نیز به آن بستگی دارد. وقتی درست عمل کند، مثبت، آرام و مطمئن هستیم. در این حالت، کنار آمدن با مشکلات آسان تر است، ایجاد روابط با عزیزان، همکاران و مشتریان آسان تر است.
دو راه برای حفظ انرژی خود در سطح بالا وجود دارد:
- مدیتیشن. به طور منظم انجام می شود. باید روی تصویری تمرکز کنید و تمام افکار دیگر را از خود دور کنید. به عنوان مثال، خود را درختی تصور کنید که ریشه های آن از انرژی زمین اشباع شده است. و دست ها به سمت فضا دراز می شوند و قوی ترین نیرو را از آنجا جذب می کنند.
- آرامش. برای اینکه جریان چی را مسدود نکنید، سعی کنید از درگیری جلوگیری کنید. اگر با افراد ناخوشایند ارتباط برقرار می کنید، از نظر ذهنی محافظ را به شکل یک دیوار شیشه ای قرار دهید. کمتر به بدی ها فکر کنید و یاد بگیرید از آنچه اکنون دارید لذت ببرید. پیوسته به دنبال راه‌های جدیدی برای دریافت احساسات شاد باشید.
چینی ها هزاران سال است که معنا و تأثیر انرژی چی بر انسان را مطالعه کرده اند. شما می توانید شکاک باشید و به کشفیات آنها اعتقاد نداشته باشید، اما انکار حقایق آشکار دشوار است. تغییر فضای داخلی، سبک زندگی سالم و آرامش ذهنی می تواند افسردگی را درمان کند، سردرد را از فرد تسکین دهد و برای موفقیت های جدید انرژی بخشد.
