رویکرد روان پویشی یکی از اصلی ترین رویکردهای روانشناختی برای شناخت شخصیت فرد و هدایت کار درمانی با اختلالات حوزه عاطفی اوست. بنیانگذار آن روانپزشک معروف زیگموند فروید است که نظریه روانکاوی را ایجاد کرد. بنابراین، این رویکرد اغلب روانکاوانه نامیده می شود.
رویکردهای روانشناختی اساسی
در روانشناسی روان انسان از زوایای مختلفی مورد توجه قرار می گیرد. محققین یکی از جنبه های آن را در نظر می گیرند، مطالعه می کنند و بر اساس داده های به دست آمده، مفاهیم نظری مختلفی را شکل می دهند. برخی از آنها در اصول اولیه بسیار شبیه به یکدیگر هستند، بنابراین به طور متعارف به یک گروه اطلاق می شوند. بنابراین، امروزه چندین رویکرد روانشناختی اصلی وجود دارد که شامل موارد زیر است:
- روان پویایی؛
- رفتاری؛
- شناختی؛
- انسانگرایانه;
- وجودی;
- فراشخصی;
- یکپارچه.
رویکرد روان پویشی از این موقعیت ناشی می شود که روان انسان ایستا نیست، بلکه در پویایی ثابت است و در سطح ناخودآگاه پیش می رود. رویکرد رفتاری با هدف جایگزینی رفتارهای ناکارآمد با رفتارهای مؤثر است و رویکرد شناختی نیز به همین ترتیب با هدف تغییر باورها است.
رویکرد انسان گرایانه بر همدلی و پذیرش درمانگر نسبت به مراجع تأکید دارد. رویکرد وجودی ریشه در فلسفه دارد و پرسش هایی را درباره معانی وجود انسان مطرح می کند. رویکرد فراشخصی بر تجربیات مذهبی، عرفانی و اوج فرد متمرکز است. به عبارت دیگر، با حالات تغییر یافته هوشیاری کار می کند. رویکرد یکپارچه شامل تکیه روان درمانگر به چندین رویکرد به طور همزمان است.
فرضیه اصلی رویکرد روان پویشی
اصطلاح "سایکودینامیک" به معنای تحرک روان انسان است: توسعه و انقراض، ترویج یا مقابله با انگیزه های درونی. رویکرد روان پویشی در روانشناسی بر این فرض استوار است که روان انسان حرکات ناخودآگاه و تعاملات انرژی های مختلف خود را دارد که به تأثیرات فیزیولوژیکی یا اجتماعی تقلیل نمی یابد.
اصل اساسی که این رویکرد بر آن استوار است این است که فرآیندهایی که توسط یک فرد در روان او تحقق می یابد، نتیجه پویایی مستقل روان او است، و نه نتیجه شرایط بیرونی، استدلال های عقلی یا عقلانی. ارادیتلاش.
روانکاوی به عنوان منشأ رویکرد
رویکرد روان پویشی شخصیت توسط روانپزشک معروف زیگموند فروید ایجاد شد و مفهوم نظری خود - روانکاوی را ایجاد کرد. بنابراین، این رویکرد اغلب روانکاوانه نامیده می شود. دیدگاه های دانشمند برای آن زمان انقلابی بود. او از درک روان پویایی پدیده های ذهنی اقتباس کرد. او نه تنها به دنبال توصیف و طبقه بندی پدیده ها بود، بلکه به دنبال درک آنها به عنوان مبارزه نیروهای معنوی بود.
فروید این زاویه را بر اساس انگیزه های ناخودآگاهی استوار کرد که با یکدیگر هماهنگ هستند یا با یکدیگر در جنگ هستند. او اولین کسی بود که پیشنهاد کرد شخصیت و رفتار یک فرد نتیجه تلاش ایگو برای آشتی دادن تضادهای روانی ناخودآگاه با خواسته های دنیای واقعی است.
هدف روانکاوی فروید
طبق دیدگاه فروید، کمک به بیمار باید به گونه ای باشد که او بتواند تعارضات ناخودآگاه خود را که زمینه ساز مشکلاتی است که او را آزار می دهد، بهتر درک کند. روانکاوی سیستمی است که رویه های روانشناختی خاصی را برای کمک به دستیابی به این درک ارائه می دهد، به عنوان مثال:
- انجام یک مطالعه سیستماتیک در مورد رابطه بین تاریخچه زندگی یک فرد و مشکلات فعلی؛
- تمرکز بر افکار و احساسات خود در طول درمان؛
- استفاده از رابطه بین بیمار و درمانگر برای اهداف درمانی.
نظریه شخصیت در روانکاوی فروید
عناصر جدایی ناپذیر رویکرد روان پویشیخودآگاه، ناخودآگاه، عوامل محدود کننده هستند. فروید بین شخصیت یک فرد و کوه یخ تشبیه کرد. در همان زمان، او هوشیاری را با نوک مرئی کوه یخ مرتبط کرد. و توده اصلی که در زیر آب و نامرئی قرار دارد - با ناخودآگاه. به گفته فروید، شخصیت دارای سه جزء اصلی است.
- Id - ناخودآگاه. فروید آن را به عنوان یک مخزن عظیم انرژی ناخودآگاه تصور کرد که نام آن را "لیبیدو" گذاشت. تمام غرایز اساسی، تکانه ها، تمایلاتی که مردم با آن متولد می شوند متعلق به اید هستند. او آنها را به دو غریزه اساسی تعمیم داد: اروس و تاناتوس. اولی غریزه لذت و رابطه جنسی و دومی غریزه مرگ است که می تواند باعث تخریب یا پرخاشگری هم نسبت به خود و هم نسبت به دیگران شود. اصل اصلی عید، لذت جویی است. او به هنجارهای اجتماعی اهمیت نمی دهد، او به حقوق و احساسات دیگران اهمیت نمی دهد.
- خود ذهن است. ایگو مشغول جستجوی راه های ممکن برای ارضای غرایز و در عین حال رعایت هنجارهای اجتماعی است. ایگو به دنبال ایجاد سازش بین خواسته های غیرمنطقی id و قوانین دنیای واقعی است. اصل نفس واقعیت است. ایگو به دنبال ارضای نیازهای شخص است به گونه ای که در عین حال از آسیب های روحی و جسمی محافظت کند که این امر به دلیل آگاهی از انگیزه های ناشی از id امکان پذیر است. یا حداقل آن را به حداقل برسانید.
- Superego - وجدانی که در فرآیند تربیت شکل می گیرد و حاصل همسان سازی هنجارها و ارزش های والدینی و اجتماعی است. اینها "چیزهای خوب" هستند که توسط یک فرد در کودکی درونی شده است.بد»، «ضروري - غيرممكن» سوپراگو تلاش مي كند تا اعمال و اعمالي را بر اساس اصول اخلاقي انجام دهد كه تخطي از آنها موجب احساس گناه مي شود.
Id، Ego و Superego یا غرایز، عقل و اخلاق اغلب با یکدیگر هماهنگ نیستند. در نتیجه رویارویی آنها، تعارضات درون روانی یا روان پویایی ایجاد می شود. تعداد کمی از تعارضات یا حل موثر آنها با رفتار انطباقی مرتبط است و به عنوان یک هنجار در نظر گرفته می شود.
روش های مورد استفاده در روانکاوی
تضادهای متعدد، شدید، مدیریت نشده یا با مدیریت ضعیف بین مؤلفه های شخصیتی Id، Ego و Superego منجر به ویژگی های شخصیتی انحرافی یا اختلالات روانی می شود.
یکی از مهم ترین کارکردهای ایگو، تشکیل مکانیسم های دفاعی در برابر احساس اضطراب و گناه است. مکانیسم های دفاعی روانشناختی یک تاکتیک ناخودآگاه روان است که به محافظت از فرد در برابر احساساتی که برای او ناخوشایند است کمک می کند. اینها عبارتند از انکار، سرکوب، جایگزینی، روشنفکری، عقلانی سازی، فرافکنی، پسرفت، شکل گیری واکنشی، تصعید. فروید اضطراب روان رنجور را سیگنالی از این تهدید می دانست که تکانه های ناخودآگاه می توانند بر موانع محافظتی غلبه کنند و به آگاهی برسند.
به دلیل عملکرد مکانیسم های محافظتی، مطالعه ناحیه ناخودآگاه دشوار است. بنابراین، ویژگی اصلی روش های روانکاوی، تمرکز بر غلبه بر موانع حفاظتی است تا بیمار به آگاهی از تعارض بین آگاهی و آگاهی خود دست یابد.ناخودآگاه.
برای این اهداف، فروید روش‌هایی را برای تفسیر تداعی‌های آزاد، رویاها، تجزیه و تحلیل فرافکنی‌ها، اعمال نادرست، به عنوان مثال، لغزش زبان، لغزش زبان، انتقال، کار با مقاومت ایجاد و استفاده کرد. هدف اصلی تأثیر روانی دستیابی به سطح بیشتری از هماهنگی بین Id، Ego و Superego است.
توسعه رویکرد روانکاوی
در روان درمانی نوین اختلالات هیجانی، انواع مختلفی از نظریه های شخصیت، روش های تشخیصی و روان درمانی در رویکرد روان پویشی وجود دارد. برخی از جنبش ها کمتر از فرویدیسم کلاسیک بر هویت، ناخودآگاه و گذشته متمرکز هستند.
آنها به مشکلات واقعی یک شخص و نحوه استفاده از قدرت نفس او برای حل موفقیت آمیز آنها توجه بیشتری می کنند. در این نوع درمان، به مراجع کمک می شود تا تشخیص دهد که چگونه احساس عمیق ناامنی، اضطراب و حقارت آنها منجر به اختلالات عاطفی و مشکلات در روابط با دیگران می شود.
اهداف رویکرد
همه انواع روان درمانی و هر روش رویکرد روان پویشی دو وظیفه اصلی دارند:
- به بینش بیمار دست یابید، یعنی آگاهی از تعارض درون روانی یا روان پویشی.
- در حل تعارض به او کمک کنید، یعنی به او کمک کنید تا ببیند این تعارض چگونه بر رفتار و روابط فعلی با افراد دیگر تأثیر می گذارد.
نمایندگان رویکرد
رویکرد روان پویایی بهبسیاری از روانشناسان برجسته از کار روانی اجتماعی استفاده کرده اند. اول از همه، این، البته، خود Z. فروید است. یک دختر، A. فروید، راه پدرش را دنبال کرد. کی. یونگ شاگرد او بود و متعاقباً نسخه خودش را از روانکاوی توسعه داد. همچنین، نمایندگان این رویکرد شامل روانشناسان مشهوری مانند A. Adler، O. Rank، G. Sullivan، K. Horney، E. Fromm هستند.
رویکردهای روان درمانی
امروزه در روانشناسی عملی، محبوب‌ترین حوزه‌ها مانند تحلیل رفتاری، روان‌درام و روان‌درمانی بدن‌گرا در چارچوب رویکرد روان‌پویشی کار می‌کنند.
تحلیل تراکنشی فرد را به تحلیل منطقی رفتار خود و دیگران سوق می دهد تا جوهر تعامل با افراد دیگر و سبک زندگی برنامه ریزی شده درونی - سناریو را درک کند.
سایکودرام شامل صحنه‌سازی مشکلات واقعی با اختصاص نقش به شرکت‌کنندگان گروه درمانی است. شخص در جریان نمایشی شدن سناریوها یا الگوهای رفتاری معمولی خود به درک، کاتارسیس دست می یابد. در نتیجه، بینش درونی به وجود می آید که به نگاهی تازه به موقعیت، درک آن و رهایی از سناریوهای محدودکننده بی اثر کمک می کند.
درمان بدن گرا بر اساس تعامل ذهن و بدن است. به منظور رفع تنش درونی، عوامل ناخودآگاه تحریک کننده شناسایی شده و کار برای رهاسازی احساسات بسته، رهایی ذهن و بدن در حال انجام است.
فواید روان درمانی پویا
روان درمانی روان پویشی بر بینش متمرکز است. بنابراین، روان درمانگر، مراجع را به درک تعارضات درون روانی، مبارزه نیروهای درونی، به درک ناخودآگاه او می رساند. تفسیر مهم ترین روش است و انجام آن طولانی ترین بخش روان درمانی است. پردازش شامل کار مستقل اجباری مشتری خارج از جلسات روان درمانی است.
مدل روان پویشی مددکاری اجتماعی در موقعیت های مرتبط با رشد فردیت، توانبخشی و سازگاری کاربرد دارد. این رویکرد به رشد عزت نفس کمک می کند، به فرد اجازه می دهد تا تغییرات اجتماعی لازم را در سیستم ایجاد کند.
رویکرد روانکاوی یا روان پویشی برای کمک به فرد در یافتن راههایی برای تحقق غرایز و خواسته های خود به روشی قابل قبول از نظر اجتماعی طراحی شده است. بنابراین، ذهن و ناخودآگاه آشتی می کنند، درگیری های درون فردی حذف می شوند و تعادل عاطفی برقرار می شود.
