روانشناسان می گویند که سخت ترین دوران برای یک مرد سن 37 تا 43 سالگی است. به آن بحران میانسالی نیز می گویند. روانشناسی یک مرد در سن 40 سالگی موضوع مطالعه کارشناسان برجسته است، زیرا یافتن پاسخ برای بسیاری از سؤالات بسیار دشوار است. این دوره مرگبار می تواند ویرانی قابل توجهی را در تمام زمینه های زندگی یک مرد به همراه داشته باشد. در عین حال، نه تنها عزت نفس شما، بلکه زندگی شخصی شما نیز آسیب می بیند.
دلایل ناامیدی
یک مرد 35-40 ساله کاملاً قابل پیش بینی است. زن دیگر از حال بد و سرزنش های مداوم او شگفت زده نمی شود. فهرست کوتاهی از "ترکیبات" مردانه را می توان ارائه داد.
- "من آزادی بیشتری می خواهم، شما مرا محدود کنید و اجازه ندهید در آرامش زندگی کنم." مهم نیست که این "منافع" با نقش شوهر کاملاً ناسازگار باشد.
- "من سخت کار می کنم، بنابراین همانطور که می خواهم زندگی خواهم کرد." اگرچه در همان زمان همسر نیز می تواند کل روز را در محل کار و عصرها بگذراندمراقب خانه و بچه ها باشید مهم این است که یک مرد چه می کند.
- "شما مرا دنبال می کنید و مرا از ارتباط با دوستانم منع می کنید."
- "تو مادر بدی هستی و فرزندانت را اشتباه بزرگ کرده ای." در پاسخ به سؤال متقابل همسرش: «آن موقع چه کار می‌کردی؟» - در بهترین حالت، می توانید یک پاسخ دریافت کنید: "کار کرد."
- "شما فقط به سرگرمی ها و علایق خودتان علاقه دارید، به زندگی من علاقه ای ندارید." اما اگر زن به شوهرش علاقه نشان دهد، به منزله دخالت در فضای شخصی و کنترل او تلقی می شود.
- "شما فقط پول من را می خواهید."
- "خانه کثیف است، بچه ها بد اخلاق، غذا بی مزه است." همسران شوهران 40 ساله باید هر روز به چنین "آهنگی" گوش دهند.
- "از من نپرس چرا اینطور رفتار می کنم، به هر حال نمی فهمی."
- "چرا من رنج می کشم؟ من یک زندگی دارم، بیا طلاق بگیریم.»
وقتی مردی 40 ساله می شود، فقط به یک چیز فکر می کند - فرار از "زندانی" که در آن قرار گرفته است. این او را افسرده می کند که هر روز باید به سمت جادوگر شیطانی بازگردد، در حالی که پری های زیبای زیادی در اطراف وجود دارد. چنین "شکستن" منجر به این واقعیت می شود که مرد خانواده خود را از بین می برد و به سمت چیزهای جدید و ناشناخته حرکت می کند. این واقعیت که یک زندگی دیگر همیشه بهتر از آب در نمی آید، در این دوره برای او اهمیت چندانی ندارد. او مطمئن است که معجزه ای در انتظارش است که شادی را به همراه خواهد داشت.
مرد یک قهرمان است
40 سالگی برای یک مرد سنی است که او شروع به حسابرسی می کند. اگر موفقیتی به دست آورد، صمیمانه خود را برنده می داند و مشتاق تأیید و لذت جهانی است. اولینصف از همسر اما او همیشه نمی تواند اعتماد او را به انحصار خود تقسیم کند. زن از تحسین شوهر و تعریف و تمجید از او دست کشیده است که غرور او را بسیار جریحه دار می کند. عکس های مردانی که در این حالت هستند اغلب به نارضایتی آنها خیانت می کند.
مردی برای ارضای جاه طلبی هایش به دنبال دختری می گردد که با چشمانی عاشق به او نگاه کند و تک تک کلماتش را بگیرد. به نظرش می رسد که اگر الان چنین طرفداری پیدا نکردی، بعداً دیر خواهد شد. این ترس به قدری قوی است که انسان حاضر است با سر خود را در استخر بیندازد و هر چیزی را که با این کار ایجاد شده است نابود کند.
جوان در حال تمام شدن است
مردی شروع به درک می کند که دهه پنجم رد و بدل شده است، علاوه بر این، بدن شروع به شوخی می کند: آنجا درد می کند، سپس اینجا خنجر می زند. درک این موضوع که سالمندی آنقدرها هم که چند سال پیش به نظر می‌رسید دور نیست و شاید بهترین سال‌ها پشت سر باشد، باعث وحشت مرد می‌شود. عکس های مردانی که چندین سال پیش گرفته شده اند، تأیید دیگری بر این موضوع است.
اختلال نعوظ
زنان ممکن است حتی سعی نکنند که معنی آن برای یک مرد را بفهمند. ترس از ناتوانی جنسی یا نعوظ ضعیف را نمی توان با احساسات جنس منصف در مورد چین و چروک یا سلولیت جدید مقایسه کرد. نقض عملکرد جنسی برای مرد مانند پایان زندگی است. وقتی یک مرد به 45 سالگی می رسد، روانشناسی او تغییر می کند.
حتی اگر هنوز مشکل واقعی وجود نداشته باشد، چنین افکاری مرد را عصبانی و پرخاشگر می کند. او به خاطر چیزهای کوچک عصبانی می شود و سعی می کند از شر درونی خلاص شودمنفی بودن اما تحت استرس، تستوسترون، هورمون پرخاشگری، به مقدار زیادی پاشیده می شود، بنابراین یک دور باطل ایجاد می شود. اغلب این همسر است که گروگان موقعیت می شود.
روانشناسی یک مرد در سن ۴۰ سالگی یک ویژگی مشخص دارد - او کاملاً بر دستاوردها و پیروزی های صمیمی خود متمرکز است. او مطمئن است که روابط جنسی با همسرش قبلاً منسوخ شده است و باعث رضایت نمی شود. فقط یک احساس وظیفه باقی می ماند که به هیچ وجه الهام بخش شاهکارها نیست. بلکه برعکس. مرد احساس ناراحتی می کند، می فهمد که با ادعاهای همسرش شکنجه شده است و او را به خاطر این واقعیت که رویاهایش هنوز محقق نشده است سرزنش می کند. در طول یک بحران، او نمی خواهد از کودکان مراقبت کند و در مشکلات آنها غوطه ور شود، همه اینها به نظر او مهم نیست. نکته اصلی اکنون نفس و ارضای نیازهای شماست.
البته در همه گرفتاری ها در درک مرد، زن مقصر است. او مطمئن است که او دیگر او را درک نمی کند، او در خانواده تنهاست و همه از او استفاده می کنند.
بحران چهل ساله یک زلزله واقعی است
روانشناسی مرد در ۴۰ سالگی طوری است که سرکشی می کند و به هیچ چیز فکر نمی کند. عطش آزادی بسیار شدید است و به نظرش می رسد که اگر الان «روی قطار در حال حرکت» نپرد، دیگر دیر شده است.
روانشناسی اولیه و کارشناسان مطمئن هستند که در این سن رفتار مرد شبیه دوران نوجوانی است و افکارش به همان اندازه آشفته است. او عاشقانه و هیجان می خواهد، بنابراین کارهای سبک را شروع می کند و با همه معاشقه می کند. جالب ترین چیز این است که یک مرد صادقانهبه نظر می رسد او عاشق است او به خاطر اشتیاق خود حاضر است همسرش را فریب دهد و بچه ها را فراموش کند. او فقط از آن زنی الهام می گیرد که مطلقاً شبیه همسر خواسته و عصبانی او نیست.
چگونگی رفتار یک مرد متاهل چهل ساله
تقریباً هر همسر یک شوهر چهل ساله متوجه تغییراتی در رفتار او شده است که ناشی از علاقه به زنان دیگر است. در آغاز "ولگردی و ولگردی"، ممکن است یک مرد قصد ترک خانواده خود را نداشته باشد، اما یک بار جنسی جدید و احساسات فراموش شده مدتها به او انگیزه ای برای زندگی می دهد. از این گذشته، شور و اشتیاق نسبت به همسرش مدتهاست که فروکش کرده است، اگرچه هر زنی آماده اعتراف به این واقعیت نیست.
اوج فعالیت جنسی در سی سالگی است، بنابراین کاملاً طبیعی است که در سن چهل سالگی مرد دیگر در این زمینه قوی نباشد. اما این وضعیت اصلاً برای او مناسب نیست، بنابراین او زن را مقصر همه چیز می داند. در درک او، این اوست که نمی تواند او را روشن کند.
تایید نظریه خودش که مردی در کنارش به دنبالش است. با زنان جدید، او کاملاً احساس اعتماد به نفس می کند، که جای تعجب نیست، زیرا احساسات قوی هستند و تازگی همیشه فانتزی را تحریک می کند. اما با گذشت زمان همه چیز به حالت عادی باز می گردد، زیرا فریب طبیعت غیرممکن است.
روانشناسی مردان در خانواده به گونه ای است که اگر زن چنین شرایطی را بپذیرد و به دلیل "دوپینگ" شوهرش تخریب خانواده را ضروری نداند، ازدواج می تواند چندین بار در این حالت وجود داشته باشد. سال های بیشتر به احتمال زیاد، هنگامی که بحران تمام شد، شوهر دوباره عاشق و دلسوز خواهد شد. اما هر زنی حاضر نیست خیانت را ببخشد.
اوج طلاق
وقتیسن "مرد بعد از 40" فرا می رسد، روانشناسی او به طرز چشمگیری تغییر می کند. همه چیزهایی که او زمانی آرزویش را داشت اکنون برای او کاملاً بی اهمیت به نظر می رسد. او به راحتی خانواده را ترک می کند و کاملاً متقاعد شده است که هرگز به آنجا باز نخواهد گشت. خوب، چه کسی داوطلبانه به زندان باز می گردد؟ اما با گذشت زمان، زندگی او با پری خوب جدید به یک تئاتر پوچ تبدیل می شود: مرد شروع به مقایسه او با همسر "قدیمی" می کند که همانطور که معلوم شد نمی تواند کاملاً او را رها کند. تعهدات دوباره او را سنگین می کند، بنابراین او به جایی می گریزد که بتواند تنها باشد.
کاری که یک زن باید انجام دهد
نظری وجود دارد که می توان علاقه مرد را با یک تصویر جدید برگرداند. اما، همانطور که تمرین نشان می دهد، این کاملا مزخرف است. یک زن باید همیشه مراقب خودش باشد و بدون توجه به نگرش شوهرش نسبت به او، آراسته به نظر برسد.
بیشتر اوقات، مرد نه به سراغ زنی که جوانتر یا زیباتر است، بلکه به سراغ کسی می رود که به نظر او بهتر او را درک می کند و چیزی نمی خواهد و با "قوانین خود" موافقت می کند. بازی». این خانم جوان است که او را بیشتر جذب می کند. او نمی خواهد "زنگ بزند"، پول کلان را برای خواستگاری خرج کند و منافع خود را به خاطر یک زن قربانی کند. اما مهمترین چیزی که یک مرد به دنبال آن است تازگی است.
اگر زنی می خواهد خانواده اش را کنار هم نگه دارد
در این مورد، او باید دهانش را ببندد و در مورد رفتار نادرست شوهرش صحبت نکند. اگر یک زن بتواند خرد نشان دهد، مرد "دیوانه" می شود و به خانواده باز می گردد. شما نباید مشکل خود را با دوستان و همسایگان در میان بگذارید تا باعث موارد غیر ضروری نشویدشایعات.
می توانید از حمایت مادرشوهر استفاده کنید، زیرا بعید است که او رفتار پسر متاهل خود را تأیید کند. اما گاهی اوقات می توانید به موقعیت مخالف "برخورد" کنید: مادرشوهر می تواند همسر خود را برای همه مشکلات سرزنش کند ، زیرا او خانه دار بدی است و بی مزه می پزد. و به طور کلی شوهران همسران خوبی را ترک نمی کنند. بنابراین لازم است چند بار در نظر بگیریم که آیا لازم است در مشکلات خانوادگی والدین دخالت کنیم.
این رقیب کیست
بعید است مرد به خودش بگوید معشوقه اش کیست و با چه کسی به همسرش خیانت می کند. بنابراین، تقریباً همه زنان سعی می کنند به تنهایی در مورد رقیب خود اطلاعات کسب کنند تا با چشمان بسته با دشمن مبارزه نکنند. اما به جز عذاب روحی هیچ چیز خوبی را در پی نخواهد داشت. علاوه بر این، لازم نیست به دنبال تماس با معشوقه خود باشید و کارها را با او مرتب کنید. این یک ضرر قطعی خواهد بود.
اگر زنی بخواهد خانواده اش را نجات دهد، نمی توانید شوهرش را به تنهایی بیرون کنید. وقتی زندگی روح به جان پشت شماست، نباید عجولانه تصمیم بگیرید. اغلب مرد در این دوران سخت برای او، از همسرش انتظار حمایت، درک و اقدام دارد، اما آنقدر پرخاشگرانه رفتار می کند که رفتارش زننده است. در این لحظه به نظر می رسد که او همیشه اینگونه فکر خواهد کرد. اما روزی بحران پایان می یابد و امکان بازگشت خانواده وجود نخواهد داشت. همانطور که زندگی نشان می دهد، در این لحظه است که زن مردی دارد که او و فرزندانش را دوست دارد و آماده است برای آنها کوه را جابجا کند.
چگونه به یک مرد کمک کنیم
پس مردی بعد از ۴۰… روانشناسی او حاکی از خط آبی خاصی در این دوره است که زندگی را به «قبل» و «بعد» تقسیم می کند. به محض اینکه همسر اول را دیدعلائم یک بحران، شما باید زمان بیشتری را به مرد اختصاص دهید و او را با مراقبت و گرمی محجوب احاطه کنید.
در این دوره، مرد شروع به فکر کردن به سلامتی می کند و ترجیح می دهد درست غذا بخورد. همسر باید این تفاوت های ظریف را در نظر بگیرد و رژیم غذایی معمول خود را متنوع کند یا کاملاً تغییر دهد. اگر شوهر به اندازه کافی باهوش باشد، قدردان زحمات و صبر همسرش خواهد بود و اجازه خیانت را در قالب خیانت نمی دهد. پس از چنین آزمایشی، زندگی آنها می تواند به طور چشمگیری تغییر کند و حتی بهتر از قبل از بحران شود. یک مرد باید از هر عملی آگاه باشد و بفهمد که چه چیزی می تواند منجر شود. میل به تازگی، مهم نیست که چقدر قوی باشد، نباید بر عقل و کفایت چیره شود.
چهار الگوی بحران
روانشناسی یک مرد در سن ۴۰ سالگی، مانند رفتار، به شدت در حال تغییر است. کارشناسان چهار مدل بحران را شناسایی می کنند.
- جهان در حال فروپاشی است. به نظر یک مرد هیچ چیز برایش درست نمی شود، زندگی می گذرد و همه آرزوها برآورده نمی شوند.
- شبه توسعه. این مرد کاملاً از زندگی خود ناراضی است ، اگرچه هیچ دلیل قابل مشاهده ای برای این امر وجود ندارد. اما در عین حال، او به شکلی نمایشی از شادی ساطع می کند.
- رنجش از سرنوشت. فردی با این طرز فکر سخت ترین زمان را برای مقابله با بحران دارد.
- اجرای کامل. مردی که به توانایی های خود اطمینان دارد و از عقده های پنهان رنج نمی برد، این دوران سخت را با کمترین ضرر پشت سر می گذارد. او خانواده را از بین نمی برد و به همه چیز جدی نمی پردازد. زندگی به او آموخت که مشکلات را باید حل کرد نه اینکه از آنها فرار کرد.
با دانستن رازهای روانشناسی مردان می توانید زنده بمانیدیک بحران کشنده، بدون اینکه زندگی شما را تباه کند و برای اطرافیانتان که صمیمانه دوست دارند و تجربه می کنند، درد ایجاد کنید.
