خوشحال باشید: تئوری و عمل

2024 نویسنده: Miguel Ramacey | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:18

خوشبختی دست نیافتنی به نظر می رسد - و به خاطر آن شخص قادر به کارهای زیادی است. اما اغلب مردم به دنبال توضیحی برای این واقعیت هستند که ناراضی هستند. حتی بیشتر اوقات - برای بدبختی خود سرزنش می شوند. رهبران این لیست غم انگیز خدا (بی خداها سرنوشت دارند) و عزیزترین مردم هستند. من می خواهم شاد باشم، اما چگونه یکی شوم؟

دکمه شادی طبیعی وجود ندارد

فقط بگوییم سرخوشی حالتی نیست که بتوان آن را بیش از چند ساعت حفظ کرد. تنها راه رسیدن به چنین "خوشبختی" شیمیایی است، فقط داروها اثر لذت را بر اساس اصل "فشردن دکمه - نتیجه گرفت" در هر زمان و هر مکان می دهند. در حقیقت، همه چیز به یک فرد بستگی ندارد، بنابراین شاد بودن تنها با سازگاری صحیح با موقعیت های زندگی امکان پذیر است.

لذت زنانه از زندگی

اگر زنی نزد روان‌درمانگر بیاید و بگوید: «می‌خواهم خوشحال باشم»، به این معناست که پزشک کار زیادی دارد. اگرچه کار کردن با او برای یک پزشک راحت تر از یک مرد است، زیرا به طور متوسط جامعه به یک زن نگرش نمی دهد.ضرورت «رهبری» برای سعادت. اما در عین حال، جامعه بیش از یک مرد، زن را مجبور به سرکوب ویژگی های طبیعی می کند. بنابراین، یک زن تنها زمانی یاد می‌گیرد که فردی شاد باشد که شروع به تفکر مستقل و مقاومت در برابر انتظارات اجتماعی کند: مطیع، احمق، اقتصادی.

شما هرگز نمی توانید پول زیادی داشته باشید

خوشبختی فقط با یک وضعیت مالی خوب امکان پذیر است. البته پول به تنهایی شما را خوشحال نمی کند. اما احساس امنیت می دهند که می توان بر اساس آن احساس شادی ایجاد کرد. برای راضی بودن، لازم نیست یک میلیونر دلاری باشید - کافی است دو برابر افراد اطرافتان درآمد داشته باشید. اگرچه اگر محیط تغییر کند، باید به ارتفاعات جدیدی برسید.

هماهنگی ارزشها

چه مولفه هایی برای خوشبختی انسان غیر از پول لازم است؟ پایبندی به نظام جدی ارزشی، سنتی (مذهبی) یا غیرسنتی (اخلاق سکولار) ضروری است. شادی عمیق و پایدار فقط نصیب کسانی می شود که بر اساس اصول اخلاقی زندگی می کنند.

نوع دوستی ما را شادتر می کند و این حتی در دنیای حیوانات نیز صادق است. بنابراین، زندگی "برای خود" اغلب بسیار خسته کننده و غم انگیز است. مردم به ارتباط با افراد دیگر و حمایت آنها نیاز دارند. دستیابی به شادی در ادیان سنتی آسانتر است زیرا مقامات کلیسا حداقل برای چندین قرن (در مسیحیت سنتی، هزاره) دانش در مورد روان انسان جمع آوری کرده اند.پذیرش این تجربه آسان تر از هموار کردن مسیر خود به سوی خوشبختی است.

سختی سفارش داده شده؟

فقط در نتیجه رویارویی با مشکلات دنیای اطراف و غلبه بر آنها موفق می شوید. آدمی چنان چیده شده است که بیشترین لذت را در مرز با ناراحتی به دست می آورد. اغلب، پس از اینکه ناراحتی با موفقیت توسط نیروهای خود شخص از بین می رود. بنابراین، غلبه بر مشکلات، پیش نیاز سعادت است. پس اگر می خواهید فرزندتان را شاد ببینید، از کودکی به او یاد دهید که بجنگد و پیروز شود.

خوشبختی ستاره‌ای است که ما را از طریق خلاقیت به دستاوردهای جدید می‌رساند. به دنبال راه های آسان نباشید - و در خانه شما خواهد کوبید. خوشبختی انسان.