متخصصان در زمینه روان تنی دو نوع مداخله روان در علم جسمانی را به اشتراک می گذارند. اولین مورد تبدیل هیستریک است. در این صورت تحقق مستقیم یافته روانشناختی نشانه تلقی می شود. نوع دوم جسمانی سازی است، زمانی که یک علامت به عنوان پیامد جسمانی یک وضعیت خاص از تلاش روانی در نظر گرفته شود، اما معنای عاطفی مستقیماً مشخصی ندارد.
اگر مثال بزنید، می توانید در مورد زخم صحبت کنید. یک فرد شرایط درگیری دارد که به دلیل آن تنش ایجاد می شود، بارها تکرار می شود که معده را تحریک می کند. همه اینها مستلزم تشکیل یک زخم است. نتیجه درگیری یک علامت است.
تعریف جسمانی سازی
تعریف و مکانیسم سوماتیزاسیون در منابع مختلف متفاوت است. اما در یک نقطه تقریباً همه موافقند که تبدیل هیستریک فقط در سیستم عضلانی مخطط رخ می دهد. اما سیستم دیگری وجود دارد - ماهیچه صاف، بنابراین بیماری هایی وجود دارد که در آن دو سیستم کار می کنند، به عنوان مثال، با آسم.
بسیاری از دانشمندان استدلال می کنند که اگر فردیمریض شد یا اتفاقی برایش افتاد، پس همه اینها دلیلی دارد. افکار بر زندگی ما تأثیر می گذارند، اما محرک های بیرونی نیز بر آنچه اتفاق می افتد تأثیر دارند. برای جلوگیری از سوختگی و سایر بیماری های جدی، وضعیت ذهنی ما باید هماهنگ باشد و افکار ما باید پاک باشد. عدم انجام این کار ممکن است منجر به آسیب جدی شود.
روانشناسان نظر خود را در مورد علل چنین سوختگی دارند. پزشکان در سراسر جهان تحقیقات گسترده ای در مورد این مشکل انجام داده اند. پس از آن، کتاب‌هایی منتشر شد که بیماری‌ها و دلایل روانشناختی آنها را برای آموزش شرح می‌داد.
نظریه سوختگی اثر لیز بوبرو
صدمات فیزیولوژیکی - عمل چیزی بسیار داغ، معرف یا جریان بر روی بافت انسان، که منجر به آسیب، زخم می شود. این مشکل همچنین می تواند ناشی از تشعشعات باشد.
ضربه عاطفی - سوختگی در اثر یک اختلال، یک اتفاق ناخوشایند ایجاد می شود که در نتیجه فرد احساس گناه می کند. حالت درونی او در حال افتادگی است. معلوم می شود که یک سوختگی روانی درونی است.
آسیب های روحی نیز وجود دارد. روان تنی سوختگی دست - احساس گناه یا افکاری که روح را سنگین می کند. برای از بین بردن این، باید در مورد افکاری که این وضعیت را ایجاد می کنند تصمیم بگیرید. بعد باید آنها را رها کنید و خود را فروتن کنید تا روحتان نسوزد. شما باید نسبت به خود و دیگران تسلیم باشید، فقط در این صورت می توانید آسان تر شوید. نیازی به سرزنش خودت نیست در غیر این صورت، رنج هر روز بیشتر خواهد شد.
نظر لوئیز هی
تئوری سوزاندن دست توسط لوئیز هی.
- دنیای درون می سوزداز درون.
- خشم و خشم.
- توجه به موارد غیرضروری.
برای حل چنین مشکلاتی، تفکر باید دائما مثبت باشد و خلق و خوی خوب باشد. شما باید به خود بگویید که احساس خوبی دارید، در حالی که محیط نیز باید هماهنگ و مهربان باشد.
ویژگی های بین "I" و دور زدن
مرزی بین دوستی و عشق وجود دارد. برای رسیدن به خط دوم، باید بر خود غلبه کنید. روان تنی سوختگی دست چپ به شرح زیر است: انسان می خواهد عشق بورزد، اما آگاهی او این را انکار می کند.
برخی افراد روان تنی را جدی نمی گیرند. آنها نمی دانند و به درستی به این واقعیت فکر نمی کنند که شما می توانید در سطح فیزیکی آسیب ببینید، نوعی بیماری را تحریک کنید.
ما قبلاً متوجه شده ایم که روان تنی سوختگی چیست. برای جلوگیری از چنین آسیبی، باید در رفتار خود تجدید نظر کنید و خشم نسبت به خود و اطرافیانتان را حذف کنید، همه افکار منفی خود را به طور اساسی تغییر دهید. تحلیلی از دنیای درون انجام دهید.
تحلیل
برای درک روان تنی سوختگی دست راست، باید علل این مشکل را درک کرد. برای انجام این کار، باید برخی از پایان نامه ها را تحلیل کنید.
- اول از همه، باید در مورد موقعیتی که باعث سوختگی شده است تصمیم بگیرید.
- چه احساسی دارد که خوب کار نمی کند.
- پیش نیازهای ایجاد این بیماری چیست، چه چیزی این را تشویق می کند.
- همیشه باید رویاپردازی کنید، باید به این فکر کنید که اگر همه چیزهایی که برنامه ریزی می کنید محقق شود، چگونه زندگی تغییر خواهد کرد.
- ممکن است اتفاق بیفتدرویدادهای منفی پس از برآورده شدن هر آرزویی.
این درمان ها برای کسانی مناسب است که آسیب روانی بزرگی را متحمل شده اند که به دلیل آن مشکلات اضافی ایجاد می شود.
روش‌های روان تنی و درمانی
دانشمندان مختلف نظریه های خود را در مورد روان تنی سوختگی و روش های درمان آن ارائه کردند. بیماری فیزیولوژیکی با داروها درمان می شود، اما در این مورد آنها کمکی نمی کنند. نیاز به درک در سطح روانشناختی.
بر اساس نظریه های مختلف، روان تنی سوختگی می تواند عالی باشد.
دلایل اصلی به شرح زیر است:
- خشم و عصبانیت؛
- تحریک پذیری و عصبانیت.
روش های درمان آنها:
- برای احساس خوب باید فضایی آرام در اطراف خود ایجاد کنید، در این صورت بیماری از بین می رود.
- همه درمان ها از تأثیر روانشناختی بر مغز ناشی می شود و از قبل به کل بدن سیگنال می دهد، بنابراین افکار باید مثبت باشند، احساسات منفی باید سرکوب شوند.
ویژگی های افراد
با توجه به روان تنی سوختگی دست و انگشت، نباید فراموش کرد که افراد با هم متفاوت هستند. برخی بدون اینکه غم و اندوه را بدانند زندگی می کنند و برخی برگه ای برمی دارند و موفق می شوند خود را با آن برش دهند. و حواس پرتی ممکن است در اینجا مقصر نباشد. این افراد به هر چه دست بزنند آسیب می بینند. دو نفر متفاوت می توانند یک کار را انجام دهند. اما یکی کامل خواهد بود و قطعاً برای دیگری اتفاقی خواهد افتاد.
موضوع بسیار جالب است، بنابراین بسیاری از روانشناسان به دنبال آن هستندپاسخ به این سوال که چرا این اتفاق می افتد. نتیجه این است که یک فرد در سطح ناخودآگاه خود را تنبیه می کند، البته بدون اینکه متوجه شود. بنابراین نه به خاطر اعمال و رفتار بد، بلکه به خاطر عدم درک خودشان است. یک فرد خود را متفاوت از دیگران می داند.
نگرش بد ما را از درون می سوزاند. مردم مجبور نیستند مانند دیگران باشند، استانداردها را رعایت کنند یا خود را پست تر از دیگران بدانند. در این مورد، باید به خود و «من» درونی خود گوش دهید. برای درک روان تنی سوختگی، باید وضعیت روانی خود را با جزئیات درک کنید. و برای کمک به خود، باید در نگرش خود نسبت به خود تجدید نظر کنید.
گاهی اوقات اتفاق می افتد که فرد اغلب در خانه یا محل کار آسیب می بیند. این می تواند یک آسیب کوچک باشد. به عنوان مثال، یک کبودی، یک بریدگی کوچک. همه اینها نشان می دهد که شخص بدون اینکه متوجه شود از خود انتقام می گیرد. این فردی با عزت نفس پایین است که در مورد خود صحبت نمی کند و چیزی را به نمایش نمی گذارد. چنین فردی در جامعه برجسته نمی شود، همه چیز را به مردم می دهد، به خود رحم نمی کند و زیاده خواهی نمی کند.
فقط خود انسان می تواند خود را از درون بشناسد، برای چیزی سرزنش کند، خود را بی ارزش بداند، فکر کند که زشت است یا لایق چیزی نیست. چرا چنین افکاری به وجود می آیند؟ اغلب، آنها از دوران کودکی می آیند، زمانی که شخصی به یک کودک کوچک می گوید که او زشت است، نمی تواند کاری انجام دهد و با هیچ چیز سازگار نیست. در گذشته های دور کودکی گریه کرد و فراموش کرد. و وقتی بزرگ می‌شود، خاطرات به وجود می‌آید و انتقاد از خود شروع می‌شود. چنین فردی قادر به غلبه بر خود نیست، بنابراین صدمات ایجاد می شود.
چگونه روی بهبود وضعیت خود کار کنیم؟
ما قبلاً متوجه شده ایم که روان تنی سوختگی دست چیست. در مورد ناحیه آسیب دیده پوست که مستعد آسیب بود، می توان چیزهای زیادی گفت. پوست به شما می گوید که فرد ممکن است به چه بیماری هایی مبتلا شود تا مشکل را حل کند. تجربه در طول سال ها انباشته می شود، اما همه آن را به درستی درک نمی کنند. برخی از آینده می ترسند. و می ترسند همه چیز را به دست خود بگیرند، ترجیح می دهند با جریان حرکت کنند. گاهی اوقات گذشته ای که سال ها پیش اتفاق افتاده سنگینی می کند، اما انسان هنوز نمی تواند آن را رها کند.
برای حل چنین مشکلاتی ارزش پذیرش هر موقعیت زندگی را بدون نگرانی بی مورد دارد. طبیعتاً این کار دشواری است و برای همه نیست. اما اگر این نوعی چیز کوچک است، پس باید سعی کنید با آرامش بیشتری به آن پاسخ دهید. نیازی نیست دائما گذشته را به خاطر بسپارید، باید در زمان حال زندگی کنید. برای ساختن آینده ای خوب تلاش کنیم تا با گذشته و حال یکی نباشد. این کار بسیار است، اما شدنی است.
سوختگی روی پا
روان تنی سوختگی پا چیست؟ این قسمت از بدن برای حرکت وجود دارد. جراحات، بریدگی یا کبودی در پاها نشان می دهد که فرد از حرکت به آینده می ترسد. ناخودآگاه از این می ترسد، گاهی اوقات یک کنایه شیطانی بازی می کند. یک فرد حتی پیشنهادها و چشم اندازهای خوبی دریافت می کند، اما در خود بسته است، می ترسد چیزی را در زندگی تغییر دهد و ریسک کند. بنابراین، بسته می‌شود و بعد پشیمان می‌شود که از این فرصت استفاده نکرد.
برای حل این مشکل، باید روی خودتان کار کنید. آموزش خودکار را ترتیب دهید، خود هیپنوتیزم به خوبی کار می کند. هزینه هاچند عبارت بسازید، به عنوان مثال: "من موفق خواهم شد"، "من فقط با لحظات مثبت احاطه شده ام". این جملات را باید صبح و قبل از خواب تکرار کنید، می توانید در سکوت. این جملات تاکیدی به خوبی کار می کنند.
روان تنی سوختگی انگشت
روی دست پنج انگشت وجود دارد و هر یک از آنها می توانند دلایلی را که باعث آسیب دیدگی شده است بگوید. بیشتر اوقات، این به دلیل مشکلات روزمره است که برخی از آنها کاملاً ساده هستند که می توانید نادیده بگیرید. اما، همانطور که تمرین نشان می دهد، اگر چنین رویدادهایی را به قلب خود نزدیک کنید، می توانید انگشتان خود را زخمی کنید. آنها دارای نام زیر هستند.
- شست. بیشتر در افراد باهوشی که بیش از حد فکر می کنند، حتی به چیزهای غیرضروری آسیب می زند.
- نشان دهنده. چنین افرادی تجربه از دست دادن حمایت مالی و عاطفی را دارند. همچنین می تواند به این معنی باشد که یک فرد در مورد خودش بسیار فکر می کند.
- انگشت وسط. او از طرد شدن خود، نگرش انتقادی نسبت به ظاهر خود صحبت می کند. به همین دلیل، ممکن است پرخاشگری نسبت به افراد نزدیک اطراف ظاهر شود.
- انگشت حلقه. صدمات در این اندام به معنای اضطراب در مورد روابط با دوستان است.
- پینکی. احساس رفتار ناصادقانه با عزیزان. برای حل چنین مشکلاتی باید با عقده های خود مبارزه کنید، همه نگرانی ها و ترس های خود را دور بریزید. گاهی اوقات مردم حتی آنچه را که واقعاً از آن می ترسند از خود پنهان می کنند.
مشکل فقط از طریق حل می شودتشریح ترس ها، عقده ها. پس از همه، شما می توانید به شدت سوخته شوید. روان تنی تروما آنچه را که ما ترجیح می دهیم حتی از خودمان پنهان کنیم، آشکار می کند.
