هیچ دین شرقی (یا اگر بخواهید یک عمل عرفانی) نمی تواند بدون مراقبه انجام دهد - حالت خاصی از بدن زمانی که شخصی که در خلسه افتاده است تا حد امکان به آغاز الهی نزدیک است. به گفته کارشناسان، در چنین لحظاتی است که می توان نه تنها به بالاترین نقطه مراقبه - نیروانا دست یافت، بلکه می توان هر یک از پتانسیل های خود را نیز آشکار کرد. چه خلاقیت، جذابیت، هوش یا هر چیز دیگری. اما، همانطور که در مورد جراحی، زمانی که دانش‌آموزان قبل از یادگیری مستقیم درمان، بر آناتومی تسلط پیدا می‌کنند، مدیتیشن بدون چاکراها غیرممکن است که هر مبتدی باید مکان آن را بداند.
اول از همه، شما باید بدانید که چیست. چاکراها مراکز انرژی ویژه ای هستند که گویی بازتابی از خدای متعال هستند.
موقعیت چاکراها در بدن انسان با محل مراکز عصبی اصلی بدن انسان مقایسه می شود. با توجه به این که چنین اظهاراتی هزاران سال پیش بیان شده است، بی اختیار در مورد منبع چنین دانشی تعجب می کند. علاوه بر این، در همه موارد، محل چاکراهابا دقت تشریحی روی مراکز قرار گرفته است.
علاوه بر این، هر منطقه رنگ خاص خود را دارد. و محل چاکراها به هیچ وجه بر او تأثیر نمی گذارد. به عنوان مثال، آناهاتا ماها - چاکرای قلب، که در ناحیه قلب قرار دارد و مسئول ارتباطات نفسانی بین افراد است، رنگ طلایی تپنده ای دارد. و Muladhara Bhu - منطقه ریشه مسئول ارتباط یک فرد با زمین و فرزندانش - قرمز و نارنجی است.
تنها چیزی که بر محل چاکراها تأثیر می گذارد قدرت و جهت گرداب هایی است که آنها ایجاد می کنند. علاوه بر این، قدرت گرداب ها و تعداد گلبرگ ها از بالای سر تا دنبالچه افزایش می یابد.
همه این دانش در مورد شکل گرداب ها و رنگ های مراکز انرژی با کمک روشن بینان به دست آمد. اما بلافاصله تسلیم بدبینی و ناامیدی غیرمنتظره نشوید. چندین دهه پیش، آزمایش های علمی مرتبط با انرژی زیستی بدن انسان انجام شد. روشی پیدا شد که امکان عکاسی از انرژی ناشی از یک فرد را در تمام مظاهر آن فراهم می کرد. و این عکس ها هم محل چاکراها و هم ساختار و رنگ آنها را تایید می کردند. آیا مدرک بیشتری لازم است؟
اما دانستن محل چاکراها چگونه به تمرین‌کننده کمک می‌کند؟ این نه تنها اطلاعات لازم در مورد ساختار معنوی بدن است، بلکه "مسیری" است که روح در طول آن به سمت کمال حرکت می کند. یکی از متداول ترین و موثرترین روش های مدیتیشن بر اساس تجسم هر چاکرا به طور جداگانه است. چیزی شبیه این به نظر می رسدراه: شخص آرام می شود و شروع به "راندن" روح خود از طریق تمام رنگ ها و گردبادها می کند که از دنبالچه شروع می شود. روح با دریافت "شتاب" لازم (قدرت گرداب در چاکرای انتهایی بزرگترین است) ، روح مانند یک موشک از بدن خارج می شود و به سمت مطلق می رود و در آنجا با نیروهای برتر ملاقات می کند..
باور کردن یا نداشتن همه اینها یک سوال بلاغی است. از یک سو، آناتومیست‌هایی که بدن انسان را تشریح می‌کنند، متوجه هیچ گردبادی یا تغییر رنگی نمی‌شوند و از سوی دیگر، مدیتیشن و آناتومی «عرفانی» بدن در جلسات روان‌شناسی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و تقریباً همیشه مفید است. به هر طریقی، قطعا حقیقتی در چنین دانشی وجود دارد.
