وجدان چیست؟ چرا هر فردی با انجام کار بد یا انجام ندادن یک کار خوب نمی تواند در آرامش به زندگی خود ادامه دهد؟ چرا پشیمان می شویم؟ چگونه با آنها برخورد کنیم؟ برای مدت طولانی، دانشمندان نتوانستند پاسخی برای این سؤالات پیدا کنند.
در ابتدا اعتقاد بر این بود که عذاب وجدان محصول فعالیت ناحیه خاصی از مغز انسان است که گفته می شود در پیشانی قرار دارد. همانطور که معلوم شد، دلیل واقعاً در بدن ما نهفته است: نه تنها در ماده خاکستری، بلکه در ژن ها. علاوه بر این، تربیت فرد، شخصیت او تأثیر زیادی دارد. اما همه، بدون استثنا، تا حدی قادر به احساس عذاب وجدان هستند. موافقم، هر یک از ما حداقل یک بار در زندگی خود شروع به سرزنش خود برای هر عملی کردیم. ما بارها و بارها موقعیت ناگوار را در ذهن خود تکرار کردیم تا راه قابل قبول تری برای خروج از آن پیدا کنیم.
وجدان چیست؟
وجدان یا به قول خودشان بعداً پشیمانی در لحظه‌ای که متوجه می‌شویم کار بدی انجام داده‌ایم، بر ما غلبه می‌کند. به شکل جریان بی پایانی از افکار می آید. اما اینها فقط افکار معمولی نیستند که در طول روز ما را همراهی می کنند. اینها خوردن، پمپاژ وعبارات آزاردهنده: "اگر من طور دیگری عمل کرده بودم، هیچ اتفاق بدی نمی افتاد"، "اینها مشکلات من نیستند، همه به بهترین شکل ممکن بیرون می آیند، من موظف به کمک نیستم"، "و اگر هنوز فرصتی برای رفع آن وجود دارد." آی تی؟" و غیره البته، هرکسی عذاب وجدان را به طرق مختلف تجربه می‌کند، زیرا تفکر هر کسی متفاوت است.
آری، توبه چیزی نیست جز صدای عقل، که توسط طبیعت مادر در مراحل اولیه شکل گیری آگاهی انسان بیان شده است. او در ما «زندگی» می کند تا بتوانیم خوب را از بد، درست را از نادرست تشخیص دهیم. فقط یک چیز را طبیعت در نظر نگرفته است: ما فقط پس از انجام کاری شروع به فکر کردن درباره عواقب آن می کنیم.
شاید این اصلاً چراغ راه نباشد که به ما فرصتی برای انتخاب درست بدهد، بلکه مجازاتی برای انتخاب اشتباه است؟ از این گذشته، پشیمانی گاهی اوقات ناراحتی های زیادی را به همراه دارد. و یکی از آنها ناتوانی در فکر کردن به چیزی غیر از عمل غیر صادقانه خود است. وجدان از این پس به ما کمک می کند که ابتدا فکر کنیم و سپس انجام دهیم. با این حال، همه نمی توانند از اشتباهات خود درس بگیرند.
شرم و وجدان یکی هستند؟
آن لحظه ای را به خاطر بیاورید که در کودکی سرخ شده بودیم زیرا مجبور بودیم به سرزنش والدین خود در مورد شوخی دیگری گوش دهیم. در آن لحظات، چهره بلافاصله پر از رنگ شد. شرمنده شدیم. ما از کاری که در لحظه، اینجا و اکنون انجام داده بودیم، پشیمان شدیم. اغلب، این فقط تحت فشار افراد دیگری اتفاق می‌افتد که سعی می‌کردند دلیل ذهنی را بیاموزند، ما را شرمنده کردند.
بعدش چه شد؟ بیخیال! تمام مشکلات و بدرفتاری های والدین را به کلی فراموش کردیم. از احساسات منفیاثری باقی نمانده بود ناراحتی به سرعت گذشت. بالاخره همانطور که می دانید ما در مقابل دیگران شرمنده و در مقابل خود شرمنده هستیم. در مورد پدر و مادر اشتباه شده است. بزرگترها به جای توضیح دادن فقط شرمنده ام شدند. شاید اگر آنها همه چیز را با جزئیات در قفسه ها گذاشته بودند، ما نه تنها شرمنده بودیم، بلکه وجدان هم داشتیم. و آنها دیگر چنین کاری را انجام نمی دهند.
بر این اساس، می توانید تعدادی تفاوت بین این دو مفهوم پیدا کنید. شرم معمولاً بلافاصله بعد از عمل می شود. فرد با عذرخواهی سعی در اصلاح خود دارد. او هر کاری می کند تا اوضاع را حل کند و پس از آن آرامش یا حتی غرور به وجود می آید. توبه به طور نامحسوس و گاه حتی غیرمنتظره می آید. گاهی اوقات یک فرد به دلیل موقعیتی که یک هفته پیش اتفاق افتاده است شروع به عذاب وجدان می کند. چرا این اتفاق می افتد؟
همانطور که قبلاً ذکر شد، این جامعه است که فرد را مجبور به اعتراف به گناه خود می کند. طبق قوانین آداب معاشرت، او عذرخواهی می کند و مشکل را فراموش می کند، زیرا سیگنال به مغز داده شد - "قطع کردن". بخشش برای ما نقش رضایت را ایفا می کند: بالاخره شکایتی وجود ندارد. پشیمانی وجدان زمانی ظاهر می‌شود که مغز یا «نفهمید» که عذرخواهی و بخشش صورت گرفته است، یا واقعاً از آن پیروی نکردند.
«سکونت» وجدان در بدن انسان
تعداد کمی از مردم می دانند، اما یک نظریه بسیار جالب وجود دارد. به گفته او، هر عضوی علاوه بر عملکرد فیزیولوژیکی، یک عملکرد معنوی نیز دارد. به عنوان مثال قلب مسئول دردهای روانی است. به نظر می رسد عفونت گوش به دلیلفرد به طرز دردناکی امتناع و سرزنش افراد دیگر را درک می کند. در همان زمان، معده، غذا را هضم می کند، برداشت ها را با آن "جذب" می کند. و ظاهراً کلیه ها مسئول وجدان در بدن انسان هستند.
عملکردهای روحی و فیزیولوژیکی این اندام جفت مشابه است. در سطح فیزیکی، کلیه ها بدن را از سموم و سموم پاکسازی می کنند. در سطح معنوی، آنها به طور مشابه تلاش می کنند تا بدترین چیزهایی را که آگاهی ما را مسموم می کند، "بیرون آورند". با این حال، همیشه کار نمی کند.
چرا وجدان می جود؟
کاملاً واضح است که ما بعد از ارتکاب جرم و تا زمانی که این جمله گرامی را نشنیم پشیمان می شویم: "من تو را می بخشم." اما چرا انسان باید خود را برای خود توجیه کند؟ چرا نمی توانید درگیری را به عنوان یک کابوس فراموش کنید و سر خود را با انواع مزخرفات پر نکنید؟ همه چیز به راحتی توضیح داده می شود: عذاب وجدان بهانه ای نیست که برای خودمان اختراع کنیم تا آرام شویم. این در مورد مسئولیت در قبال کسانی است که توهین شده اند.
مغز انسان به گونه ای طراحی شده است که باید از همه چیز مطمئن شود، حتی اینکه "ارباب" آن درست می گوید. بنابراین، اندیشیدن به آنچه اتفاق افتاده، چیزی نیست جز راهی برای رهایی از این گونه ملامت های وجدان آزاردهنده و گاه خسته کننده. متأسفانه، بهانه ها و جست و جوی شواهد مبنی بر بی گناهی فرد قابل نجات نیست.
چگونه با عذاب وجدان مقابله کنیم؟
معلوم است که شما حتی نمی توانید به صدای به اصطلاح عقل گوش دهید، آن را نادیده بگیرید. مغز ما در برخی موارد این کار را انجام می دهد. به عنوان مثال، زمانی که افکار مهم تری در سر یک فرد وجود داردخود تازی در مورد این یا آن کنجکاوی. چگونه از شر عذاب وجدان خلاص شویم؟ فقط باید یاد بگیرید که به خودتان احترام بگذارید. از این گذشته، اگر فردی اعتماد به نفس پایینی داشته باشد، از انجام کار اشتباهی می ترسد. در نتیجه، فرد دائماً به طور غیرارادی سوراخ‌ها را به خود یادآوری می‌کند.
برخی مهارت دارند که بهانه های دروغینی برای خود بیاورند که فکر می کنند می تواند آنها را از پشیمانی در امان نگه دارد. اما آنجا نبود! به هر حال، کسانی که به دنبال بهانه هستند، هرگز در نهایت حق با آنها نمی شود. بنابراین، باید از اختراعات دلایل برائت و اینکه چگونه باید خود را به خاطر کاری که انجام داده است، سرزنش کرد.
و قهرمانان ادبی وجدان دارند…
عذاب وجدان در سرنوشت قهرمانان مشهور ادبی یک اتفاق نسبتاً رایج است. بسیاری از آنها تا حدی به درستی اعمال خود می اندیشیدند، خود را در مقابل خود توجیه می کردند، یا همچنان خود را می بلعند. راسکولنیکف به عنوان با وجدان ترین شخصیت در ادبیات روسیه شناخته می شود. فقط باید به یاد بیاورد که در ابتدا چگونه هذیان می کرد که می خواستند او را بگیرند، زندانی کنند، محکوم کنند. قهرمان حتی خجالت نمی کشید. مثلاً وام دهنده قدیمی مقصر است. راسکولنیکف خود را "موجودی لرزان" نمی دانست. او به خود اطمینان داد که "حق دارد" کسانی را بکشد که ظاهراً از زندگی افراد شایسته جلوگیری می کنند. اما بعد از اتفاقی که افتاد همه چیز تغییر کرد. عذاب وجدان چنان او را به گوشه ای کشاند که به معنای واقعی کلمه دیوانه شد. و او آرام نگرفت تا اینکه به خاطر قتل یک پیرزن به آنچه سزاوارش بود رسید.
آنا کارنینا یک وظیفه شناس دیگر استقهرمان اما او خود را نه به خاطر قتل، بلکه به خاطر خیانت به شوهرش سرزنش کرد. زن مجازات خود را انتخاب کرد - او خود را زیر قطار انداخت.
بنابراین، نویسندگان در آثار خود بر اساس روانشناسی، نشان می دهند که وجدان چه چیز وحشتناکی است. سرزنش های او می تواند شما را دیوانه کند، شما را به سمت خودکشی سوق دهد. بنابراین، شما نیازی به ارتکاب آن دسته از اعمالی ندارید که برای آنها شرمنده خواهید بود.
