چه چیزی مشترک است بین یک شرکت کننده تند خوردن همبرگر که در عرض ده دقیقه پنجاه نان را با یک کتلت در خود پر می کند و یک "فیتونیاش" که مخلوط ویتامین ها را دقیقاً طبق برنامه می نوشد؟ بین یک سیگاری از سر کسالت و یک گیمر که 6-8 ساعت در روز پشت مانیتور می گذرد؟ همه این افراد با گناه پرخوری متحد شده اند، مهم نیست که چقدر عجیب به نظر می رسد.
شکم پرستی چیست؟
چگونه در برابر این اشتیاق ویرانگر مقاومت کنیم؟ ابتدا باید بفهمید که پرخوری چیست. این گناه نه تنها شامل پرخوری تا سرحد ناخودآگاهی می شود، بلکه هر گونه خوشایند جسمانی را نیز شامل می شود. مثلاً بازی های رایانه ای بدون محدودیت، به جای کار مفید برای جامعه و خود فرد، دراز کشیدن طولانی در تعطیلات آخر هفته یا انجام هیچ کاری در تعطیلات. تلاش بیش از حد برای بهبود بدن خود با ورزش.
ورزش اشکالی ندارد، اما وقتی یک دختر یا یک پسر جوان باشدروزی 6-8 ساعت بدن خود را در سالن مجسمه سازی کنند، آنها از وضعیت روح خود نابینا هستند. آنها فقط به میزان پمپاژ یک یا آن گروه عضلانی توجه می کنند، در حالی که وقت ندارند برای مراسم یکشنبه به معبد بروند.
بزرگان اپتینا، که میراث معنوی عظیمی برای زنده‌ها به جا گذاشتند، می‌گفتند که در جایی که زیاد باشد گناه وجود دارد. به عنوان مثال، تغذیه برای حفظ نشاط به مقدار لازم ضرری ندارد. شکم خوری در حال حاضر گناه است. فعالیت بدنی برای تون عضلانی لازم است، اما "مجسمه سازی" شکل همان اعتیاد است. اعتیادی که نمی توان بدون آن زندگی کرد.
همین تعریف در مورد سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، و دویدن بی پایان در سالن های زیبایی و جراحان پلاستیک صدق می کند. گناه پرخوری تقریباً همه مردم روی زمین را تحت تأثیر قرار می دهد. تنها استثناها رهبانان هستند، و حتی در آن زمان نه همه.
پرخوری به چه چیزی منجر می شود؟
مشکل چاقی این روزها برای همه شناخته شده است. بیماری های قلب، اندام های گوارشی، تنگی نفس - همراهان وفادار اعتیاد به پرخوری. پزشکان توصیه می کنند رژیم غذایی را رعایت کنید، فرهنگ غذایی خاصی را رعایت کنید: چند ساعت قبل از رفتن به رختخواب شام بخورید، از مصرف زیاد ادویه ها و سس های تند پرهیز کنید و غذاهای یکنواخت نخورید.
حتی دانش‌آموزان مدرسه نیز در مورد هر نوع اعتیاد، خطرات مستی، استفاده از مسکرات، سیگار کشیدن و وسواس به زیبایی بدن خود می‌دانند، اما انسان از مشکلی که او را در دوران پیری عذاب می‌دهد کاملاً آگاه است. در دوران پیری است که مردم می‌فهمند «گناه کبیره» چیست و مستقیماً به لبه پرتگاه منتهی می‌شود.
چگونه از شر عادات بد خلاص شویم؟
از دیدگاه فرهنگ ارتدکس، اگر دائماً روح را به خاطر بسپارید و به احساسات آزاد نگذارید، می توانید خود را از گناه نجات دهید. بیابان نشینان باستان تجربه عادت کردن خود به مقدار معینی از غذا را به ما دادند، اینگونه دانش آموزان خود را تربیت کردند.
روز اول، بزرگ به تازه کار اختیار داد تا هر چقدر می خواهد بخورد. در همان زمان، به دانش آموز وظایفی داده شد، کار فیزیکی امکان پذیر. در دوم - قسمتی که روز قبل خورده شد، زاهد به نصف تقسیم شد. کار و دایره نماز به همان شکل باقی ماند. دانش آموز روز سوم نصف پیمانه روز دوم را خورد. اگر شخصی احساس ناخوشی می کرد، گرسنه می شد، نمی توانست آن اندازه را تحمل کند، بزرگتر زیاده خواهی می کرد و تازه کار مدتی در قسمتی که مورد قبول او بود توقف می کرد.
سپس دوباره سعی کردم بدن دانش آموز را به وعده های کوچکتر غذا عادت دهم، اما بدون به خطر انداختن سلامتی. چنین الزاماتی به این دلیل است که به طور سنتی غذای کمی در سلول های گوشه نشین وجود دارد و بزرگتر تلاش می کرد تا توانایی گذراندن با کسری کوچک را به تازه کار القا کند. این تجربه کاملاً در زندگی ما قابل اجرا است، شما فقط به خودکنترلی و میل قوی نیاز دارید. دعا برای پرخوری و پرخوری، قوانین ارتدکس از منشور صومعه، به مقاومت در برابر آزمایش غذا کمک می کند. برای شروع مبارزه، باید به یاد داشته باشید که زهد زیاد می تواند برای سلامتی مضر باشد.
دعا برای پرخوری و پرخوری: از چه کسی کمک بخواهیم؟
برای شروع مبارزه با هر گناهی، باید از خدا کمک بخواهید. دعای اول - به عیسیمسیح:
پروردگارا مرا از سیری و شهوت رهایی بخش و در آرامش روحم با احترام به پذیرفتن هدیه های کریمانه خود عطا فرما تا با خوردن آنها قوای روحی و جسمی خود را تقویت نمایم. برای خدمت به تو، خداوند، در اندکی باقیمانده از زندگی خود بر روی زمین.
کشیش دیمیتری اسمیرنوف می گوید که چگونه آثار را به درستی ارزیابی کنیم:
غالباً از کشیشان سؤال می شود که چه دعاهایی برای شکم خواری و شکم پرستی مؤثرتر است. همانطور که از ویدیو مشخص است، اول از همه، باید نتیجه به دست آمده را ارزیابی کنید. شما می توانید تمام کتاب دعا را بخوانید، اما چیزی به دست نیاوردید. و از شخص دیگری به اندازه کافی صمیمانه و با احساس بپرسید - و آرزوی او شروع به تحقق می کند.
خدا در مورد تعداد کلماتی که یک شخص می گوید قضاوت نمی کند. دل و جان، آمادگی برای پیمودن مسیر مورد نظر، تحمل مشکلات را با عزت می بیند. اگر انسان صمیمانه بخواهد و کمک بخواهد، حتماً خداوند قوت می بخشد. کلیسای ارتدکس چندین قدیس را به یاد می آورد که قدرت کمک به این مشکل را دارند:
- کشیش ایرینارک.
- الکسی، مرد خدا.
- سنت ایگناتیوس بریانچانینف.
بدون ایمان، خواندن دعا از پرخوری و پرخوری نتیجه ای ندارد.
Rev. Irinarch
قدیس به اعمالش معروف است. زهد 38 سال را در غل و زنجیر گذراند و زنجیر بسته بود و به هر طریق ممکن از وسوسه پرهیز کرد. این بزرگ بود که شاهزاده دیمیتری پوژارسکی را به نبرد با لیتوانیایی ها در مسکو الهام کرد و برکت داد. از قدیس خواسته می شود که در مبارزه با احساسات تقویت شود.
دعا از پرخوری و پرخوری به کشیش ایرینارخ، گوشه نشین روستوف:
ای بنده بزرگ خدا و معجزه گر باشکوه، پدر بزرگوار ما ایرینارشا! به ما گناهکاران در غم و اندوه و اوضاع و احوال ما حقیر بنگر که با غیرت به سوی تو فریاد می زنیم و تمام امید خود را به توفیق خدا بسته ایم. ما با مهربانی از بسیاری از شما می خواهیم: با شفاعت خود به درگاه خداوند متعال، از ما صلح، طول عمر، عشق برادرانه، زمین پربار، هوای خوب، باران های خوب و برکت از بالا برای همه اقدامات خوب ما بخواهید. همه ما را با دعای مقدّس خود از همه مصیبت ها رهایی بخش: شادی، تگرگ، سیل، آتش، شمشیر، کرم زیانبار، بادهای مضر، زخم های مرگبار و مرگ بیهوده، و در همه غم های ما، تسلی دهنده و یاور ما باش از دیگر شرمساران گناهکار وارثان. از پادشاهی آسمان که هست، بیایید با شما همه بخشنده نیکو، خدای سه گانه پدر و پسر و روح القدس را تا ابدالاباد جلال دهیم. آمین.
الکسی، مرد خدا
مردی صالح در روم از افراد ثروتمند متدین به دنیا آمد. وقتی تصمیم گرفتند با الکسی ازدواج کنند، او مقاومت نکرد و به قربانگاه رفت، اما در همان شب اول از همسر تازه ساخته خود به ادسا گریخت. در آنجا، در حالی که لباس‌های نامرغوب به تن داشت، در کلیسای مقدس الهیات التماس دعا کرد. بستگانی که به دنبال مرد جوان بودند، پسر و شوهر خود را در گدا نشناختند. قدیس فقط نان و آب می خورد و نماز شب می خواند.
دعای از پرخوری و پرخوری به کشیش الکسی:
ای قدیس بزرگ مسیح، مرد مقدس خدا الکسیس، با روح خود در بهشت در برابر تخت خداوند بایست، بر روی زمینی که از بالا توسط فیض به شما داده شده است، معجزات مختلفی انجام دهید! با مهربانی به نماد مقدس قوم خود نگاه کنید، با مهربانی دعا می کند و از شما کمک و شفاعت می خواهد. به خدای صداقت کوچولویت دعا کن و باقیمانده گناه افرادی را که ناپسند و غیرخطرناک هستند، به قصد مصیبت، مورد تعرض آمیزش، از ما بخواه که به تعقیب آن خواهد رسید. تعقیب همان و فراوانی همان فراوان و تعلق صغیر و شرف دردناک ترین و بزرگ ترین افتخارات و دردناک ترین چیزها و دردها و دردها و دردها و دردناک ها و دردناک ها و دردها مردمی که دردناک هستند و مسیح. سلام، سرافراز مقدس، امید ما را رسوا مکن، ما آن را به خدا و مادر خدا بر تو می گذاریم، اما برای نجات یاور و حامی ما باش، اما با دعای خود، با دریافت فیض و رحمت از جانب پروردگار، ما را به ما بسپار عشق بشریت به پدر و سیگونا دوما و خدای مقدس و پرستیده و شفاعت مقدس خود را اکنون و برای همیشه و برای همیشه و همیشه جلال دهید. آمین.
سنت ایگناتیوس بریانچانینف
غیور حقیقت، حساس به بی عدالتی و بدون تأثیرات مخرب، اسقف استاوروپل و قفقاز در قرن نوزدهم زندگی می کرد. ایگناتیوس از دوران کودکی با "قطب نمای داخلی" خود از همسالان خود متمایز شد. پس از ربع قرن زندگی، راهب شد و به لطف تدبیر و انتخاب آشکار خداوند، به سرعت به درجه اسقف رسید. آفرینش های قدیس - کتاب رومیزیبسیاری از راهبان و غیر مذهبی، شامل دعا برای شکم خوری و شکم خوری هستند. ارتدکس ایگناتیوس بریانچانینوف را به عنوان چراغ ایمان، معلمی شگفت انگیز برای ذهن شکننده حوزویان مدرن، گرامی می دارد. قدیس همیشه به کسانی که با ایمان و امید به او روی می آورند کمک می کند.
دعا از پرخوری و پرخوری به ایگناتیوس بریانچانینف:
ای قدیس بزرگ و شگفت انگیز مسیح، پدر مقدس ایگناتیوس! دعای ما را که با عشق و سپاس به شما آورده شده است، پذیرا باشید! بشنو ما یتیمان و درماندگان را که با ایمان و محبت و شفاعت گرمت برای ما در پیشگاه عرش پروردگار جلال به سوی تو می‌افتیم. ومی، دعای صالحان چقدر می تواند رحمت پروردگار باشد. از همان سالهای طفولیت عاشقانه به خداوند عشق می ورزید و به تنهایی به او خدمت می کنید و آرزو می کنید که تمام سرخی های این دنیا شما را به هیچ نسبت داده اند. تو خودت را انکار کردی و صلیب خود را برداشتی و از مسیح پیروی کردی. راه تنگ و غم انگیز زندگی رهبانی را به اراده انتخاب کردی و در این راه فضایل بزرگی به دست آوردی. شما قلب مردانی را که با احترام و تسلیم عمیق در برابر خالق قادر مطلق، انجام دادید، می نویسید، گناهکارانی که با لفظ بدتر شما در خودآگاهی و گناهکاری خود افتاده اند، در توبه و ذکری از خودشان. هیچ کس را که نزد تو آمد طرد نکردی، اما برای همه پدری مهربان و شبان خوبی بودی. و حالا ما را ترک نکنصمیمانه از شما و درخواست کمک و شفاعت شما. ما را از انسان دوستدار سلامتی، دلخراش و تلفن، تایید کننده ایمان، تقویت کننده خواهر، طاقت فرسا در وسوسه ها و ماتم های این، و آتش دعا، یاری، یاری، توبه کنندگان، سرزنش کننده درخواست می کنم. ما توبه کردیم، توبه کردیم، توبه توبه توبه توبه با همه برگزیدگان وارد شوید و در آنجا با شما به پدر و پسر و روح القدس برای همیشه و همیشه تعظیم کنید. آمین.
یادتان باشد، فقط دعای خالصانه به مقابله با اعتیاد کمک می کند.
