Pranoeedia - چیست؟ پرانایاما و آفتاب خوری

2024 نویسنده: Miguel Ramacey | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:18

اکنون بسیار مد شده است که در مورد پرانودم، نفس خواری، آفتاب خواری، گیاهخواری، یوگا، مدیتیشن، آیورودا، باطنی گرایی و موارد مشابه دیگر صحبت کنیم. همه آنها به طرز دیوانه کننده ای افراد را به خود جلب می کنند، زیرا حاوی پاسخ هایی برای سؤالات متعدد مربوط به جنبه های مهم زندگی مانند سلامتی، شادی، هماهنگی، رشد معنوی و شخصی هستند. بحث برانگیزترین مفهوم پرانویدیا است. چیست و با چه چیزی خورده می شود؟

این چه نوع اسمی است؟

ترجمه شده از زبان هندی باستان، "پرانا" سانسکریت به معنای "نفس" و "زندگی" است. در یوگا به این اصطلاح نیروی حیات می گویند، انرژی که همه جا هست و به همه موجودات زنده حیات می بخشد. پرانا در همه جا وجود دارد - در هوا، آب، فضا، در انسان، در گیاهان، در حیوانات. هر موجود زنده ای می تواند در خود انرژی جمع کند. Pranoedenie - چیست؟ این تغذیه این انرژی است و فقط آن. در زبان انگلیسی یک اصطلاح "breatharianism" وجود دارد که از آن گرفته شده استکلمه "نفس" به معنای "نفس" است. این مفاهیم با یک اصل متحد می شوند - تغذیه از انرژی آب، هوا یا خورشید بدون خوردن غذا.

روند چیست؟

Pranoeedia - چیست؟ امروزه این یک روش مد روز برای رشد معنوی است. پیروان آن را بالاترین مرحله از نحوه غذا خوردن و زندگی، مرحله نهایی می دانند. برخی حتی سعی می کنند آب را کنار بگذارند. ماهیت چنین اقداماتی این نظریه است که بدن انسان قادر است به طور مستقل مواد لازم را برای حفظ زندگی مؤثر تولید کند. Pranoedenie که بررسی های آن بسیار متفاوت است، واقعاً باعث بحث ها و بحث های متعدد می شود. برخی معتقدند که با کمک آن می توانید بدون آب و غذا زندگی کنید. دیگران فکر می کنند این دیوانه است.

علم رسمی مواردی را تأیید می کند که افراد برای مدت طولانی (ماه ها و سال ها) بدون آب و غذا بوده اند. اما چنین مواردی جدا و فردی هستند. یوگی های هندی سیستمی از تمرینات را توسعه داده اند که با کمک آن با "جذب" پرانا از طریق مراکز انرژی به نام چاکراها، حتی می توان به اصطلاح سیدی ها - ابرقدرت ها (تله پاتی، شناور، تله حرکت، پیروکینزیس و مانند آن) را توسعه داد..

خورشید خوردن

به گفته نویسنده مشهور کتابهای مربوط به این موضوع، اولگا پودوروفسکایا، پرانودم و آفتاب خواری عملاً یکسان هستند. این آموزش می گوید که این نور خورشید است که منبع اصلی پرانا در جهان ما است. علم این نظریه ها را بی اساس می داند و طرفداران آن به آن اشاره می کنندمتون باستانی آنها می گویند که در دهه های اخیر سیاره زمین و مردم به سمت یک بعد انرژی جدید حرکت کرده اند که با ظهور توانایی ها و فرصت های روحی و جسمی جدید برای زمینیان مرتبط است.

پس چرا افراد غیر عادی به پرانادنیا نیاز دارند؟

علاقه داشتن به زندگی بدون خرج کردن پول برای غذا، اغلب افراد شروع به پرسیدن این سوال می کنند که "چگونه به پرانو خوردن روی بیاوریم؟" اما همه چیز به این سادگی نیست. باید تلاش کرد تا بفهمیم هدف از وجود انسان در این سیاره چیست. هدف از زندگی یک فرد چیست؟ بالاترین حقیقت و رسالت چیست؟ آفتاب خوری یک هدف نیست، راهی برای رسیدن به روشنایی و هماهنگی است. می توانید انتقال به پرانادنیا را با عشق به ورزش در باشگاه مقایسه کنید. پس از مدتی تمرین مداوم، فرد متوجه می شود که بدنش سالم تر، زیباتر و قوی تر شده است. به نظر می رسد که کلاس ها نه تنها رضایت و نشاط را به ارمغان می آورند، بلکه استقامت، سلامتی، زیبایی و قدرت را نیز به همراه دارند.

فایده انرژی دادن چیست؟

لازم است درک کنیم که یک فرد موجودی اجتماعی است و فواید تنفس پرانا به سایر افراد نیز می رسد. پرانوییدینگ می تواند فواید زیادی برای زیست کره به ارمغان بیاورد، منابع زیستی را ذخیره کند، سطح هوشیاری همه نوع بشر را بالا ببرد و سلامتی را افزایش دهد. انسان قادر است صدها و هزاران سال زندگی کند و اکوسیستم را حفظ کند و آن را تخریب نکند. Pranoedenie - چیست، نوشدارویی برای بسیاری از مشکلات؟ پیروان این آموزه معتقدند که چنین است. این روزهاتعداد زیادی از مردم به این موضوع علاقه مند هستند، مجموعه ای از ادبیات موضوعی، انجمن ها، وب سایت ها و وبلاگ ها وجود دارد. البته مسیر تغذیه پرانا پیچیده و خاردار است. بسیاری از مشکلات در آموزش به نام پرانودیک وجود دارد، یک انتقال ساده به سادگی غیرممکن است.

مسیری برای انرژی دادن

حرکت به سوی پرانادنیا مجموعه ای از روش هاست. اعتقاد بر این است که برای شروع بسیار مهم است که از نزدیک و در صورت امکان روزانه به غروب یا طلوع خورشید نگاه کنید و همچنین با پای برهنه راه بروید. طبیعتا این کار نه در یک شهر کثیف بلکه در طبیعت باید انجام شود. در شرق، به ویژه در هند، تبت، نپال، اعتقاد بر این است که تمرینات یوگا می تواند منجر به انقلاب شود. ورزش منظم نیاز فرد به غذا را به آرامی کاهش می دهد، در نتیجه می توان گفت که بدن شروع به تغذیه تنها از پرانا می کند.

بسیاری از مردم توصیه می کنند که با گیاهخواری و گیاهخواری (پرهیز از گوشت و غذاهای لبنی)، میوه خواری (فقط خوردن میوه و سبزیجات)، رژیم غذایی خام (خوردن غذاهای گیاهی خام)، نوشیدن آب (فقط نوشیدن آب) شروع شود. همچنین توجه به تغذیه ضروری است. آن چیست؟ این ابزار قدرتمندی است که با آن شخص نیازهای تغذیه ای خود را کنترل می کند، می تواند آگاهانه آنها را کنترل و تغییر دهد. تمرین این است که بر روی فرآیند، روی احساسات، رفع دقیق آنها و توجه به همه تغییرات تمرکز کنید. در ابتدای تمرین، فرد یاد می گیرد که از ظاهر احساسی مانند گرسنگی که صرفاً نیاز به غذا است آگاه باشد. سپستمرکز روی چیزهای پیچیده تری لازم است - تغییر در طعم و جوانه های حسی در حین جویدن و بوییدن غذا.

نباید نیاز به فعالیت بدنی را فراموش کنیم، زیرا تنها با کمک آنها بدن قادر به تولید مواد لازم برای حفظ و تضمین زندگی خود بدون غذا و آب خواهد بود. می توانید به تنهایی شروع به تمرین کنید، به شهود خود اعتماد کنید و به بدن خود گوش دهید. اما پیدا کردن یک مربی با تجربه بسیار صحیح تر خواهد بود. شما نمی توانید به سادگی از خوردن دست بردارید. بدون آمادگی طولانی، چنین رادیکالیسمی مملو از فرسودگی بدن و ناخوشایندترین عواقب است.

مشکلات در فرآیند

گذار به پرانادنیه مسیری طولانی و دشوار است که فقط در کلمات ساده و گلگون به نظر می رسد. در واقع موانع و مشکلات زیادی بر سر راه تمرین کننده قرار می گیرد. اولاً، غلبه بر عادات چشایی و اعتیادهایی که در طول سال ها و دهه ها ایجاد شده اند بسیار دشوار است. به همین دلیل است که "خرابی" اغلب زمانی رخ می دهد که فرد می تواند یک میان وعده ناگهانی بخورد. دوم اینکه به حمایت عزیزان نیاز دارید. گذار به پرانو خوردن آزمایشی برای اراده و پشتکار یک فرد است و ادامه مسیر به تنهایی می تواند بسیار دشوار باشد. باید به خاطر داشت که در دنیای غرب، تغذیه پرانا به تازگی شناخته شده است و هنوز هم بسیار کم گسترش یافته است. از این رو پیروان این آموزه با اشتباهات و آزمون ها و تجربه روش های جدید و دشواری های جدید به سمت رویا می روند.