روانشناسی رفتار انسان و مطالعه آن فرآیندی بسیار پیچیده اما جالب است. چرا ارتباط با یک نفر خوشایند و آسان و با دیگری سخت و پرتنش است؟ علیرغم اینکه او دوست خوبی است که همیشه مؤدب و مؤدب است، میل به پایان دادن به گفتگو و ترک سریع وجود دارد.
ما به طور شهودی می فهمیم که چه زمانی یک فرد مخلص است و چه زمانی حیله گر. به همین دلیل است که ما احساسات متناقضی را تجربه می کنیم: از یک طرف فرد هیچ اشتباهی انجام نداده است و از طرف دیگر یک احساس درونی وجود دارد که نشان می دهد باید از او دوری کنیم.
وضعیت توصیف شده روابط بین فردی در روانشناسی توضیح داده شده است.
تعریف مفهوم
روانشناسی رفتار رشته‌ای از دانش است که حرکات غیرکلامی بدن (حالات صورت، حرکات، لحن‌ها) یک فرد را توضیح می‌دهد و در مورد میزان صمیمیت، راستگویی، اعتماد به نفس و باز بودن او نتیجه‌گیری می‌کند.
اغلب وقتی از برقراری ارتباط با یک فرد آشنا احساس ناراحتی می کنیم، ناخودآگاه چنین ارزیابی می کنیم.حتی از آن اجتناب کنید اما در واقع ما تظاهرات رفتاری او را ارزیابی می کنیم که به ما می گوید علیرغم اینکه ممکن است سخنانش دوستانه یا خنثی باشد، درباره ما چه فکری می کند، چگونه با ما رفتار می کند.
تعدادی تکنیک وجود دارد که به شما امکان می دهد نیت واقعی یک فرد، احساسات او و سطح عزت نفس او را تعیین کنید. حرکات، حالات چهره و سایر ویژگی‌های او به ترس‌ها، نگرش‌ها، عقده‌های درونی او خیانت می‌کند که اگر دانش و تجربه خاصی داشته باشیم، ناخودآگاه آنها را می‌بینیم یا آگاهانه ارزیابی می‌کنیم.
ما فرآیند ارتباط را به عنوان یک تصویر بزرگ درک می کنیم، گاهی اوقات در طول مکالمه متوجه نمی شویم که او چه می پوشد، چه می گوید، اما توجه می کنیم که چگونه این کار را انجام می دهد، از چه عبارات و کلماتی استفاده می کند. چگونه می نشیند و چه چیزی را در دست می گیرد. گاهی اوقات این چیزهای کوچک هستند که توجه شما را جلب می کنند و در حافظه شما باقی می مانند: بو، نقص گفتاری، لهجه، لغزش زبان، تاکید نادرست، خنده نامناسب و غیره.
یک رشته علمی که به توضیح و رمزگشایی ظرایف ناخودآگاه در رفتار افراد کمک می کند که به اهداف واقعی آنها خیانت می کنند، روانشناسی رفتاری است.
1. حرکات و حالات صورت به ما چه می گویند؟
حرکات و حالات چهره نقش بسیار زیادی در مکالمه دارند. اما، با وجود سادگی رمزگشایی برخی از حالات و ژست های یک فرد، آنها می توانند معنای کاملاً متفاوتی داشته باشند.
مثلاً در روانشناسی دروغ نشانه های اصلی فریب وجود دارد: انسان به چشمان خود نگاه نمی کند، دهان، بینی، گردن خود را لمس نمی کند. اما مخاطب فقط به دلیل خارش می تواند بینی را لمس کند.
پاها یا بازوهای ضربدری - این حرکات در روانشناسی رفتار انسان به عنوان بی اعتمادی، تنگی نفس، انزوا تعبیر می شود، اما طرف مقابل می تواند فقط سرد باشد.
توصیه در مورد رمزگشایی رفتارها و حرکات اغلب می تواند منجر به سردرگمی یا خجالت شود. به عنوان مثال، وقتی در یک همکار ژست باز، صدای مطمئن و آرام، نگاه صمیمانه دلپذیر می بینیم، او را فردی صادق می گیریم، اما در واقع او قصد کلاهبرداری دارد. یا هنرمندان پیک آپ، چقدر جذابیت، شوخ طبعی، صداقت، و پرورش خوبی دارند - و این همه برای اثبات خودشان است.
2. گفتار و لحن به ما چه می گوید؟
سرعت گفتار، ریتم، حجم، لحن صدا به شدت بر ارتباطات تأثیر می گذارد و با توجه به روانشناسی رفتار می تواند اطلاعات اضافی زیادی را در مورد یک فرد بگوید. علم به درک وضعیت عاطفی افراد کمک می کند:
- یک فرد آرام، معقول، متعادل، ریتمیک، آهسته و با درجه متوسط حجم صحبت می کند.
- تکانشگری شخصیت، گفتار سریع و پر جنب و جوش می دهد.
- کسانی که ناامن یا گوشه گیر هستند به آرامی و نامطمئن صحبت می کنند.
3. اغلب کلمات به اندازه لحن مهم نیستند.
اما باید درک کرد که اگر فردی در محیطی ناآشنا باشد ممکن است رفتاری متفاوت از محیط معمولی داشته باشد.
روانشناسی رفتار به شما این امکان را می دهد که عوامل پنهانی را که واقعاً بر شخص تأثیر می گذارد، تعیین کنید. اما برای دیدن و درک آنها، باید در دانش "دانا" باشید و به مردم توجه داشته باشید.
رفتار انحرافی وروانشناسی
پدیده چنین رفتاری به قدری پیچیده و گسترده است که علم جداگانه ای برای مطالعه آن وجود دارد - انحراف شناسی که در تقاطع جرم شناسی، جامعه شناسی، روانشناسی و روانپزشکی پدید آمد.
1. مفهوم رفتار انحرافی و اجتماعی در روانشناسی
"انحراف" از زبان لاتین - "انحراف". در روانشناسی به رفتار انحرافی از هنجارهای پذیرفته شده در جامعه، منحرف یا غیراجتماعی می گویند. یعنی این رفتار پایدار انسانی است که آسیب واقعی به مردم و جامعه وارد می کند. هم برای دیگران و هم برای خود منحرف مضر است.
در روانشناسی رفتار انحرافی، اشکالی از انحرافات مانند خودکشی، جنایت، فحشا، اعتیاد به مواد مخدر، ولگردی، تعصب، اعتیاد به الکل، وندالیسم مورد بررسی قرار می گیرد.
چنین رفتاری با بدخواهی، خشونت، پرخاشگری، تخریب همراه است، بنابراین جامعه به صورت مشروط یا قانونی برای ناقض هنجارهای اجتماعی تدابیر تنبیهی در نظر گرفته است، او منزوی، درمان، اصلاح یا مجازات می شود.
2. شخصیت منحرف، روانشناسی، الگوهای رفتاری او
علم مطالعه نمی کند که چگونه و در کجا یک فرد مرتکب جرم شده است، بلکه به الگوهای کلی و ویژگی های شخصیتی علاقه دارد.
علل و منابع رفتار ضد اجتماعی:
- فیزیولوژیک: استعداد ژنتیکی برای پرخاشگری. بیماری های سیستم غدد درون ریز؛ ناهنجاری های کروموزومی.
- عمومی: قانونگذاری ناقص. نابرابری اجتماعی؛ تبلیغات رسانه ای سبک زندگی اجتماعی؛آویزان کردن "برچسب"؛ رتبه‌بندی‌های منفی توسط بستگان.
- دلایل روانشناختی: تعارض درونی بین وجدان و امیال. انبار ویژه شخصیت؛ انحرافات در روان؛ روابط خانوادگی ناکارآمد؛ تربیت بیش از حد محافظه کارانه، سختگیرانه و بی رحمانه دوران کودکی.
در ماهیت منحرفان، اغلب صفاتی مانند تعارض، منفی گرایی، اعتیاد، اضطراب، پرخاشگری، خصومت وجود دارد. آنها اغلب تقلب می کنند و این کار را با لذت انجام می دهند، دوست دارند مسئولیت و سرزنش را به گردن دیگران بیندازند.
رفتار انحرافی فرد منجر به ناسازگاری اجتماعی او می شود، یعنی با شرایط جامعه سازگار نمی شود و در نتیجه بر خلاف آن می رود.
رفتار کودک نمی تواند ضد اجتماعی باشد، زیرا خودکنترلی در نوزادان زیر 5 سال هنوز شکل نگرفته است و روند سازگاری در جامعه به تازگی آغاز شده است.
خطرناک ترین دوره از نظر احتمال ایجاد انحراف در سنین ۱۲ تا ۲۰ سالگی.
3. چگونه با یک مشکل رفتاری برخورد کنیم؟
اغلب افراد با این رفتار از قبل در مکان های محرومیت از آزادی، در کلنی های کودکان، در مراکز ترک اعتیاد به روانشناس مراجعه می کنند. جامعه به پیشگیری از انحرافات در بیمارستان ها، مدارس، خانواده های نابسامان، از طریق رسانه ها مشغول است، اما مشکل این است که رویکرد فردی وجود ندارد و فرد به تنهایی نمی تواند با این موضوع کنار بیاید. اما ممکن است متوجه شود که باید سبک زندگی خود را تغییر دهد و از متخصصان کمک بخواهد.
روانشناسی رفتار اعتیادآور
وابستگی در روانشناسی به عنوان علم رفتار نامیده می شودشخص، وابستگی به کسی یا چیزی. از نظر هنجارهای اخلاقی یا اجتماعی غیرقابل قبول است، سلامتی را تهدید می کند و خود فرد را به دردسر می اندازد.
وابستگی به جامعه و فرد آسیب می رساند، رشد او را محدود می کند و منجر به انواع بیماری های روانی می شود.
تعداد افرادی که بر اثر اعتیاد می میرند بیشتر از مجموع جنایت و جنگ است. این خود را به شکل فرار از مشکلات به دنیایی وهم‌آمیزی نشان می‌دهد. به تدریج، فرد کنترل رفتار، احساسات، افکار خود را متوقف می کند. تمام وجود او به یک موضوع اعتیاد تبدیل می شود که به تدریج او را به عنوان یک شخص کاملاً نابود می کند.
اخیراً گسترش مصرف مواد مخدر و الکل در بین جوانان در حال تبدیل شدن به یک فاجعه ملی است. از این رو توجه روانشناسان، روانپزشکان، جامعه شناسان، روانشناسان و حقوقدانان به این معضل جلب شده است.
رفتار وابسته را اعتیاد آور نیز می نامند - نوعی رفتار انحرافی است، یعنی تمایل به فرار از واقعیت با تغییر آگاهی ذهنی. روانشناسی رفتار این را یک نگرش مخرب نسبت به خود و جامعه می داند.
رفتار اعتیادآور عبارت است از اعتیاد به الکل، اعتیاد به مواد مخدر، سیگار کشیدن، بیش از حد جنسی، قمار، اعتیاد به رایانه، اعتیاد به غذای غنی، خرید.
اعتیاد از نظر شدت از نرمال تا شدید متفاوت است.
چرا برخی افراد این قدرت را ایجاد می کننددلبستگی مقاومت ناپذیر، چه چیزی تکانشگری و سیری ناپذیری جاذبه را توضیح می دهد؟ پاسخ به این سوالات برای جامعه و برای هر فرد از اهمیت بالایی برخوردار است.
روانشناسی حرکات و حالات چهره
روانشناسی رفتار، حرکات و حالات چهره، کلید اسرار شخصی است که او می خواهد پنهان کند. انسان در نتیجه تکامل آموخته است که افکار و احساسات را به کمک کلمات منتقل کند. اما در کنار این مهارت، او به هنر پنهان کردن نیات و نیات واقعی خود، آرزوها، مسلط شد. شما باید بتوانید با حرکات بدن طرف مقابل خود را "خوانده" کنید. فقط از این طریق می توان فهمید که در ذهن او چه می گذرد و چه انتظاری می توان از او داشت.
روانشناس آمریکایی میرابیان آلبرت معتقد است که هنگام برقراری ارتباط، ما 7 درصد از مقدار اطلاعات را به صورت کلامی، 38 درصد - لحن و لحن صدا، 55 درصد - سیگنال های غیرکلامی را منتقل می کنیم.
قاعده اصلی روانشناسی حرکات و حالات صورت می گوید که هیچ فردی در جهان نیست که بتواند حرکات بدن را در حین مکالمه کاملاً کنترل کند، حتی اگر بخواهد عمداً طرف مقابل را گمراه کند.
یک فرد در سطح ناخودآگاه تقریباً به همان شیوه به موقعیت های خاص واکنش نشان می دهد. حالات و حرکات غیرارادی صورت یک غریبه به شما این امکان را می دهد که پشت صفحه کلمات را بشنوید و ببینید.
مهم ترین نشانه های غیرکلامی:
- محافظت. در موقعیت‌های خطرناک یا ناراحت‌کننده، وقتی می‌خواهند خود را از طرف مقابل جدا کنند، افراد به عقب خم می‌شوند، خود را با کتاب، پوشه یا چیز دیگری می‌پوشانند، پاهایشان را روی هم می‌اندازند، دست‌هایشان را روی هم می‌گذارند.سینه، مشت های گره کرده چشمان آنها دائماً به تماشای کسی است که از او انتظار یک حقه کثیف را دارند. این رفتار خیانت به هوشیاری و تنش و همچنین آماده نبودن برای گفتگوی سازنده است.
- باز بودن. بدن به طرف طرف مقابل متمایل می شود، کف دست های باز، لبخندی خیرخواهانه - این سیگنال ها نشان دهنده تمایل به برقراری ارتباط است.
- علاقه مند. فقدان ژست ها، درخشش در چشم ها حکایت از اشتیاق دارد، شخص تماماً مورد توجه است، به جلو خم شده و سعی می کند حرکت نکند تا کلمه ای از قلم نیفتد.
- بی حوصله. نگاه خاموش، تکان دادن موزون پا، دست و پا زدن با چیزی در دستانش، نقاشی کشیدن، خمیازه کشیدن. در زبان اشاره در روانشناسی ارتباطات، این بدان معناست که شنونده علاقه ای به موضوع گفتگو ندارد.
- شک گرایی. فرد با طرف مقابل موافق است، اما به وضوح نشان می دهد که با حرکاتی مانند مالیدن گردن، خاراندن گوش، گونه، پیشانی، پوزخند زدن، نگه داشتن چانه با کف دست به او اعتماد ندارد.
روانشناسی در مورد رفتار انسان به ما می آموزد که حکمت نمادگرایی غیرکلامی و درک واقعی یکدیگر را درک کنیم.
گفتار غیرکلامی چه چیزی می تواند در مورد یک شخص بگوید
بیشتر مردم نقش حالات چهره و ژست ها را در ارتباط دست کم می گیرند. اما با کمک سیگنال های غیرکلامی است که اولین تصور از شخص ایجاد می شود. و برای مدت طولانی در یادها خواهد ماند. حرکات به شنوندگان کمک می کند یا حواس شنوندگان را از مکالمه منحرف می کند، حتی غیبت آنها حاوی اطلاعاتی درباره شخص صحبت کننده است.
پس، این حرکات به چه معناست:
- دست دادن آهسته حاکی از خجالتی بودن و ناامنی بودن فرد است و برعکس، دست دادن شدید نشان دهنده تمایل به تحمیل خود است.نظر;
- اگر زنی موهایش را صاف کند، به این معنی است که موهایش را از قبل باز می کند؛
- اگر شخصی فقط با یک دست اشاره کند، این نشان دهنده غیرطبیعی بودن اوست؛
- دست زدن به پیشانی، دهان، بینی فریب است؛
- به هم زدن بازوها نشان دهنده بدبینی طرف صحبت و بی اعتمادی به سخنگو است؛
- خم شدن، گوژپشت از عزت نفس پایین و ناامنی فرد صحبت می کند.
ضروری است که مشاهده را در خود توسعه دهید، به جمع آوری اطلاعات اضافی در مورد افرادی که باید با آنها ارتباط برقرار کنید کمک می کند.
مهمترین چیز در روانشناسی رفتار انسان، توانایی شنیدن و دیدن است. به هر حال، صدای صدا و لحن آن، حرکات و حالات چهره مخاطب از اهمیت بالایی برخوردار است.
آنچه رفتار یک مرد درباره ما می گوید
روانشناسی نیمه قوی بشریت همیشه با انجام برخی اقدامات مرتبط است: برنده شدن، به دست آوردن، برنده شدن. بنابراین، در بازی های آنها از کودکی، همیشه روحیه رقابت در استقامت، قدرت شخصیت، قدرت وجود دارد.
همه اقدامات آنها در جهت نتیجه نهایی است. عزت نفس آنها از دوران کودکی بر اساس توانایی ها و دستاوردها است.
حرفها و اعمال زن و مرد متفاوت است. بنابراین لازم است در گفتگو با آنها به شیوه کلی رفتار توجه کنید. اگر در حین مکالمه پاها یا دست هایش را روی هم بگذارد، نیمه چرخان بنشیند، به این معنی است که او گوش نمی دهد، انگار که اطلاعات را مسدود می کند. اگر به چشمانش نگاه کند و به طور دوره ای به لب هایش نگاه کند، پس پرشور استمکالمه.
اگر مردی کراوات خود را تنظیم کند، مرتباً حالت خود را تغییر دهد، ابروهایش را بالا برده و چشمانش کاملاً باز باشد، به زنی که با او صحبت می کند علاقه مند است.
اگر از نگاه کردن، دست زدن به دکمه ها یا سایر جزئیات کوچک لباس اجتناب می کند، دهان خود را با دست می پوشاند، یقه پیراهنش را صاف می کند، این بدان معناست که طرف مقابل سعی دارد چیزی را پنهان کند.
باید به خاطر داشت که همه این سیگنال های غیرکلامی متوسط هستند. روانشناسی جنس قوی تر بسیار پیچیده تر است و به فرد و احساس کامل او بستگی دارد.
کودکان با مزخرفاتشان به ما چه می گویند؟
روانشناسی رفتار کودک بر سه اصل اساسی استوار است:
- احساس تعلق به نظام خانواده؛
- ارتباط عاطفی با والدین؛
- خود اهمیتی.
هنگامی که نیازهای اولیه کودک برآورده می شود (خواب، غذا، آب)، او میل به ارضای عاطفی دارد. او باید برخی از مسئولیت ها را فقط به او محول کند. یعنی چیزی که فقط به او بستگی دارد. باعث افزایش عزت نفس او می شود. او باید احساس کند که به زندگی خانواده کمک می کند، بداند که نظر او مورد توجه قرار می گیرد، او نیز حوادث را مدیریت می کند.
چگونه به کودک کمک کنیم و نیاز او به اهمیت و تعلق را برآورده کنیم؟
قبل از هر چیز، لازم است یک ارتباط عاطفی نزدیک با مادر، پدر و سایر اقوام ایجاد کنید. و کودک را در بحث مشکلات خانوادگی و تصمیم گیری مشارکت دهید.
اگر وجود داردبا کودک درگیری داشته باشید، با او صحبت کنید، شاید او توجه والدین ندارد. باید به او بفهماند که بسیار مهم و مورد نیاز است.
حداقل 20 دقیقه در روز با کودک خود وقت بگذرانید، اما باید فقط به او اختصاص دهید. بچه ها خیلی دوست دارند با والدین خود گول بزنند و بازی کنند، اینگونه قوی ترین ارتباط عاطفی برقرار می شود. به او یاد ندهید که چگونه با اسباب بازی های خاص بازی کند، بهتر است قضاوت نکند. او باید حوزه ای از زندگی داشته باشد که در آن به تنهایی تصمیم بگیرد. سعی کن دوست بشی نه معلم.
روانشناسی زنان
روانشناسی نیمه زیبای بشریت مبتنی بر چندین شرایط است:
- انبار شخصیت. اکثر خانم ها سانگوئن هستند. آنها فعال هستند، با نوسانات خلقی مشخص می شوند، می دانند چگونه احساسات را کنترل کنند، شرایط را تابع خواسته های خود کنند.
- آموزش - آنچه والدین در یک دختر کوچک گذاشته اند، اعمال و رفتار او را تعیین می کند.
- تجربه - اگر در تمام طول زندگی خود با منفی گرایی روبرو شده باشد، دیگر به دیگران اعتماد نمی کند و تنها می شود. رفتار او با استاندارد متفاوت است.
روانشناسی رفتار یک خانم با نگرش او نسبت به یک مرد تعیین می شود. روانشناسان معتقدند زنان نبوغ طبیعی دارند که به آنها در زندگی کمک می کند. اما آنها قبل از هر چیز نبوغ خود را به روابط با مردان هدایت می کنند. به عنوان مثال، آنها سعی می کنند قوی و مستقل ظاهر شوند، آنها همیشه سرگرمی ها و سرگرمی هایی دارند،اغلب اوقات شخصی برنامه ریزی شده و غیره.
الگوهای رفتاری مردم
بر اساس socionics و نظریه دلینگر در مورد روان‌شکل‌ها، اشکال رفتار انسان شناسایی شد:
- غالب رفتار رهبران، واقع‌گرایان، تمرین‌کنندگان است.
- خلاق - ویژگی افراد دارای تفکر انتزاعی-تصوری. آنها بیشتر به شهود متکی هستند، نبوغ، پیشگویی، فانتزی، کاملاً دور از واقعیت هستند.
- یک شکل رفتار هماهنگ مشخصه افرادی است که دارای همدردی، اخلاق و دیپلماسی خوب هستند.
- هنجارسازی رفتار منطق دانانی است که قادر به تجزیه و تحلیل حقایق هستند.
معمولاً افراد ترکیبی از دو نوع رفتار دارند که یکی از آنها بارزتر است.
در نتیجه
روح و بدن انسان در پیوندی نزدیک و ناگسستنی هستند. جدا کردن مظاهر بیرونی از شخصیت غیرممکن است. روانشناسی انسان با رفتار، حالات چهره و حرکات، تشخیص نوع شخصیت را به راحتی ممکن می سازد. این یک مهارت بسیار مهم و ضروری در دوران سخت ما است.
