درک روانشناسی. روشها در روانشناسی

2024 نویسنده: Miguel Ramacey | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:18

درک روانشناسی در پایان قرن نوزدهم آغاز شد. تبیین زندگی ذهنی یک فرد به وظیفه اصلی مطالعه روانشناختی این شاخه از علم تبدیل شده است. این توسعه توسط دیلتای فیلسوف آلمانی پیشنهاد شد، او استدلال کرد که ما می توانیم طبیعت را توضیح دهیم، اما باید زندگی ذهنی را درک کنیم.

چگونه یک مرد را بفهمیم

روانشناسی مردان با روانشناسی زنان بسیار متفاوت است. این قابل درک است. پسران و دختران از بدو تولد طبق برنامه های مختلف تربیت می شوند. دختران، همسران و مادران آینده، نگهبانان آتشگاه هستند. پسران مردان آینده هستند، درآمد خانواده. بنابراین وقتی دخترها با عروسک‌ها بازی می‌کنند و برایشان لباس درست می‌کنند، پسرها در تعمیر ماشین، فوتبال بازی یا ماهیگیری به پدرشان کمک می‌کنند.

بعد از مدتی جنس مخالف شروع به کشیدن به سمت یکدیگر می کند و معلوم می شود که او ماهیگیری و فوتبال را دوست ندارد و او از خرید متنفر است. در نتیجه، دختران بیشتر و بیشتری این سوال را می پرسند: چگونه یک پسر را درک کنیم؟ روانشناسی می تواند توصیه های زیادی به شما بدهد، اما دختران فقط باید از آنها به درستی استفاده کنند.

بسیاری از افراد جذاب سعی می کنند جای آن پسر را بگیرند، سعی کنید مانند او فکر کنید. بلافاصله می توانید بگویید:این درست نیست. یک دختر هرگز نمی تواند مانند یک مرد فکر کند زیرا دختر است. و بعید است که یک پسر از دیدن یک نیمه زیبا با عادات پسرانه در کنار او خوشحال شود.

مطالعه مردان در اولین ملاقات

بنابراین، مطالعه ذات مرد را می توان از همان اولین قرار شروع کرد. متأسفانه اصلاً تذکر نمی‌دهند. و اگر در حین مکالمه لب های خود را لیس بزنید، او امیدوار به ادامه گفتگو خواهد بود. اگر در حین ارتباط دست خود را با کف دست به سمت بالا دراز کند ، این به معنای همدردی و تمایل او برای ارتباط است. خوب، اگر در طول مکالمه مردی پاهایش را روی هم گذاشته باشد، دستانش در جیب باشد، این بدان معناست که او در حال و هوای ارتباط بیشتر نیست. تعداد زیادی از تعارف باید به شما هشدار دهد، به احتمال زیاد، او در مورد شما جدی نیست. همچنین، قصد پسر را می توان در چشم ها خواند. به عنوان مثال، اگر یک مرد جوان به چشمان شما خیره شود یا اغلب ابروهای خود را بالا می برد، به این معنی است که او شما را دوست دارد. خوب، یک مرد دائماً اخم به معنای کاهش علاقه به شخص شماست. اگر مردی به شما نگاه می کند و لبخند می زند، احتمالاً فقط در حال معاشقه است. این نگاه شما را به یک رابطه آسان و بدون ادامه دعوت می کند.

چرا مردها دوست ندارند حرف بزنند؟

اگر اولین قرار موفقیت آمیز بود و در آن دختر موفق شد مقاصد آن پسر را درک کند، مشکلات دیگری ظاهر می شود. به عنوان مثال، بسیاری از خانم ها شکایت دارند که مردها به آنها نمی گویند روزشان چگونه گذشت و از عزیزانشان در مورد آن سوال نمی پرسند. خانم ها وقتی فکر می کنند مردها اهمیتی نمی دهند اشتباه می کنند. آنها فقط به فشرده شدن عادت کرده انداطلاعات در مورد مشکل و به دنبال راه حل. بعید است که مردی علاقه مند به شنیدن رنگ کیف همکار شما یا کفش های پاشنه بلند او باشد. برای چنین موضوعاتی بهتر است گوش رایگان یک دوست پیدا کنید.

یکی دیگر از دلایل اختلاف نظر، درک نادرست نکات زنان است. بله، مردان باید مستقیم صحبت کنند. آنها راهنمایی نمی کنند!

اگر نمی دانید چرا یک مرد باید با دوستان خود به ماهیگیری برود یا به یک بار برود، پس به این فکر کنید که آیا می توانید در محل کار خود بنشینید و در مورد مدل مو یا مدل موی جدید رئیس خود با همکاران خود صحبت نکنید؟ مردان در مورد موضوعات دیگری صحبت می کنند و آنها نیز مانند شما به این گفتگوها نیاز دارند. بنابراین، نیازی به ترتیب دادن کج خلقی و صحنه های حسادت نیست، زیرا در این صورت آن مرد از روی بغض ترک می کند و اغلب این کار را انجام می دهد. بهتر است قبل از ماهیگیری برای او آرزوی موفقیت کنید و لباس گرم بدهید تا شب یخ نزند. او از اعتماد شما قدردانی خواهد کرد. در ضمن از این عصر به خوبی استفاده کنید. به اسپا بروید، به دیدن یک دوست بروید یا کتاب بخوانید.

مسئولیت بزرگی برای ایجاد آسایش در خانه، روابط خوب، عشق و زندگی آرام بر دوش زنان است. متأسفانه همه نمی توانند با این کار کنار بیایند، اما باید به خاطر داشته باشید که از زمان های بسیار قدیم این زن بود که نگهبان آتشگاه محسوب می شد.

چگونه خود را درک کنیم

روانشناسی مدتهاست این سوال را مطرح کرده است. بسیاری از روانشناسان رساله های علمی در این زمینه نوشته اند. اما اگر خود شخص آن را نخواهد هیچ کار و توصیه ای کمکی نمی کند. پس اگر تصمیم دارید بفهمیدخودتان باید از کوچک شروع کنید. سعی کنید هر روز 5 دقیقه به خودتان وقت بدهید. پس از همه، آن را بسیار کمی است. احتمالاً بهتر است قبل از خواب مدیتیشن کنید. هر روز از خود سوال بپرسید: چرا به دنیا آمدم، چه چیزی را دوست دارم، در مورد چه آرزوهایی دارم، چه چیزی را پشت سر خواهم گذاشت؟ این سوالات به شما کمک می کند تا ماهیت خود را درک کنید و یک قدم به سوی دانش خود بردارید.

گام بعدی این است که بدانید از کاری که انجام می دهید لذت می برید یا خیر. اگر شغل را دوست ندارید، باید آن را تغییر دهید. ممکن است مجبور شوید 10 شغل را تغییر دهید، اما در نهایت آنچه برای شما مناسب است را پیدا خواهید کرد! کار باید لذت را به همراه داشته باشد، نه یک دسته از احساسات منفی!

اشتباه کردن ترسناک نیست - نتیجه نگرفتن از آن ترسناک است

از اشتباه کردن نترسید. بسیاری از مردم با برداشتن یک گام اشتباه، "خود را در گوشه ای پنهان می کنند"، خود را در خود می بندند. آنها معتقدند که بهتر است ساکت بنشینید و در این صورت هیچ اشتباهی وجود نخواهد داشت. تعبیر معروفی وجود دارد: اگر می‌خواهید از انتقاد دوری کنید، چیزی نگویید، کاری نکنید و هیچ نباشید. از این عبارت می توانید بفهمید که باید بجنگید. باید تا آخر راه رفت و از اشتباهاتت درس گرفت!

بسیاری از روشها در روانشناسی به ما می آموزند که خود را بشناسیم. یکی از آن ها تلاش برای چیزهای جدید در زندگی است. آیا تا به حال چتربازی کرده اید؟ پرش! بیلیارد بازی بلد نیستی؟ یاد بگیرید!

و به یاد داشته باشید، افکار چیزهایی هستند! تا به حال، تعداد کمی از مردم به این اعتقاد دارند، اگرچه دانشمندان مدتهاست صحت این جمله را ثابت کرده اند. نویسنده کتاب زندگی خود شوید. رویاها و چشم انداز خود از زندگی را توصیف کنیدهر روز، و باور کنید، شما خودتان متوجه نمی‌شوید که کتاب به واقعیت تبدیل شود.

ارتباط با مردم: نحوه درک مقاصد آنها

سوال دیگری که روانشناسی مطالعه می کند: چگونه می توان یک شخص را با حرکات و حالات صورت درک کرد. تقلید حرکت ماهیچه های صورت است که با آن می توان خلق و خوی فرد را تعیین کرد.

خشم با دندان ها و لب های محکم به هم فشرده، چین و چروک روی پیشانی و چشم های فرورفته ظاهر می شود.

ترس را می توان با بلند کردن و کاهش تا پل بینی شناسایی کرد.

هنگامی که فرد منزجر می شود، بینی فرد چروک می شود، لب پایین به بیرون رانده می شود و ابروها پایین می آیند.

هنگام ناراحتی گوشه های لب پایین می رود، فرد چشم هایش را از روی زمین بلند نمی کند و مردمک ها خیلی آهسته حرکت می کنند، ابروها روی پل بینی جابجا می شوند.

شادی با لبخند و چشمان کمی باریک تجلی می یابد. اگر فردی در حین لبخند چشمک نزند، به این معنی است که این لبخند تقلبی است.

وضعیت بدن هنگام برقراری ارتباط: به دنبال چه چیزی باشیم؟

درک روانشناسی به شما این امکان را می دهد که با نگاه کردن به موقعیت سر یک فرد، اهداف او را درک کنید. بنابراین، یک سر بالا از اعتماد به نفس و گشودگی به دیگران صحبت می کند. و اگر به پهلو کج شود، به این معنی است که فرد آماده سازش است. سر به پایین نشان دهنده فردی ضعیف و ضعیف است.

دستها می توانند چیزهای زیادی بگویند

علاوه بر سر، اهمیت زیادی برای دست ها قائل است. از این گذشته، حرکات آنها عملاً توسط ناخودآگاه ما تنظیم نمی شود. بنابراین، دست ها، کف دست ها به سمت بالا هستندنشانه خوب. آن شخص می خواهد با شما ارتباط برقرار کند. اگر شخصی با دستانش پشت سر راه برود، این نشانه خجالتی و ترسو است. مردی که دست هایش را در جیب خود پنهان می کند، سعی می کند ناامنی های خود را پنهان کند. دست مالیدن به معنای رضایت و وجود احساسات مثبت است. خوب، اگر در حین مکالمه شخصی با دستان خود صورت خود را لمس کند، سعی می کند حقیقت را از شما پنهان کند. به عبارت دیگر، او فقط دروغ می گوید.

درک روانشناسی علم عظیمی است که با انسان سروکار دارد. با کمک آن، مردم می توانند خود را بشناسند، مخاطبان و عزیزان خود را درک کنند. درک روانشناسی به هر کسی کمک می کند تا قدرت ایجاد شادی خود را در محل کار و خانه، در میان همکاران و اقوام در خود بیابد. از اشتباه کردن نترسید! از اینکه هیچکس نباشی بترس!