در هزاره جدید، زمانی که حجم و ماهیت اطلاعات بسیار زیاد شده است، روش‌ها و برنامه‌های جدیدی برای جذب سریع آنها نیاز مبرم پیدا کرده است. چنین روش هایی به زودی پدیدار شدند و "نقشه های ذهنی" نامیده شدند. خالق آنها تونی بوزان، روانشناس معروف و نویسنده کتاب های بسیاری در مورد خودسازی، رشد حافظه و تفکر است. مشهورترین اثر او، کتاب «سوپرمیند» که با همکاری برادرش نوشته شده است، برای بسیاری از پیروانش یک موفقیت و نقطه اتکا است.
نقشه ذهنی برای چیست؟
نقشه ذهنی (از نقشه ذهنی انگلیسی یا نقشه ذهنی) روشی خلاقانه برای آشکار کردن یک موضوع، مفهوم، ایده، هر موضوع فکری یا حتی یک داستان است. آنها به شما کمک خواهند کرد:
- زمان و فعالیت های برنامه ریزی؛
- سیستم سازی و توزیع اطلاعات لازم؛
- رشد حافظه، افزایش فعالیت ذهنی؛
- آماده شدن برای اجرا؛
- مطالعه، کاملاً در هر زمینه حرفه ای: بازاریابی، آموزش اقتصاد،صنعت و غیره و غیره؛
- پیدا کردن راه حل مناسب در یک موقعیت نسبتاً دشوار؛
- کار روی گزینه های مختلف برای رویدادها و راه حل ها به منظور شناسایی بهترین ها برای شما.
کارت های هوشمند تونی بوزان به دلیل سادگی در اجرای آن ها فراگیر شده اند. اثربخشی آنها در افزایش بهره وری کار، اغلب در مقیاس نسبتاً بزرگ نهفته است.
چگونه ایجاد کنیم؟
ایجاد یک نقشه هوشمند بسیار آسان است - تنها چیزی که نیاز دارید یک قلم و کاغذ است، همچنین می توانید از صفحه نمایش رایانه، تبلت، لپ تاپ استفاده کنید. هضم یک نقشه ذهنی چند رنگ و چند بعدی از مغز آسانتر از یک چکیده خاکستری معمولی با نمودارها و جداول است، بنابراین بهتر است از خودکار یا مدادهای چند رنگ استفاده کنید.
- اول از همه، باید موادی را ذخیره کنید، یعنی اطلاعاتی که بین شعب توزیع خواهید کرد.
- سپس باید یک تصویر مرکزی ایجاد کنید که نقشه از آن ساخته شود، روی برگه و در صورت نیاز در افکار خود.
- از این تصویر، چند خط ضخیم بکشید، آنها نماد افکار، نکات کلیدی یا عبارات اصلی خواهند بود.
- از این شاخه ها، شاخه های کوچکی را بکشید که نکات کلیدی جزئی هستند.
همانطور که می بینید، نقشه ذهنی به راحتی با شاخه ها-عناصر و انجمن های اضافی تکمیل می شود، آسان برای خواندن، آسان برای درک.
مغز چگونه کار می کند؟
برایبرای اینکه بفهمیم نقشه ذهنی چگونه کار می کند، ابتدا باید بفهمیم مغز چگونه کار می کند. همه ما می دانیم که مغز از دو نیمکره تشکیل شده است که هر کدام مسئول مجموعه عملکردی خود هستند. به عنوان مثال، نیمکره چپ مسئول معانی منطقی و توالی، کلمات، اعداد، فرمول ها، نمودارها و تجزیه و تحلیل است. در حالی که حق، ادراک ریتم و رنگ، عمق و فضا، تخیل و بازنمایی تصاویر است. اکثر مردم برای حل مشکلات خود عمدتاً به نیمکره چپ متکی هستند و بار ثابت فقط روی یک لوب مغز لوب دوم را آتروفی می کند و در نتیجه کل مغز از دست می رود زیرا از پتانسیل اصلی استفاده نمی شود.
کارت ها کل مغز را بار می کنند
مغز زمانی که هر دو نیمکره به هم متصل هستند عملکردی عالی دارد، این همان چیزی است که تونی بوزان در هنگام ایجاد روش جدید خود سعی داشت به آن دست یابد. نقشه ها نیمکره راست را به کار وصل می کنند، و اتصالات بین آنها - سمت چپ، نسبت مناسب هر دو به شما امکان می دهد از آن ذخایری استفاده کنید که قبلاً مورد تقاضا نبودند. بنابراین نقشه ذهنی به کل مغز شما کمک می کند تا کار کند و استفاده مداوم از آن کار با تصاویر را که یک لحظه کلیدی در تمام زمینه های زندگی است، عادت می کند. T
ak، بسیاری از افراد متوجه می شوند که پس از مدت طولانی کار با کارت ها، متوجه می شوند که آنها در حال خواندن یا برقراری ارتباط آنها را در سر خود تکمیل می کنند و این باعث هرج و مرج نمی شود، بلکه برعکس، درک را افزایش می دهد.. با استفاده از مغز خود در این شدت، قادر خواهید بود آن را به درستی و عملکرد خود حفظ کنیدعملکرد.
کارت های هوشمند: برنامه ها
اکنون برنامه های ویژه ای در جهان بسیار محبوب هستند که با کمک آنها می توانید به سرعت و با مهارت نقشه های ذهنی ایجاد کنید. اکنون در جهان حدود دویست برنامه مختلف در دسته بندی های مختلف ایجاد شده است:
- پرداخت;
- رایگان;
- خدمات آنلاین.
کار بر روی آنها بسیار ساده است: ابتدا باید به منوی ویرایشگر بروید و با "ایجاد نقشه ذهنی جدید" شروع کنید. بلافاصله یک کادر محاوره ای مناسب ظاهر می شود که در آن باید با وارد کردن یک کلمه کلیدی شروع به ایجاد یک نقشه ذهنی کنید - برنامه بلافاصله یک نماد مرکزی رنگی با کلمه شما ایجاد می کند. پس از آن، باید کلمات کلیدی اضافی را وارد کنید که مسئول شاخه های ناشی از نماد مرکزی هستند. این برنامه هر شاخه را خودش ترسیم و رنگ می کند و امکان ویرایش تمام نقاط، از رنگ گرفته تا طرح ساختار همه شاخه ها وجود خواهد داشت. همچنین می توانید شاخه ها را کپی و انتشار دهید، آنها را جابجا کنید، به دلخواه حذف کنید. خیلی راحت است، اینطور نیست؟
مزایای برنامه ها چیست؟
نقشه ذهنی به شما کمک می کند تا همه اطلاعات را به درستی توزیع کنید و نکات کلیدی آن را ترسیم کنید. اما اگر مقدار اطلاعات به سادگی زیاد است و نمی توان آن را در طرح های استاندارد نقاشی شده روی یک ورق کاغذ قرار داد، چه باید کرد؟ به همین دلیل است که برنامه ها چنین محبوبیتی به دست آورده اند - آنها به شما کمک می کنند تا نقشه های سه بعدی و چند بعدی را ایجاد کنید.حجم زیادی از اطلاعات و بخش ها.
نقشه های مگامایند نقشه های ذهنی در مقیاس بزرگ هستند که نمونه هایی از آنها را می توانید در برنامه ویرایشگر یا سرویس آنلاین بیابید. این روش در صنعت و شرکت های بزرگ رایج است، اما برای هرکسی که از این تکنیک استفاده می کند می تواند مفید باشد. آنها به شما کمک می کنند کارایی خود را افزایش دهید، و نقشه خود را با اطلاعات چند سطحی پیوند دهید، مراکز ایده را برای نقشه های جدید توسعه دهید - هر چه باشد، هر نقشه ذهنی بخشی از یک کل بزرگتر خواهد بود که برای کمک به شما در هر تلاشی ایجاد شده است.
