شفقت یکی از بهترین ویژگی های طبیعت انسان است. به شما این امکان را می دهد که درد اطرافیان خود را ببینید و بی تفاوت نمانید. از دوران کودکی، والدین سعی می کنند به ما توضیح دهند که چرا مهم است که برای شخص دیگری دلسوزی کنیم. بیایید بفهمیم این کیفیت به چه معناست.
مفهوم
شفقت احساس عاطفی است که ما نسبت به موجود زنده دیگری نشان می دهیم. لازم نیست یک شخص باشد. ما می توانیم برای یک گربه یا سگ ولگرد، حیوانات وحشی، پرندگان و حتی حشرات دلسوزی داشته باشیم. به این ترتیب سعی می کنیم بدبختی دیگری را درک کنیم و به او نزدیک شویم.
شفقت عبارت است از همدردی، رحمت، همدلی، ترحمی که انسان در رابطه با کسانی که در شرایط سخت زندگی قرار می گیرند، تجربه می کند. می توان آن را در قالب حمایت اخلاقی یا در قالب کمک واقعی بیان کرد.
یک فرد دلسوز مستعد خودخواهی نیست و دارای مهربانی و توانایی عشق واقعی است. با وجود بدبختی هایی که در دنیا پیش می آید، او می داند چگونه از زندگی لذت ببرد و قدر تک تک لحظات آن را بداند. اونی که میتونهشفقت، برخوردار از قدرت معنوی و آماده به اشتراک گذاشتن آن با فردی که مشکل دارد.
همانطور که بیان شد
هر فردی به روش خود شفقت نشان می دهد. این احساس به طور انتخابی و مستقیم به نگرش ما نسبت به افراد یا حیوانات خاص بستگی دارد. انسان از درد موجودی که به او اهمیت می دهد متاثر می شود.
برای روان ما، شفقت بار سنگینی است. با دیدن بدبختی کسی شروع به نگرانی و ناراحتی می کنیم. گاهی اوقات خلق و خوی ممکن است برای مدت طولانی بدتر شود، که فرد را از حالت معمول خود خارج می کند. طبیعت‌های به‌ویژه تأثیرپذیر، که شفقت را تجربه می‌کنند، افسرده می‌شوند.
احساسات همیشه نباید آزاد شوند. چرا؟ مهم است که برای دیگری دلسوزی داشته باشید، اما در عین حال نباید آرامش خاطر خود را فراموش کنید. هر روز بدبختی های زیادی در دنیای ما رخ می دهد. با این حال، ارزش به یاد آوردن لحظات شادی را دارد که به زندگی با امید برای بهترین ها کمک می کند.
فایده شفقت چیست
افرادی که می دانند چگونه همدلی کنند، از نظر روحی بسیار ثروتمندتر از کسانی هستند که نسبت به مشکلات دیگران بی تفاوت می مانند. فردی که چنین احساساتی را تجربه می کند، به تدریج عزت نفس را افزایش می دهد که بر روحیه او تأثیر می گذارد. به همین دلیل مهم است که نسبت به دیگری دلسوزی داشته باشیم.
تجاربی که انسان با دیدن بدبختی تجربه می کند، او را وادار می کند تا در مورد علت مشکل فکر کند و راهی برای خروج از یک موقعیت دشوار بیابد. بنابراین، شفقت به شما امکان می دهد غریزه حفظ خود را توسعه دهید، که از فرد محافظت می کند. افراد دلسوزسعی می کنند همه چیز را برای جلوگیری از چنین بدبختی در زندگی خود انجام دهند.
چرا مهم است که بتوانیم با دیگران همدلی کنیم
کسی که دچار بدبختی می شود نیاز به حمایت دارد. اغلب مردم می گویند که قوی هستند و می توانند به تنهایی از پس مشکلات برآیند. از یک طرف، چنین موقعیتی به خلق و خوی شخصیت کمک می کند. با این حال، مشارکت یک بیگانه به ظهور نیروهای ناگوار لازم برای غلبه بر مشکلات زندگی کمک می کند. خلق و خوی شما زمانی بالا می رود که متوجه می شوید تنها نیستید، مشکل شما دیگران را لمس می کند، به این معنی که مقابله با آن آسان تر خواهد شد.
بیخود نیست که می گویند اگر در جلیقه گریه کنی، بر جانت آسان می شود. چرا؟ همدردی با دیگری بسیار مهم است تا بار عاطفی که فرد در هنگام تجربه مشکلات تجربه می کند راهی برای خروج پیدا کند. صحبت کردن با کسی در مورد مشکلات و مشکلات خود نه تنها به برداشتن بار روحی کمک می کند، بلکه به تجزیه و تحلیل موقعیت خود کمک می کند و سعی می کند راهی برای خروج پیدا کنید.
چگونه دلسوز باشیم
همدلی ممکن است همیشه به نفع شخصی نباشد که به او معطوف شده است. شفقت بیش از حد اغلب می تواند باعث شود که برخی از مردم برای خود متاسف شوند، زمانی که دنیا ناعادلانه به نظر می رسد. و این می تواند منجر به فروتنی با مشکلات و عدم تمایل به غلبه بر آنها شود. بنابراین، شما فقط ضرر خواهید کرد. به همین دلیل مهم است که بتوانیم با دیگری به روشی مثبت همدلی کنیم.
برای نشان دادن مشارکت خود در مشکلات به شخص، باید به او بدهیدصحبت کنید و سعی کنید علت بدبختی او را بفهمید. اگر به نظر شما قابل حل است، با مشاوره کمک کنید. شایان ذکر است که یک عمل ملموس در بسیاری از موارد قوی تر از کلمات است. اگر واقعا بتوانید به کسی که نیاز دارد کمک کنید عالی خواهد بود.
وقتی متوجه شدید که نمی توانید چیزی را تغییر دهید، سعی کنید آن شخص را شاد کنید. شما باید او را با این ایده آماده کنید که او موفق خواهد شد و با همه چیز کنار خواهد آمد.
خیریه
توانایی همدلی توسط مردم بسیار ارزشمند است. فردی که آماده و قادر به کمک باشد در جامعه مورد احترام است. شهروندان دلسوز بنیادهای خیریه خاصی را سازماندهی می کنند. در آنها، مردم به طور داوطلبانه و رایگان پول، لباس، غذا، کتاب، اسباب بازی، دارو یا چیزهای دیگری را که ممکن است مورد نیاز افراد نیازمند باشد، اهدا می کنند.
سلبریتی ها اخیراً به طور فزاینده ای درگیر کارهای خیریه شده اند. آنها با پول خود به کودکان بیمار، سالمندان، افراد بی خانمان کمک می کنند. بدون شک چنین فعالیتی شایسته ستایش است.
دنیای مدرن پر از آشفتگی و کمبود زمان است. بی تفاوتی روز به روز رایج تر می شود. به همین دلیل مهم است که بتوانیم با دیگران همدلی کنیم. حمایت در یک لحظه دشوار که از جانب یک غریبه می آید می تواند زندگی یک فرد را به خوبی تغییر دهد و او را انعطاف پذیرتر کند.
