چرا یک پسر از دختر می ترسد: دلایل، گیره های روانی و روش های غلبه بر ترس

2024 نویسنده: Miguel Ramacey | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:18

نزدیک شدن به یک غریبه کار آسانی نیست. برای این کار باید اعتماد به نفس و رهایی داشته باشید. برای پسری که می خواهد با دختری که دوست دارد ملاقات کند، این کار دوچندان پیچیده است. عوامل زیادی روی هم قرار می گیرند، به خصوص اگر خانم جوان زیبا باشد. طبق آمار، 75 درصد از مردان زیر 25 سال روابط با دختران زیبا را ترجیح می دهند، اما پس از 35 سال، درصد چنین مردانی به 25 درصد کاهش می یابد. مردها از طرد شدن می ترسند، از قرار گرفتن در موقعیت مضحک می ترسند و در بیشتر موارد از آنجا عبور می کنند. خانم های زیبا چطور؟ فکر می کنند مشکلی برایشان پیش آمده، کم کم عقده ها پیدا می کنند. چرا یک پسر واقعاً از ملاقات با دختران می ترسد؟ بیشتر از دیگران، درونگراها و نوجوانان با این مشکل روبرو هستند. آنها به نظرات دیگران وابسته هستند و با داشتن یک تجربه منفی ترجیح می دهند به هیچ وجه ارتباط را شروع نکنند. روانشناسان دلایل مختلفی را می بینند که چرا مردان از ملاقات با دختران می ترسند:

• در روانشناسی افتراقی، این پدیده فطری تلقی می شود و نمی تواند باشداصلاحات؛

• طرفداران نظریه رفتارگرایی معتقدند که ترس از قرار ملاقات با دریافت محرک های منفی زودتر شکل می گیرد، آنها بودند که این نوع رفتار را شکل دادند و بخشی از شخصیت شدند؛

• روانکاوی ادعا می کند که کمرویی یک تعارض ناخودآگاه در ساختار شخصیت است.

تحلیل فردی روانشناسی شخصیت، فروتنی را با عوامل متعددی توضیح می دهد. معمولاً ریشه چنین رفتاری در اوایل کودکی نهفته است، در نتیجه مقایسه با همسالان، فرد تجربه منفی به دست می آورد. بیایید نگاهی دقیق‌تر به این بیندازیم که چگونه این بر رفتار یک بزرگسال تأثیر می‌گذارد.

آنها از طرد شدن می ترسند

رایج ترین دلیل ترس پسرها از دختران زیبا، ترس از طرد شدن است. وقتی مردی زنی را که دوستش دارد با داده های خارجی جذاب می بیند، مغزش متفاوت شروع به کار می کند. او تبدیل به یک شکارچی می شود که باید راهی برای اغوای قربانی پیدا کند و آن را مال خودش کند. از آن لحظه به بعد، رفتار یک مرد برای او غیر معمول و شاید کاملاً وحشی می شود. و این ترسناک است، به خصوص اگر آن مرد جوان و بی تجربه باشد. برخی عصبی می شوند، بیش از حد هیجان زده و غیر طبیعی به نظر می رسند. از بیرون این رفتار عجیب به نظر می رسد، در مورد خوشبخت ترین صاحب مغز عاشق چه بگوییم! او با درک اینکه اکنون چه اتفاقی برای او خواهد افتاد، می ترسد حتی به نماینده جنس مخالف نزدیک شود. و بدترین چیز برای او این است که در چنین حالت عاطفی طرد شود.

ترس از برداشت بد

چرا یک پسر از دختری که دوستش دارد می ترسد؟ ترس از طرد شدن او را به این فکر می رساند که از دیدن او خوشحال نخواهد شد. گاهی اوقات مردان بیش از حد فکر می کنند و برای یک زن تصمیم می گیرند بدون اینکه حتی با او صحبت کنند. آنها واکنش های زن را به تلاش برای آشنایی فرض می کنند، اما نمی دانند دقیقاً در آن لحظه چه فکری خواهد کرد. با این حال، به دلایلی، ما کاملاً متقاعد شده‌ایم که این افکار بد خواهند بود. مردها می ترسند احمق یا خنده دار به نظر برسند و در نتیجه اولین برداشت را از بین ببرند. به دنبال لحظه مناسبی که ممکن است هرگز نیاید.

فکر می کند که او لیاقت او را ندارد

مهم نیست یک پسر چقدر خوش تیپ باشد، باز هم پاهایش با فکر نزدیک شدن به یک دختر زیبا سرد می شود. او فکر می کند که به اندازه کافی برای او خوب نیست و او او را رد می کند. اعتماد به نفس پایین یکی از دلایل رایج ترس یک پسر از ملاقات با دختران است. در عین حال، او حتی فکر نمی کند که اگر نزدیک شود، می تواند خوشحال شود و شانس خود را از دست می دهد.

هیجان

کسانی هستند که در خطاب کردن با یک غریبه مشکلی ندارند. و کسانی هستند که حتی درخواست راهنمایی از یک رهگذر در خیابان برایشان سخت است. البته این پسرها از دخترهای زیبا می ترسند. چرا آنها دچار حمله پانیک می شوند؟ این پاسخ مغز به تحریک است که در موقعیتی غیرعادی قرار می گیرد. رفتار چنین شخصی عجیب می شود: کف دست عرق می کند، مکالمه نمی چسبد. به نظر می رسد که او قبلاً با کسی صحبت نکرده است. و بدون توجه به میل خود، آن مرد متوقف می شودخودت.

انتقاد

یکی دیگر از دلایل ترس یک پسر از ملاقات با یک دختر، ترس از انتقاد است. شاید قبلاً تجربه بدی داشته است، به عنوان مثال، خانم جوانی که او دوستش داشت با رفتاری بی ادبانه از ملاقات خودداری کرد. همراه با عزت نفس پایین، این می تواند منجر به بی میلی برای ملاقات با دختران به طور کلی شود. پسرها نمی خواهند دوباره صدمه ببینند یا احساس بدی داشته باشند. غالباً چنین مردی فقط تحت تأثیر الکل می تواند با زنان آشنا شود. آنگاه غریزه حفظ خود کم رنگ می شود و اعتماد به نفس رشد می کند.

فکر می کند به اندازه کافی خوب نیست

چرا یک پسر از دختری که دوستش دارد می ترسد؟ گاهی اوقات دلیل آن درآمد یا مبدأ کم است. در عین حال ، آن مرد فکر نمی کند که زن جوان فقط به دنبال مرد خوبی است که او را دوست داشته باشد و زندگی او را شادتر کند. این پسر معتقد است که می تواند شخص بهتری را پیدا کند و شخصاً خود را از این فرصت برای گذراندن زندگی با شخصی که دوستش دارد محروم می کند.

حساسیت

بعضی از بچه ها خیلی حساس هستند. آنها می دانند که ممکن است از هر عبارت ناموفق یک دختر ناراحت یا حتی افسرده شوند، بنابراین ترجیح می دهند ریسک نکنند. این باعث سردرگمی آنها می شود و ترجیح می دهند دور بمانند. اگر یک پسر از یک دختر می ترسد، باید بدانید که همه به دنبال یک "شاهزاده خارج از کشور" نیستند. بیشتر افراد معمولی را ترجیح می دهند که آنچه را که لیاقتش را دارند به آنها بدهند.

پسرا از کدام دخترها می ترسند؟

اگر یک پسر از یک دختر می ترسد به چه معناست؟ شاید در رفتارش دختر شبیه استانواع زیر:

1. زن خون آشام حتی آرایش او تهاجمی است، او همیشه آماده مبارزه است. با صدای بلند، شروع یک رسوایی از ابتدا، آنقدر احساسی است که حتی یک مرد بالغ ترجیح می دهد او را دور بزند. خوب است که معیار را در همه چیز بدانید، احساسات بیش از حد به روابط آسیب می زند.

2. رئیس مردان آزادی خواه از لحن دستوری متنفرند. به محض اینکه متوجه رفتار یک دیکتاتور در خانم مورد علاقه خود می شوند، میل به آشنایی از بین می رود. او نمی خواهد زیر یک سقف با "مامان" زندگی کند، که کارهای روزمره خود را می سازد و هر قدم را کنترل می کند. برای دخترانی که در پست های رهبری هستند، این امر به ویژه صادق است.

3. زیبایی کشنده. غم انگیزترین چیز این است که زنان زیبا اکثر مردان را می ترسانند. آنها می ترسند عجیب، بی لیاقت، خنده دار یا احمق به نظر برسند.

دلایل تردید

حتی پس از قرار ملاقات، دلایلی وجود دارد که یک مرد می تواند "به عقب برگردد". زن قوی باعث اثر رقابت در مردان می شود. و این کاری نیست که من دوست دارم با یک بانوی دلسوز انجام دهم. یک پسر از دختری می ترسد که او را دوست داشته باشد اگر از نظر مالی موفق تر باشد، جمع آوری تر. به عنوان یک قاعده، چنین خانم هایی آقایان ضعیفی را جذب می کنند که آماده هستند در حاشیه، مستبد یا تنها بمانند. خود ابرزنان باعث می شوند مردان احساس ناخواسته کنند. اگر خودش می تواند میخ بزند، ماموت بگیرد، درخت بکارد و در عین حال پسرش را بزرگ کند، پس چرا به مرد نیاز دارد؟ دختران زیادی هستند که برای حمل کیف یا نگه داشتن در به کمک نیاز دارند. عدم تمایل به سازش در مورد مردان نیز صدق می کندانواع رفتار شخصیتی زنی که مرد از او نمی ترسد باید انعطاف پذیر باشد و آماده امتیاز دادن باشد. یکی دیگر از دلایل ترس مرد از دختری که دوستش دارد، ناتوانی در مراقبت و محافظت از او است. او خودش آماده است تا با عجله به داخل آغوش باز شود تا مرد او را ضعیف نبیند. نگه داشتن یک زن زیبا دشوار است، زیرا همیشه انبوهی از طرفداران در اطراف وجود دارند. چه چیزی برای دختران باقی می ماند؟ آیا واقعاً در زنان ضعیف با ظاهر متوسط فقط امید به خوشبختی وجود دارد؟ نه، فقط باید یاد بگیرید که چگونه فقط در محل کار قوی باشید، از تظاهرات ماهیت دیکتاتوری در خانه اجتناب کنید.

چه اشتباهاتی هنگام ملاقات کشنده است؟

کارهایی وجود دارد که هنگام ملاقات منع مصرف دارند. چه چیزی را نباید اجازه داد تا در اولین جلسه آسیبی نبیند؟

1. منتظر رسیدن لحظه مناسب. بانوی دل می تواند مشغول باشد یا در محاصره دوستان باشد. و سپس آن مرد منتظر است. و می تواند برای مدت طولانی صبر کند و در نتیجه ارزش خود را دست کم بگیرد. حتی در چند دقیقه، اعتماد به نفس می تواند از بین برود، بنابراین نمی توانید مکث کنید. بلافاصله اقدام کنید، فرصتی برای مقابله با تداخل در جریان گفتگو وجود خواهد داشت.

2. نیازی به نگاه کردن نیست صحبت کردن با فردی که نگاهش درنگ نمی کند، ناخوشایند است. به نظر می رسد که او عجله دارد یا چیزی را پنهان می کند. یک مرد باید اعتماد به نفس داشته باشد و ظاهری مستقیم و علاقه مند داشته باشد.

3. نیازی نیست به شادی خود از این واقعیت که جرات نزدیک شدن را داشتید خیانت کنید. اول، عجیب خواهد بودنگاه کنید، به خصوص اگر قبل از آن حالت چهره بیانگر سرگرمی نبود. و ثانیاً، ترس از قرار ظاهر می شود، که به اعتماد مرد اطمینان نمی دهد.

4. گفتگو را با چیزهای پیش پا افتاده شروع کنید یا سوالات روزمره بپرسید. سوالاتی از این دست نشان دهنده بی علاقگی است. دیالوگ باید به گونه ای ساخته شود که خانم جوان بفهمد که به او نزدیک شده اند، زیرا او منحصر به فرد است. و نه از عبارت وظیفه، مثل همه. برای مثال، جزئیات کمد لباس او را یادداشت کنید یا در مورد عملکرد او نظر مثبت دهید.

5. چرا یک پسر از دختری که دوستش دارد می ترسد و می خواهد هر چه زودتر گفتگو را تمام کند؟ هیجان و ترس بر فصاحت پیروز می شود. به سرعت سخنرانی را پایان ندهید و فرار نکنید - این عجیب است. به صحبت کردن ادامه دهید، سعی کنید از او درخواست کنید.

6. راه او را مسدود کنید، حرکت را محدود کنید. اگر در کنار هم راه می روید مفید است. پشت سر گذاشتن یا به دام انداختن یک دختر در یک فضای تنگ ایده بسیار بدی است. در مورد دوم، او حتی ممکن است بترسد.

7. یک شماره تلفن بخواهید. فقط حتما شماره او را بخواهید. نیازی به التماس و ناله نیست. در اولین امتناع، پیشنهاد ملاقات مجدد را بدهید، برای این، دوباره شماره را بخواهید. تنظیم قرار ملاقات شانس دریافت شماره تلفن او را افزایش می دهد.

8. پس از اولین رد شدن تسلیم شوید. اغلب این رد به صورت خودکار انجام می شود یا دختر نمی خواهد در دسترس ظاهر شود. دوباره ابتکار عمل را به دست بگیرید، تسلیم نشوید.

9. توجه داشتن به. فرقی نمی کند این آشنایی صورت گرفته باشد یا نه، یک نگاه غم انگیز پس از عقب نشینی چهره شما را به رفتار او وابسته می کند، کهدر ارتباط بیشتر نقش نخواهد داشت.

چگونه ترس از قرار را متوقف کنیم

تلاش برای مبارزه با خود بی فایده است، تبدیل شدن به یک ماچو به یکباره کارساز نخواهد بود. اولین چیزی که باید درک کنید این است که اگر یک پسر از نزدیک شدن به یک دختر بترسد، خوب است! او کاری را انجام می دهد که قبلا هرگز انجام نداده است. اضطراب در این مورد یک فرآیند طبیعی است. برای دستیابی به موفقیت در این موضوع به ظاهر ساده، می‌توانید از روش‌های زیر برای کنار گذاشتن ترس‌ها و تردیدها استفاده کنید.

قول بده

وقتی دختری را در نزدیکی خود می بینید، با خود گفتگوی درونی داشته باشید و قول دهید که همین الان این کار را انجام خواهید داد. بیا و آشنا شو مهمترین فرد در زندگی شما شما هستید. و شما نمی توانید او را رهبری کنید. از این گذشته، عمل نکردن به وعده هایی که به اقوام و دوستان داده شده شرم آور است. و در مقابل شما شرمنده دو چندان. این روش مسئولیت داخلی را آموزش می دهد.

و همه چیز را بسوزانید…

تصور کنید دیواری از آتش پشت سرتان می سوزد. یا کف از کار افتاده است و گدازه وجود دارد. نه یک قدم عقب تر! ترس از مرگ برای انسان قوی ترین است، غریزه حفظ نفس را بیدار می کند. تحت تأثیر او، ملاقات با یک دختر کار غیر ممکنی نخواهد بود.

دوست

مشاجره با یک دوست کمک خواهد کرد. روی چیزی نه چندان باارزش شرط بندی کنید که بتوانید به آن بیایید و یکدیگر را بشناسید. در عین حال، ارزیابی یک دوست نزدیک از بیرون به شما کمک می کند تا دریابید هنگام ملاقات چه اشتباهاتی مرتکب می شوید. ممکن است خیلی نزدیک شوید یا خیلی سریع صحبت کنید. یک دوست می تواند بی طرفانه کیفیت آشنایی را از بیرون ارزیابی کند.

نامه

روش جهانی برای مقابله با هر ترسی نامه ای به خودتان است. چرا پسرها از ملاقات با دختران می ترسند؟ آنها از عواقب آن می ترسند. بنابراین روی کاغذ توضیح دهید که اگر برای آشنایی به دختری نزدیک شوید و او امتناع کند، بدترین اتفاق ممکن است رخ دهد. به تفصیل توضیح دهید که وقتی امتناع می کنید دقیقاً چه چیزی را می ترساند و آزار می دهد. این روش نه تنها با ترس از قرار ملاقات کار می کند. برای موفقیت در تمام زمینه های زندگی استفاده می شود. آگاهی از ترس‌های خود، ناخودآگاه را از این فرصت می‌گیرد تا به وحشتناک‌ترین تهاتری دست یابد. شما آن را روی کاغذ زندگی می کنید.

تجسم

در خانه روی کاناپه نشسته، بنشینید و استراحت کنید. یک دختر زیبا را در مقابل خود تصور کنید، سعی کنید به او نزدیک شوید و صحبت کنید. چندین سناریو با پایان های مختلف در ذهن خود بازی کنید. لحظه آشنایی، صدای او، هیجان خود را، تمام صداها و بوهایی که با دیالوگ همراه است را احساس کنید. به احساسی که در آن لحظه دارید توجه کنید. این جلسه را چندین بار در روز در ذهن خود تکرار کنید. این به ناخودآگاه شما کمک می کند تا تصمیم بگیرد که قبلاً میلیون ها بار دختران را ملاقات کرده اید. سپس برای اولین بار نزدیک شدن به یک آشنایی واقعی آسان تر خواهد شد. اگر بعد از آن با یک دختر زیبا در خیابان روبرو شدید، عجله نکنید که به او نزدیک شوید. سعی کنید بعد از یک ماه ورزش این کار را انجام دهید. خود مغز به انجام عمل معمول کمک می کند.

ورزش "3 ثانیه"

این تکنیک در دوره های پیک آپ استفاده می شود. شما باید تمام روز را با لبخند بر لب راه بروید و به دخترانی که دوست دارید نگاه کنید. چرا پسرها از نزدیک شدن به دخترها می ترسند؟ آنها از طرد شدن می ترسند. تادختری که سه ثانیه نگاهش را نگه می دارد و لبخند می زند، کسی است که از آشنایی امتناع نمی کند. با خیال راحت قدم اول را بردارید. با گذشت زمان، تجربه به دست می آید و ترس از اولین آشنایی فروکش می کند.

ظاهر

این نکته مهمی است. مو، لباس و کفش تمیز باعث اعتماد به نفس می شود و تاثیر خوبی بر جای می گذارد. شما باید مراقب ظاهر خود باشید. یک دختر شایسته نمی خواهد شلخته ای را در کنار خود ببیند یا پسری را که با بوهای نامطلوب همراه است ببیند. انتخاب لباس های گران قیمت باعث می شود مدت زمان بیشتری آنها را در شرایط عالی نگه دارد. در باشگاه تناسب اندام داشته باشید، این کمک بزرگی به کسب اعتماد به نفس است. دختران عاشق مردان قوی هستند.

در مورد صحبت کردن چطور؟

آرامش درونی را توسعه دهید. بازدید از نمایشگاه ها، کنسرت ها، مکان های جالب، سفر در سراسر کشور و جهان - همه اینها انسان را پر می کند. علاوه بر کلمه "سلام" شما باید مکالمه بیشتری با دختر داشته باشید. و باید دلپذیر باشد و توجه را به خود جلب کند. علایق همه جانبه به شما این امکان را می دهد که در مورد هر موضوعی گفتگو کنید.

توصیه های روانشناسان

متخصصین خجالتی بودن را یکی از مظاهر طبیعی خلق و خوی انسان می دانند. برای غلبه بر این در خود، می توانید از توصیه های زیر استفاده کنید:

1. علت ترس از قرار ملاقات را شناسایی کنید. شاید دلیل ترس یک پسر از دختر به دلیل بلوک های درونی یا تجربیات سخت در دوران کودکی باشد. مشکلات را به تنهایی یا با یک روانشناس حل کنید، روی کاغذ بنویسید وگاهی اوقات برای درک بهتر خود به آنها مراجعه کنید.

2. به یاد داشته باشید که هر فردی در درجه اول به فکر خودش است. همه اطرافیان اهمیتی نمی دهند که به دختری که دوست دارید نزدیک شده اید یا نه. هیچ کس به آنچه گفتید و رفتار شما توجه نخواهد کرد. و اگر متوجه شود در عرض چند دقیقه فراموش می کند. فکر نکنید که مردم به شما اهمیت می دهند. این افکار قدم اول را آسان‌تر و مطمئن‌تر می‌کنند.

3. نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید و بتوانید از آنها استفاده کنید. هیچ انسان کاملی وجود ندارد.

4. بیشتر با افراد جدید ارتباط برقرار کنید. این به شما تجربه می دهد. مشاهدات شخصیت های مختلف به توسعه سازگاری با هر نوع رفتار کمک می کند.

در نتیجه

اگر پسرها از اعتراف به عشق خود به دختری می ترسند یا حتی برای آشنایی نزدیک می شوند - جای نگرانی نیست. هر مردی در زندگی خود تا حدی با چنین مشکلی روبرو بود. به یاد داشته باشید که کمرویی بیش از حد شما را از یک میلیون فرصت محروم می کند. افراد برونگرا و با اعتماد به نفس در جامعه ارزش بیشتری دارند.

همیشه راهی برای غلبه بر ناامنی وجود دارد، فقط باید روی خودتان کار کنید. ورزش کنید، تلاش های بیشتری برای دوستیابی انجام دهید. و این فقط در مورد قرار نیست. چرا یک پسر از بوسیدن دختر یا درخواست او برای قرار ملاقات می ترسد؟ به دلیل عدم تجربه ارتباط با جنس مخالف. با تمرین به این درک می رسیم که چیزی برای ترسیدن وجود ندارد. ما هر مهارتی را که داریم یاد گرفته ایم. ما هزاران اشتباه را پشت سر گذاشتیم، تسلیم نشدیم و این تنها دلیلی است که ما الان هستیم. نهاز اشتباهات خود خجالت بکشید، روی آنها کار کنید، آموزش دهید تا نه تنها با دختران آشنا شوید. قوانین آشنایی موفق ساده است، نکته اصلی این است که بتوانید روی خودتان تلاش کنید و شروع به بازیگری کنید.