در این مقاله در مورد درون گرایی به عنوان مکانیزم محافظتی از روان انسان صحبت خواهیم کرد. ما با این اصطلاح روان‌شناختی آشنا می‌شویم و همچنین سعی می‌کنیم به مبانی اساسی و تأثیر آن بر زندگی هر فرد پی ببریم. این پدیده بسیار رایج است و ممکن است عواقب آن چندان هم بد نباشد.
درباره چیست؟
بنابراین، درون گرایی راهی برای محافظت روانی از فرد است که در سطح ناخودآگاه فعال می شود. این کلمه خود از دو ریشه لاتین می آید که به معنای "درون" و "قرار دادن" است. به عبارت دیگر می توان گفت که درون گرایی فرآیندی است که طی آن فرد تصاویر مختلفی از فضای ذهنی را به ناخودآگاه خود منتقل می کند. الگوها، قضاوت‌ها، ارزیابی‌ها و غیره مختلفی را جذب می‌کند که کاملاً عاری از هرگونه عینیت است، زیرا متعلق به این یا آن شخص است.
جالب اینجاست که این اصطلاح در سال 1909 وارد روانکاوی شد. این کار توسط یکی از پیروان کمتر شناخته شده اما با استعداد زیگموند فروید بزرگ، ساندور فرنسی، روانکاو مجارستانی انجام شد.مبدا.
تحقیق در این زمینه
فروید خود لازم نمی دانست که بین مفاهیمی مانند شناسایی و درون گرایی تمایز قائل شود. او به مکانیسم دوم اهمیت زیادی می داد، زیرا آن را بسیار مهم می دانست. مفهوم هویت او بعداً مبنایی برای درک مطالعه سندرم استکهلم شد.
پس از مدتی، محققان فکر کردند که درون گرایی یک مدل باستانی بسیار قدیمی از رفتار ناخودآگاه انسان است. در همان زمان، فروید این پدیده را مبنای شکل گیری عقده ادیپی دانست که شامل تمایل پسر به مالکیت مادرش و خلاص شدن از شر رقیب خود - پدرش است. فروید این را با همذات پنداری کودک با مادرش و انتقال تصویر او به ناخودآگاه او مرتبط کرد.
بیایید نگاه دقیق تری بیندازیم
بنابراین، درون شناسی در روانشناسی یک سناریوی دفاع رفتاری است. این پدیده به شدت با روابط بین افراد در هم تنیده است. همانطور که می دانیم، برای رشد شخصی لازم است که مرزهایی بین خود و دیگران در محدوده معقول ایجاد کنید.
هر چیزی که یک فرد از محیط بیرونی پذیرفته شود تنها در صورتی برای او مؤثر خواهد بود که آن را تجربه کند، به نحوی آن را حل کند و به آن فکر کند. اگر دنیای بیرون به طور بی رویه پذیرفته شود، آنگاه توسط آگاهی مورد توجه قرار نمی گیرد، با این حال یک انگل روانی خواهد بود.
تا به امروز، اعتقاد بر این است که درون یابی ساده ترین شکل شناسایی است، اما برخلاف فرآیند دوم، توسط شخص تشخیص داده نمی شود. و به بیان مختصرتر،به طور قابل درک، امروزه اعتقاد بر این است که این فرآیند شامل این واقعیت است که شخص برخی از پدیده ها و رویدادهای بیرونی را به عنوان پدیده های درونی خود درک می کند.
عملکرد تطبیقی
فرآیند مورد بحث تأثیر زیادی در شکل گیری شخصیت فرد، مفاهیم اخلاقی، محبت و غیره دارد. این وابستگی به ویژه در دوران کودکی آشکار می شود. در این سن، کودکان مانند اسفنج هستند، زیرا نوعی هنجارها، پیش داوری ها، الگوهای رفتاری، واکنش ها و غیره را جذب می کنند و آنها را از افرادی که برایشان مهم و قابل توجه هستند، می گیرند. جالب ترین چیز این است که چنین واکنشی حتی قبل از اینکه فرد آگاهانه تصمیم بگیرد شبیه عزیزانش باشد یا نباشد، رخ می دهد.
نقش محافظ
دفاع روانی یک فرد و مکانیسم های دفاع روانی را نمی توان بدون تلقین تصور کرد. واقعیت این است که به لطف درونگرایی است که یک کودک کاملاً کوچک می‌تواند خود را قوی و قدرتمند بداند، علیرغم اینکه در واقع از نظر جسمی ضعیف است.
این در نتیجه این واقعیت ممکن می شود که او برخی از ویژگی های شخصیت بزرگسالان را که برای او مهم است به خود منتقل کند. گاهی اوقات این روش محافظت از یک فرد می تواند حتی زمانی که او بزرگ می شود ادامه یابد. در این صورت چنین فردی در شرایط سخت یا شرایط وابستگی و درگیری احساس می کند که محافظی دارد. با این حال، برای اکثر مردم، درون گرایی به شناسایی تبدیل می شود.
تأثیر مخرب
واقعیت این است که درون گرایی در روانشناسی -این نه تنها یک تجربه مثبت است، بلکه یک تجربه منفی است. هرگونه دفاع روانی تا حدودی درک واقعیت را مخدوش می کند. واقعیت این است که فرد شروع به احساس بیرونی به عنوان چیزی درونی می کند.
این خطرناک است زیرا وقتی چیزی در محیط بیرونی تغییر می کند، فرد می تواند آن را به عنوان از دست دادن چیزی درونی، برخی از ویژگی ها، ارزش ها، نقاط حمایتی درک کند. در نتیجه، این می تواند منجر به افسردگی شود. یک فرد سعی می کند در درون خود کامل بماند، در حالی که معتقد است واقعاً چیزی را از دست داده است، سعی می کند یا خود را برای این موضوع سرزنش کند یا به دنبال دلیل باشد. در هر صورت این امر زندگی او را بسیار سخت می کند و گاهی او را مجبور می کند به متخصصان مراجعه کند.
نمونه‌های Introjection
بیایید در مورد مواردی صحبت کنیم که می توانید تجلی این روند را در زندگی واقعی مشاهده کنید. مثال بسیار بارز آن موردی است که می گوییم مرد باید یا زن باید. چنین ایده هایی تا حدی در ذاتی هر فردی وجود دارد، اما روابط را به شدت محدود می کند.
بیشتر اوقات، دقیقاً این نوع نگرش است که از شروع روابط، ساختن آنها به طور عادی، حل مشکلات و درگیری ها و غیره جلوگیری می کند. واقعیت این است که با وارد شدن به یک رابطه، فرد در مرحله ای به سادگی آرام می شود و شروع می کند. به طور خودکار عمل کند. او آنقدر به یکی از عزیزانش اعتماد دارد که معتقد است می تواند با او کاملاً باز باشد. پس از آن است که واکنش های درون گرایی ظاهر می شود. بدون هیچ دلیلی، شریک زندگی ممکن است شروع به واکنش عجیبی نسبت به برخی چیزهای معمولی کند. اگر زن و شوهر رابطه خوبی داشته باشند، می توان در این مورد بحث کرد و آن را فاش کردخود شخص نمی داند چرا این کار را انجام داده است. اگر حتی عمیق‌تر بگردید، معلوم می‌شود که او باورهایی دارد که بر اساس آنها بدون اینکه متوجه شود عمل می‌کند.
این جالب است
Introjection مفهومی است که به بهترین وجه از طریق مثال هایی که در بالا انجام دادیم دیده می شود. اکنون که ماهیت این فرآیند را فهمیدیم، لازم است در مورد خطرناک بودن آن صحبت کنیم. واقعیت این است که این فرآیند نمونه ای از نحوه ورود برخی اطلاعات به طور کاملا ناخودآگاه و غیرقابل کنترل است. و پس از آن بر اساس داده های دریافتی عمل می کنیم و تنها پس از آن سعی می کنیم در تصمیمات خود منطق پیدا کنیم.
جالب اینجاست که درون گرایی در افراد روان رنجور و سالم به همان اندازه ذاتی است، بنابراین مطلقاً همه از بدو تولد با چنین پدیده ای روبرو هستند. خالق اصطلاح "دخلیه" معتقد بود که این مکانیسم باعث تعارضات عصبی و سایر فرآیندهای روانی می شود.
در نتیجه، این می تواند منجر به روان رنجوری شود، که اغلب در زندگی عادی یک فرد اتفاق می افتد. واقعیت این است که روان رنجورها فقط با چنین مرزهای مبهمی بین "من" خود و دنیای بیرون مشخص می شوند. آنها اغلب به دنبال یک شی خارجی می گردند تا آن را با دنیای درون خود جذب کنند و در نتیجه مرزها را گسترش دهند و خود را با این شیء برابری کنند.
در گشتالت، چنین واکنش هایی حاکی از فرآیندی است که در آن برخی از نتایج تفکر یا ارزیابی توسط یک فرد به گونه ای بدون سانسور پذیرفته می شود. دانشمندان سه مرحله را شناسایی کرده اندintrojections:
- کامل.
- جزئی.
- آسانی.
تلقین کامل در نوزاد. جزئی در کودکی شکل می گیرد که از قبل دنیای بیرون را مشاهده کرده و تا حدی درک می کند. مرحله جذب می تواند هم در دوران کودکی و هم در بزرگسالی شروع شود. مشخصه آن این است که شخص مرزهای بین خود و غریبه را محو می کند.
قربانیان
فرایند روانی ناخودآگاه می تواند به این واقعیت منجر شود که فرد خود را در موقعیت یک قربانی بیابد. در واقع، درون گرایی در هر سنی ذاتی ماست، بنابراین حتی یک بزرگسال نیز باید به این موضوع توجه بیشتری داشته باشد.
این خود را در این واقعیت نشان می دهد که ما با تصاویر مختلفی که در روان ما ظاهر می شوند ادغام می شویم. اعتقاد بر این است که همه تصاویر در سوپر ایگوی یک شخص، یعنی در ساختار ناخودآگاه او قرار می گیرند. این ساختار تصاویر تقریباً در سن 2 تا 12 سالگی دوباره پر می شود، زمانی که فرد شروع به درک آنچه خوب است، چه چیزی بد است، چه چیزی ممکن است، چه چیزی نیست، شروع به تمایز بین چهره خود و شکل والدینش می کند..
اگر نوعی درونگرایی در دوران کودکی در ابرخود شکل گرفته است، خلاص شدن از شر آن کار آسانی نیست. و هرچه نصب زودتر ظاهر شود، جدا کردن آن از خودش دشوارتر است. علاوه بر این، هر دو طرف از اثرات منفی این پدیده رنج می برند. یک نفر از دیگری خواسته و ناامید می شود، در حالی که نفر دوم به دلیل اینکه نمی تواند با این ویژگی ها مطابقت داشته باشد، احساس عصبانیت و رنجش می کند. در واقع، او نباید با آنها مطابقت داشته باشد.
Bجامعه
افرادی که مستعد درونگرایی هستند با این واقعیت متمایز می شوند که بلافاصله می خواهند با هم تعامل کنند، روح خود را باز کنند، همه چیز را به اشتراک بگذارند. در واقع، همه تماس های آنها سطحی است، زیرا نزدیکی واقعی برای آنها غیرقابل درک و ناشناخته است. آنها به ندرت به این مرحله می رسند مگر اینکه مشکلات درونی خود را حل کنند.
همچنین اتفاق می افتد که افرادی که نمی دانند چگونه بین خود و دیگران حد و مرز تعیین کنند از بی بندوباری جنسی رنج می برند. آنها شرکای زیادی دارند، آنها نمی توانند متوقف شوند. آنها سعی می کنند به سرعت با یک فرد تعامل داشته باشند و پس از ادغام بلافاصله شروع به جستجوی تصویر دیگری می کنند تا فرد را نشناسند و ناامید نشوند.
بعضی از افراد به چنین ویژگی روحی خود عادت کرده اند و حتی نمی خواهند بفهمند، زیرا به فرار از مسئولیت کمک می کند. به عبارت دیگر، شما می توانید برخی از شرایط بیرونی، افراد دیگر را برای همه چیز سرزنش کنید. چنین فردی مدام ادعا می کند که سنت ها، کشور، افراد دیگر، دوستانش، والدینش و … مقصر همه چیز هستند، بدترین چیز این است که او حتی متوجه نمی شود که رفتارش فقط کار یک مکانیسم خاص است و نه شخصیت او و در صورت تمایل می توان مکانیزم را سفارشی کرد. برای انجام این کار، صرف نظر از اینکه این توصیه چقدر ساده به نظر می رسد، به سادگی به صدای قلب خود گوش دهید.
