یک آدم حسود. چگونه خود را در برابر افراد حسود بشناسیم و از خود محافظت کنیم

2024 نویسنده: Miguel Ramacey | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:18

ما عادت کرده ایم حسادت را احساسی تلقی کنیم که انسان را بدنام می کند، به عنوان نوعی شرایط مخرب روح یک رنگ سیاه بی طرفانه. حسادت حالتی منفعل است و جای تعجب نیست که بعداً به نفرت تبدیل شود.» - نوشت گوته، حتی گمان نمی برد که او پایه یک تئوری توطئه نسبتاً یک طرفه را علیه شخصیت خود ایجاد می کند، زیرا با محروم کردن کامل خود از توانایی حسادت، خود را از توانایی حرکت به جلو محروم می کنیم.

پس آن فردی که فکر می کند بسیار کمتر از آنچه که می توانست داشته باشد، چه کسی است، دشمنی که در این گوشه کمین کرده است، فرد بدبخت یا فردی که کمتر تحریک شده است؟

حسادت چیست

کلمه "حسادت" خود از کلمه رایج اسلاوی "see" گرفته شده است که تا حدودی در حالت متوسط به "حسادت" تغییر یافته است. دیدن آنچه که ندارید، و آنچه، شاید، واقعاً ضروری نیست، اما از آنجایی که کسی آن را دارد، پس شما نیز باید آن را داشته باشید - این بی طرفانه ترین تعریف حسادت است. دیگران در سبک خوب وجود دارداز زبان روسی، توصیف تمام پستی های خودانتقادی مخرب، و نه حتی یک مورد که مفهوم حسادت را به عنوان گونه ای از مکانیزم ماشه ای که دستاوردها را برمی انگیزد، در نظر نمی گیرد. با این حال، نه - در غیر این صورت، اگر نه به صورت مثبت، پوشکین کلاسیک ما در مورد آن می گوید: "حسادت خواهر رقابت است، بنابراین قطعا نوع خوبی است."

پس، شخص حسود کیست؟

علت و معلول

برای درک اینکه چه نوع حسادتی در ریشه اعمال ما پنهان شده است، فقط باید زمینه ذهنی تصمیمی را که شما را به انجام این یا آن اقدام وادار کرد، به خاطر بسپارید. حسادت کردن به ماشین زیبای همسایه‌تان و پیدا کردن شغل دوم برای خرید بدتر از آن خوب است، اما نگاه کردن به ساعت گران‌قیمت همکار و پشت سر او درباره منشأ چنین خرید نامتناسبی با دیگران بحث کنید - به خودتان اجازه دهید با احساس سیاهی امضا کنید.. بعید به نظر می رسد که یک بزرگسال مناسب بپذیرد که حسادت سیاه او را برانگیخته است، و مطمئناً غافلگیر شده سعی می کند خود را با احساسات غیرقابل کنترل توجیه کند، اما آیا خواسته های ما بسیار فراتر از کنترل ما هستند؟

حسادت چگونه متولد می شود

هر آرزوی انسانی قبل از اینکه به تلاشی برای تبدیل شدن به واقعیت برسد، چندین مرحله را طی می کند. در مرحله اول، "من همان ها را می خواهم" روح انگیز می تواند بدون هیچ اثری در مسائل روزمره ناپدید شود و محقق نشود.

در مرحله دوم، میل تنها با بیان مکرر موضوع "بیمار" یا چشمک زدن بی پایان در مقابل چشمان "میل" به دست می آید. فردی که بیشتر از احساسات عقل دارد و در این مرحلهمی‌تواند خود را بالا بکشد و درگیر استدلال با خودش نباشد «اگر فقط، بله اگر فقط».

چیز دیگر یک شخصیت ضعیف است، در ابتدا یک فرد حسود، عادت به دادن آزادی به خیالات پوچ، نوعی پورفیشکا گولولوف "یهودی". این یکی در رویاها بیرون می آید و ژنرال می شود و نیمی از جهان را فتح می کند، اما در واقع شیاطین را در ردای پاره پاره در مزارع می کشد. برخورد با چنین فردی نه چندان خطرناک که ناخوشایند است. در واقع، تجسم تجسم فانتزی ریاکارانه در حال حاضر انتقال به مرحله سوم و شدید حسادت است، که نمی توان آن را چیزی جز سیاه عمیق نامید.

سایه های سیاه همچنین دارای اقدامات "نهایی" ناخوشایند مانند شایعات، ترفندهای کثیف کوچک، احساسات کاذب هستند - همه اینها نشانه های روشنی هستند از زمانی که احساس حسادت کاملاً بر اساس یک ایده نادرست ساخته شده است که چنین نخواهد شد. به هر حال امکان دستیابی به مطلوب وجود دارد.

یکی دیگر از شاخه های مرحله سوم حالت حسادت، جستجوی راه حلی برای تحقق رویا است. البته ممکن است در اینجا جنبه های منفی هم داشته باشد، زیرا برای به دست آوردن آنچه می خواهید، می توانید آن را بدزدید و بردارید و شکایت کنید و التماس کنید، اما همچنان پویا خواهد بود، البته به صورت منفی. در حالت ایده آل، مرحله قبل از اقدام باید رقابت سالم را تشویق کند، چیزی که A. S. Pushkin در بیانیه خود در مورد افراد حسود بیان کرد.

نمونه هایی از این نوع حسادت که به عمل تبدیل شده و منجر به موفقیت می شود را می توان در هر لحظه مشاهده کرد - سیاستمداری که از طبقه متوسط جامعه برخاسته است، کارآفرینی که یک تجارت میلیون دلاری را از فروش شروع کرده است. روزنامه ها در دوران گذار، یک زن خانه دار که کتاب نوشته است، که شدکتاب پرفروش. باور کردنش سخت است، اما هر یک از این تعهدات زمانی چیزی بیش از «من می‌خواهم» یک نفر نبود، که سپس به «من می‌توانم» تبدیل شد و تنها پس از آن به «آن را انجام خواهم داد.»

سیاه و سفید

قبل از اینکه به طور مشروط مفاهیمی مانند حسادت سفید و حسادت سیاه را از هم جدا کنیم، اجازه دهید فوراً رزرو کنیم که هیچ حسادتی با رنگ های روشن وجود ندارد. حتی اگر فردی در زندگی به چیزی دست یابد که از روی اشتیاق خود به تقلید از موفقیت دیگری نباشد، قطعاً این کار را انجام می دهد تا این اشتیاق را در افراد دیگر یا شخص خاص برانگیزد. M. Twain این چرخش وقایع را با صراحت ذاتی خود توصیف کرد: "اگر برای رسیدن به عشق ، انسان برای چیزهای زیادی آماده باشد ، پس برای برانگیختن حسادت ، هر کاری انجام می دهد."

بنابراین، حسادت موتور اصلی تقریباً هر دستاوردی در زندگی یک فرد است، و فرقی نمی کند که فرد ذاتاً حسادت می کند یا به دلیل شرایط جدا شده. اما شما واقعاً نمی خواهید احساس بدی را امضا کنید، زمانی که صادقانه باور دارید که مسیر خود را با نیت خالص طی می کنید! اینجاست که اصطلاح "حسادت سفید" به میان می آید.

حسادت سفید - آیا وجود دارد؟

به عبارت دیگر: "من شدیداً به بهترین چیزهایی که دارید نیاز دارم، اما از آنجایی که من آدم خوبی هستم، از دست شما عصبانی نیستم زیرا شما از قبل همه چیز را دارید و من ندارم."

با این فکر و به یاد آوردن این که او یک فرد خوب و حسود است، می تواند حتی به طور اتفاقی احساس "سفید" خود را - بدون شکست با ترس و لبخندی گسترده - اعتراف کند. اما این به این دلیل نیست که اعتراف صادقانه خواهد بود، بلکه به این دلیل است که حسادت بسیار قوی استکه دیگر نمی توان آن را پنهان کرد جز اینکه آن را به عنوان احترام به شانس دیگران پنهان کرد. به طور کلی کلمات فرار از این دست نشانه بسیار خوبی برای طرف مقابل است. با مقایسه شادی طوفانی و نامناسب از موفقیت دیگران با زبان بدن که بعداً در مورد آن صحبت خواهد شد، یک فرد باهوش می‌فهمد که بهتر است از چنین "خیرخواه" دوری کند.

فرد حسود، اما در عین حال نتیجه گیری درست ("بله، او یک ماشین خوب خرید، اما به این دلیل است که او نه 8 ساعت در روز، مثل من، بلکه 16")، عجله نمی کند. برای عبور از فرد خوش شانس با تبریک ماهیت مبهم، و در مورد این رویداد با دیگران بحث نمی کند. او با صمیمیت مهار شده واکنش نشان خواهد داد و تمام تلاش خود را می کند تا پیروزی رفیقش را تکرار کند. چنین عاملی، اگر واقعاً می‌خواهید با یک تمبر به او پاداش دهید، می‌توان آن را «حسادت سفید» نامید.

چگونه شخص حسود را با حرکات تشخیص دهیم

"حسادت قبل از ما متولد شد" - یک حکمت عامیانه قدیمی که به درستی حقیقت مهم دیگری را آشکار می کند - به عنوان "جهیزیه" ما به طور پیش فرض، درست مانند توانایی خندیدن یا گریه کردن، نیاز به حسادت در انسان پنهان است. جوهر بسیار عمیق شما می توانید یاد بگیرید که آن را کنترل کنید و حتی تقریباً به طور کامل از شر آن خلاص شوید، اما در لحظه ای که احساس موذیانه قبلاً شما را تسخیر کرده است، کنترل آن تقریباً غیرممکن است. تشخیص یک فرد حسود درست در لحظه ای که تمام منفی بودن خشن او با علائم غیرکلامی بر روی طرف مقابل فرو می رود آسان است. چه کسی نمی داند - غیرکلامی در روانشناسی به آن زبان بدن گفته می شود.مرتبط با گفتار شفاهی.

کل بدن می تواند علیه یک فرد حسود کار کند، بنابراین مهم است که چندین سیگنال را همزمان با هم مقایسه کنید تا خستگی یا خصومت ساده را با یک احساس بد اشتباه نگیرید، که همیشه به معنای حسادت فرد نیست.. چیز دیگر کسالتی است که تظاهر می‌کند و خصومت در زیر لبخند پنهان می‌شود، اما بیشتر در مورد آن در زیر.

بنابراین، اگر: به شما حسادت می شود

• مکالمه تمام تلاش خود را می کند تا نشان دهد چقدر حوصله اش سر رفته است و در حالی که از موفقیت دیگران به او می گویند، با تنبلی صندلی خود را پرت می کند و می چرخد، به اطراف نگاه می کند و حتی خمیازه می کشد؛
• مکالمه نمی تواند چشمانش را به شما نگاه کند - چشمانش بی انتها "فرار" می کند و در نهایت به شکاف های باریک تبدیل می شود؛
• از ابروها یا قسمت ابروی صورت طرف مقابل چین های نازک تا پشت بینی قرار دارد - چنین تصویر تقلیدی به معنای بالاترین درجه تحقیر و در عین حال شرمندگی است؛
• فرد مقابل لبخند می زند، اما به گونه ای که به نظر می رسد لبخند روی صورت کشیده شده یا به طور ناهموار چسبیده است؛
• بدن مخاطبی که روی صندلی نشسته به سمت شما متمایل شده و قسمت پایین تنه به طور غیر طبیعی متشنج است.

دستها از نظر ارتباط غیرکلامی بخش بسیار آشکاری از بدن هستند، اما در مورد افراد حسود، رمزگشایی علائم روی صورت بسیار آسان تر است. در لحظات حداکثر طغیان منفی، فرد مقابل می‌تواند مشت‌هایش را گره کند، یا می‌تواند آنها را بی‌جان آویزان کند، بنابراین سعی کنید روی سیگنال‌های غیرقابل انکار تمرکز کنید و علائم دیگری به تصویر موجود اضافه کنید.

چگونه به حسودان ندهیمزندگیتو خراب کن

حتی با دانستن اینکه از چه کسی نباید تضمین های یک تمایل صادقانه را پذیرفت، همیشه نمی توان به طور کامل این فرد را از دایره اجتماعی حذف کرد. این می تواند یک مدیر یا همکار، یکی از اقوام نزدیک، یک شریک تجاری باشد - یعنی فردی که از وابستگی متقابل شما به یکدیگر آگاه است و از این موضوع آزاردهنده تر می شود.

به طور غیرارادی، با درگیر شدن در این بازی، شخصی که حسادت می کند ممکن است شروع به تجربه تحریک کند و تمام ویژگی های رفتاری بی طرفانه را مانند افراد حسود نشان دهد. چگونه از خود در برابر این محافظت کنید؟ اول از همه به خود اجازه ندهید که دستکاری شوید، یعنی قوانین تحمیلی بازی را نپذیرید:

• اجازه ندهید دستاوردهای شما تحقیر شود؛
• به سرزنش ها، تهمت زدن ها و سخنان کوچک، حتی اگر از سوی مافوق ها باشد، پاسخ ندهید؛
• در هر موقعیتی که کیفیت کار شما به طور عمومی زیر سوال می رود، بتوانید با آرامش سرد و استدلال های آهنین با آن مقابله کنید که اینطور نیست؛
• هرگز بهانه نیاورید - حسادت سیاه مشخصه آن چیزی است که باعث می شود فرد احساس حقارت کند و عدالت پیروزی های او را زیر سوال می برد.

بهتر است رفتار افراد را بعد از این که خبر خوش را با آنها در میان گذاشتید مشاهده کنید، سپس شخص حسود بلافاصله خود را آشکار می کند. حتی اگر در طول مکالمه او شادی ایجاد کند، پس از مکالمه خلق و خوی او بدتر می شود، او خسته کننده و کم حرف می شود. و اگر موضوع غرور شما آشکار است، مثلاً لباس نو، اسباب بازییک کودک، ظروف آشپزخانه گران قیمت، یک فرد حسود سعی می کند تا حد امکان به او "توجه نکند" و با تمام ظاهر نشان می دهد که چنین پدیده هایی برای او آشنا هستند.

در پایان مبحث فرعی در مورد چگونگی جلوگیری از ورشکستگی شخص دیگری از کنترل شما، مناسب است در مورد افراد حسود از خود برنارد شاو نقل قول شود که "حسادت بهترین شکل تشخیص همه ممکن است." این بدان معنی است که شما همیشه سر و شانه بالاتر از کسی خواهید ماند که او را کج کرده است و به تکه های احتمالات شکسته او نگاه می کنید.

حسادت زنانه

در بیشتر موارد، این احساس در زنان به سمت موفقیت خانوادگی یا رفاه مالی معطوف می شود و زن به سختی به خود پول فکر می کند، اما ناامیدانه رویای چیزی را می بیند که می تواند برای مبالغ از دست رفته بفروشد. ازدواج موفق یک دوست، تولد فرزندان در یک خانواده عجیب و غریب، خرید قابل توجهی در زندگی شخصی از محیط - این فهرست اصلی دلایل عذاب روحی یک زن است، اگرچه به دور از جامعیت است. آنها می توانند به سلامتی، زیبایی، موفقیت کودکان، توانایی انجام همه چیز حسادت کنند.

مشکل اصلی حسادت زنان هجوم تفکر تکانشی است. یعنی در آن لحظاتی که یک احساس ناخوشایند در او تشدید می شود، می توانید از یک زن حسود انتظار هر چیزی را داشته باشید - از انتشار سریع شایعات پشت سر او تا اقداماتی که علیه سلامتی یا حتی زندگی شخصی که برای او منفی است. کارگردانی شده است.

اغلب، با سرد شدن پس از افزایش نفرت، یک زن شروع به پشیمانی از عمل خود می کند، کمتر سعی می کند وضعیت را اصلاح کند. اما این نباید دلیلی برای رویکرد شخصی باشد که قبلاً خود را مشابه نشان داده است.از آنجایی که حسادت که از قبل راه اندازی شده و دارای تغذیه کافی است، ریشه کن شدنی نیست. اجازه دادن به یک فرد حسود به محیط شما فقط به او این فرصت را می دهد که از فاصله نزدیک به شما آسیب برساند.

به هر حال، حسادت از طرف یک زن ممکن است ناخودآگاه باشد، اما در اینجا هوشیاری باید توسط "زن خوش شانس" در معرض ضربه نشان داده شود. اگر او متوجه شود که عادت لباس پوشیدن، حالت دادن به موهایش، نحوه برقراری ارتباط او تجسم دومی را در یک فرد خارجی پیدا می کند، این دلیلی برای فکر کردن است. همچنین، زن حسود، بدون اینکه متوجه شود، به هر طریق ممکن سعی می کند "شیء" را نیش بزند، او را به احساسات برساند.

بهترین راه برای خارج کردن خود از "منطقه آتش" این است که به گلوله هایی که بالای سر سوت می زند واکنش نشان ندهید. زنانی که حملاتشان نادیده گرفته می‌شود، رقبا را خیلی سریع ترک می‌کنند و به شخص دیگری تغییر می‌دهند.

حسادت مردانه

برای یک مرد، هدف حسادت اغلب موقعیت بیرونی و توانایی درک تمام توانایی های خود از طریق ابزارهای خود است. یک مرد می تواند فقط به پول حسادت کند - یک اتفاق رایج زمانی که مقداری که به سختی جمع کرده است برای مدت طولانی کاملاً دست نخورده باقی بماند، زیرا مردان به سادگی از احساس ثروت خود لذت می برند و وقتی مجبور به خرج کردن آن می شوند به شدت رنج می برند.

مرد معمولی به ندرت در رویاهای خود به خود اجازه می دهد بیش از یک یا دو پله از سطح اجتماعی را پشت سر بگذارد، زیرا زندگی و موفقیت های افرادی که فراتر از فضای قابل مشاهده هستند به او می رسد که گویی از دنیای دیگری به او می رسد. اکثر مردان پلانک ذهنی دارندفراتر از آن، تا رسیدن به آن به خود اجازه نمی دهند خیال پردازی کنند، اما حتی با رسیدن به آن، اغلب در این مورد آرام می گیرند و ثمره زحمات خود را تا پایان عمر درو می کنند.

تجار و سیاستمداران بزرگ بیشتر از این قاعده مستثنی هستند، بنابراین تعداد آنها بسیار کمتر از صاحبان خرده فروشی های کوچک یا مدیران صنایع کوچک است. قانون "منطقه کور" در اینجا اعمال می شود - با رسیدن به سطحی که قبلاً برای خود تعیین شده بود، اکثر مردان از دیدن چشم اندازهای پیش رو خودداری می کنند، اما شروع به نجیب کردن و فشار دادن مرزها در وسعت می کنند، منطقه راحتی را گسترش می دهند، اما از آن تجاوز نمی کنند.

محافظ در برابر حسادت

تشکیل یک پوسته محافظ در اطراف خود، که از طریق آن پوسته خورنده منفی دیگران نمی تواند از بین برود، یک کار بیشتر یک برنامه روانی-عاطفی است تا یک برنامه عرفانی. با این حال، هیچ کس ممنوع نیست که بخشی از قدرت را از فضای انرژی قرض بگیرد، که فقط با ایمان صادقانه به آن می توانید به آن وصل شوید. برای این اهداف، دستکاری ها برای ایجاد طلسم های شخصی در نظر گرفته شده است.

ایجاد چنین حرز ساخته دست بشر بدون دلیل شامل مراحل زیادی نمی شود. هنگامی که شخصی در حال ساخت یک طلسم است، به دفعات نیت خود برای رهایی از این مشکل توجه می کند و با انجام برخی از آداب و رسوم، به نظر می رسد که در خود این باور راسخ ایجاد می کند که محصول حاصل او را تحت کنترل خود در می آورد. محافظت.

اول از همه، موادی انتخاب می شود که از آن طلسم افراد حسود ساخته می شود. برای اینکه آن را تا حد امکان برای هدف مناسب کنید، بگذارید اینطور باشددرختی که با توجه به طالع بینی درویید برای شما مناسب است یا سنگی با توجه به رابطه زودیاک. اگر ماده پلاستیکی باشد، نمادهای رونیک با تلفظ همزمان دعای مناسب برای آن مناسبت (علامت "الگیز" مناسب است) روی آن اعمال می شود. سپس طلسم را در یک کیف برزنتی یا چرمی می دوزند و دائماً با خود می پوشند، از بدن تغذیه می کنند و به محافظت از افراد بد اطمینان می دهند.

"حسادت قبل از ما متولد شد" و با ما نخواهد مرد - بنابراین می توانیم ادامه دهیم. پس در مبارزه با این دشمن نامرئی بهتر است فراموش نکنیم که هر کدام از ما می توانیم در این یا آن طرف این احساس باشیم. این بدان معناست که اعتماد نکردن به نقاط قوت خود و درک دستاوردهای دیگران به عنوان فرصتی برای رشد خود، تنها راه واقعی برای شکست دادن شخص حسود هم در خود و هم در فرد کنارتان است.