مردم یک سوم عمر خود را در خواب می گذرانند. بیشتر آنها رویاهایی می بینند، حتی برخی در یک شب. علم مدتهاست توضیح داده است که روند به خواب رفتن چگونه انجام می شود، اما دانشمندان دوست ندارند در مورد روانشناسی رویاها صحبت کنند و به این واقعیت اشاره می کنند که این اسقف نشین آنها نیست. محققان و روانشناسان رویا هنوز در مورد علل پیدایش تصاویر رویا و تفسیر آنها به اتفاق نظر نرسیده اند.
علاوه بر این، در فرهنگ‌های مختلف، خرافات و نشانه‌های مرتبط با رویاها کاملاً متفاوت است، که درک منشأ رویاها و روانشناسی تصاویری که آنها منتقل می‌کنند، دشوارتر می‌کند.
خواب چیست؟
مفاهیم خواب در میان افراد با طرز فکر، باورها و سبک زندگی متفاوت به طور قابل توجهی متفاوت است:
• علم خواب را به عنوان یک پاسخ کاهش یافته به تأثیرات خارجی توضیح می دهد، زمانی که بدن و ذهن "خاموش" می شوند و استراحت می کنند، بهبود می یابند و مغز چهار مرحله مختلف را در طول خواب و در طول REM (حرکت سریع چشم) طی می کند.) مرحله، فرد تصاویری را می بیند که حاصل روز گذشته، تجربیات و انواع برداشت ها هستند.
• از نظر باطنی، انسان در هنگام خواب، خود را ترک می کند.پوسته فیزیکی و می تواند به کمک جسم اختری سفر کند و رویاها اتفاقاتی هستند که در این سفرها برای او اتفاق افتاده است.
• مصریان باستان بر این باور بودند که خداوند در خواب اراده خود را به مردم می رساند (این آنها بودند که اولین تعبیر خواب ها را خلق کردند) که سپس کشیشان-مفسران آن را به بقیه منتقل کردند.
رویاها از دیدگاه روانشناسی
به گفته روانشناسان، خواب واکنش ذهن به رویدادهای زندگی، تجربیات درونی، استرس ها و خواسته های پنهان است. در خواب، ضمیر ناخودآگاه از طریق تصاویر رویا، مشکل و راه ممکن برای رفع آن را نشان می دهد. بیهوده نیست که تمام تکنیک های تأثیرگذار کار با ناخودآگاه (هیپنوتیزم، مدیتیشن) در حالت خواب نزدیک هستند. فقط در حالت دوم حالت روحی کاملاً کنترل می شود و در رویا برعکس کاملاً رایگان است.
برخی از دانشمندان تأثیر «دژاوو» را به رویاها نیز نسبت می دهند: یک بار در خواب دیده می شود، اما یک رویداد یا مکان فراموش شده پس از مدتی واقعاً در زندگی یک فرد رخ می دهد و به نظر می رسد تکراری است.
نویسنده روانشناسی رویاها
تعبیر رویاها به طور گسترده توسط زیگموند فروید مورد مطالعه قرار گرفت و رویاها را امیال سرکوب شده و میل جنسی سرکوب شده در نظر گرفت که در قالب تصویر ظاهر می شوند.
روان درمانگر اتریشی در کتاب خود با عنوان "روانشناسی رویاها" این مفهوم را به تفصیل شرح داده است و موارد مختلف کاربرد روانکاوی خواب را به دقت توصیف می کند، اینکه چه ارتباطی ممکن است بین تصاویر و زندگی واقعی یک فرد، گذشته و پنهان او وجود داشته باشد.. نظریه زیگموند در توضیح جوهر رویاهافروید همه انواع رویاها را به دو نوع تقسیم می کند:
- جاذبه جنسی (عشق، غریزه برای حفظ خود و تولید مثل)؛
- کشش به سمت مرگ (میل به هماهنگی در زندگی، روش صحیح زندگی، چرخه گرایی).
در عین حال، نویسنده تأکید می کند که تصویر اصلی یک رویا لزوماً چیزی آرشیوی نیست، اتفاق می افتد که یک جزئیات کوچک و بی اهمیت تأثیر بسیار قوی تری بر ناخودآگاه می گذارد تا یک لحظه کلیدی. ویژگی روش فروید این است که فقط خود بیمار می تواند تصاویر را درک کند، آنها را با شی یا موقعیت دیگری مرتبط کند و با شروع از احساسات و عواطف عمیق، نتیجه بگیرد و روانشناس فقط او را هدایت می کند.
همچنین، نظریه او بر این واقعیت استوار است که اولین ارتباط با تصویر تجزیه و تحلیل شده اغلب دقیق ترین است، بنابراین اولین چیزی که پس از بیداری به ذهن می رسد اغلب دقیق ترین تفسیر است..
کهن الگوهای یونگ
کارل گوستاو یونگ (شاگرد فروید) مخالف اصلی او در علم مطالعه ماهیت خواب است. موضع او در تعبیر روانشناسی رویاها گسترده تر است و به طور قطعی به جنسیت و تظاهرات آن گره نمی خورد. یونگ معتقد بود که تصاویر رویا چیزی واقعاً مهم و تجربه شده در روند زندگی هستند و آمیختن رویاهای یک فرد اسکیزوفرنی با رویاهای یک فرد مبتلا به عقده ادیپ به سادگی احمقانه است.
کارل گوستاو در تئوری خود در مورد تعبیر رویاها، به ارتباط تصاویر با کهن الگوها (تصویر روانشناختی ذاتی ناخودآگاه جمعی) پایبند بود، او از هفت مورد اصلی به طور مداوم استفاده می کرد. آنیموس و آنیما (مذکر و مؤنث)، خود (کل نگر).شخصیت)، حکیم (نماد معرفت مطلق) و سایه (آشوب، رذایل و کاستی ها). رابطه این گونه تصاویر و تأثیر آنها بر آگاهی انسان در تمام مطالعات یونگ به وضوح دیده می شود و درکی از جوهر انسانی از جنبه وسیع تری به دست می دهد.
نتیجه گیری به وضوح نشان می دهد که فروید از غرایز پست استفاده می کند، در حالی که یونگ بر معنویت تکیه می کند.
چگونه تصاویر رویا را تعبیر کنیم؟
برای درک سیگنال های ناخودآگاه، باید موارد زیر را انجام دهید:
- به محض بیدار شدن از خواب رویای خود را ثبت کنید تا جزئیات کوچک را فراموش نکنید. تا حد امکان واضح و با جزئیات توصیف کنید.
- ایجاد ارتباط خود به خود با تصاویر بلافاصله، بدون تجزیه و تحلیل تجویز می شود. گاهی اوقات کار فعال مغز و تلاش برای استدلال منطقی، تصاویر عمیق مهم را باطل می کند. با گذشت زمان، توانایی توضیح یک رویا بهبود می یابد و می توان به راحتی رویدادهای زندگی و حالات درونی را مدیریت کرد.
- اگر هیچ ارتباطی وجود ندارد، از یک تعبیر خواب معتبر استفاده کنید.
برای تجزیه و تحلیل عمیق تر رویاها، روانشناسان توصیه می کنند که یک دفترچه خاطرات داشته باشید که در آن رویاها، تعابیر آنها ثبت شده است، و اگر رویاها نبوی هستند، پس مدت زمانی که رویا به حقیقت پیوسته است.
رویاهای نبوی پیام آور سرنوشت هستند؟
به طور کلی پذیرفته شده است که یک رویای نبوی آینده را پیش بینی می کند، سرنخی از رویدادهای آینده می دهد، در حالی که واقعاً در آینده نزدیک محقق می شود. معمولاً چنین رویاهایی توسط افراد دارای حساسیت مفرط و خلق و خوی روانی خاص (در آستانه یک امتحان مهم،عروسی)، اگرچه بدون دلیل اتفاق می افتد. به گفته قدیمی‌ها، رویاهای نبوی را بیشتر می‌توان در روز نام، در هفته مقدس (بین کریسمس و عیسی مسیح) و در شب پنجشنبه تا جمعه (سرنوشت‌ترین رویاها در این روز مشاهده کرد، اما آنها به خاطر سپردن آنها سخت تر است).
کتاب رویایی چیست؟
تعبیر خواب تعبیر کننده تصاویری است که شخص در خواب می بیند. محبوب ترین آنها کتاب های رویایی گوستاووس میلر، زیگموند فروید و کتاب رویای وانگا است و جوانان اغلب بدون پرداختن به ظرافت های تفسیر به خدمات تفسیر آنلاین متوسل می شوند. در میان دوستداران باطنی، تعبیر رویاها و رویاهای نوستراداموس و همچنین کتاب رویاهای منگتی مورد تقاضا است.
برای راحتی جستجو، نمادهای رویاها اغلب به ترتیب حروف الفبا در مترجم نوشته می شوند. برای درک روانشناسی خواب و آنچه او می خواهد به آگاهی منتقل کند، آنها تصاویر را از رویا به یاد می آورند، سپس باید در مترجم پیدا کنید و توضیحات تصاویر را بخوانید و سعی کنید یک تصویر بزرگ از همه ایجاد کنید. این تفسیر خواهد بود.
اگر یک رویا را چندین بار دیدید
این اتفاق می افتد که افراد به طور دوره ای رویاهای مشابهی را برای مدت طولانی می بینند: با همان تصاویر، موقعیت ها و اعمال. گاهی اوقات طرح کمی تغییر می کند، اما بیشتر اوقات 100٪ منطبق است.
از دیدگاه روانشناسی، رویاهای تکرار شونده تلاش هایی از سوی ناخودآگاه برای اشاره به همان اشتباهات زندگی یا عادت هایی هستند که شخص در خود تغییر نمی دهد. این کار تکرار می شود تا زمانی که فرد تصمیم به تجزیه و تحلیل سیگنال ها بگیرد و به متخصص تفسیر مراجعه کندرویاها و رویاها را می بینید و نتیجه گیری های همراه آن را نیز انجام می دهید.
همچنین گاهی در خواب انسان فجایع گذشته را می بیند که در آن شرکت کننده یا تماشاچی ناخواسته بوده است: تصادفات رانندگی، صحنه های خشونت، جنگ یا موارد خودکشی. از یک شوک عاطفی قوی، آنچه دیده می شود در ناخودآگاه نقش می بندد و به طور دوره ای خود را از طریق رویاها یادآوری می کند و شاهد عینی را مجبور می کند دوباره رنج را تجربه کند. در چنین مواردی نیز توصیه می شود از روان درمانگر کمک بگیرید.
خرافات مربوط به رویاها
در هر فرهنگ جهان، تقریباً در هر ملیتی، خرافات مرتبط با آنچه در خواب دیده اند وجود دارد.
- اسلاوها معتقد بودند که نمی توان یک رویای وحشتناک را قبل از سپیده دم تعریف کرد، در غیر این صورت به حقیقت می پیوندد. لازم است با نگاه کردن به بیرون از پنجره، سه بار تکرار کنید: "هرجا که شب است، خواب است" (برخی توصیه می کردند که همان کلمات را به آب روان بگویند و "شب" را با کلمه "آب" جایگزین کنند).
- اگر در یک تعطیلات (کلیسا) رویایی داشتید، باید آن را دیرتر از ناهار روز بعد محقق می کردید، بنابراین آن را به فال نیک می گرفتند.
- اگر کودک در خواب می خندید، بیدار کردن او ممنوع بود - اعتقاد بر این بود که فرشته ای با او بازی می کند.
- در خواب، پا گذاشتن یا آغشته شدن به مدفوع، موفقیت بزرگی برای پول و شانس تلقی می شد.
یک سیستم کامل از تعابیر درباره مردگانی که در خواب می آیند وجود دارد. اگر متوفی به سادگی در خواب دیده می شد، هوای بد را پیش بینی می کرد و اگر خود را فرا می خواند، مرگی سریع را برای کسی که دنبالش می کرد، پیش بینی می کرد. در چنین مواردی، افراد قدیمی توصیه می کردند که به کلیسا بروید و قرار دهیدشمعی برای صلح اعتقاد بر این بود که به طور کلی بهتر است در خواب به "تماس" پاسخ ندهید، حتی اگر فرد رویاپرداز زنده بود - متأسفانه شکست ها و بیماری ها بود.
