ارتدوکس از سال به سال به طور مقدس تعطیلات مختلف، از جمله تعطیلات طولانی و کوتاه را رعایت می کنند. شما می توانید در مورد زمان شروع روزه خواری و نحوه درست غذا خوردن در طول آن، از تقویم خاصی که در کلیساهای ارتدکس وجود دارد، بیاموزید. روحانیون در آن به تشریح احکام رعایت این مدت کوتاه می پردازند.
History of Dormition Fast
در قرن های اول مسیحیت، روزه ی رستاخیز از قبل به رسمیت شناخته شده بود. حتی پاپ سنت لئو اول بزرگ (او به مدت 21 سال در راس کلیسا بود - از 440 تا 461) به وضوح تاریخ شروع روزه Dormition را مشخص کرد. حتی در آن زمان نیز در فهرست 4 جشن مهم ارتدکس قرار داشت.
اما سرانجام فقط در سال 1166 نصب شد. با برگزاری شورای معروف قسطنطنیه مشخص شد. در همان زمان، یک تعطیلات همزمان با این دوره انتخاب شد.
آغاز رستاخیز
اطلاعات، از چه تاریخی شروع می شود، می توان یک بار برای همیشه به خاطر آورد، زیرا برخلاف بسیاری از تاریخ های ارتدکس دیگر، تغییری نمی کند. روزه از 14 آگوست شروع می شود. او زیباستکوتاه است و فقط 2 هفته طول می کشد. در 27 همان ماه به پایان می رسد. در سال 2016، شروع و پایان روزه داری در تعطیلات آخر هفته است. این فوق‌العاده راحت است، زیرا تغییر حالت آسان‌تر است.
نام این تعطیلات تابستانی به لطف عروج مریم مقدس ظاهر شد. در واقع این پست به او تقدیم شده است. این جشن در 28 آگوست - روز پس از دوره محدودیت ها است. این تنها پست اختصاص داده شده به مریم باکره است.
زمانی که روزه خواب آغاز می شود با پیروزی منشأ درختان صادق صلیب حیات بخش خداوند مشخص شده است. این جشن با راهپیمایی و تقدیس مکان های مختلف همراه است. فرض بر این است که اگر با ایمان زیاد درمان شود، چنین فعالیت هایی قادر به پیشگیری یا درمان بیماری ها خواهند بود.
آغاز روزه در یکی دیگر از تعطیلات بزرگ ارتدکس - آبگرم عسل است. از این روز به بعد، افرادی که قوانین کلیسا را رعایت می کنند، عسل می خورند.
غذا در طول روزه
حالت روحی مهمترین چیز در هنگام روزه داری است. کاهنان می گویند که لازم است حداکثر وقت را به دعا اختصاص داد، تا با جدیت رفتار کرد و برای رضای خدا خدمت کرد.
اما تغذیه نیز بسیار مهم است. ضمناً این پست یکی از 4 مورد سختگیرانه است و روحانیون به دلیل نیاز به محدودیت، آن را برابر بزرگ می دانند. به همین دلیل به روزه داران توصیه می شود که از گوشت و لبنیات و همچنین تخم مرغ خودداری کنند.
اما لیست محصولات مجازبه اندازه کافی بزرگ برای نگه داشتن:
- میوه،
- سبزیجات،
- جوشانده،
- چای،
- کمپوت،
- نان خاکستری،
- عسل،
- قارچ،
- غلات،
- آجیل.
در تمام مدت شروع و پایان روزه خفت، فقط غذاهای فوق را می توان خورد.
وعده های غذایی مفصل در روز
محدودیتی برای غذا و در روزهای هفته وجود دارد. به عنوان مثال برای روزه داران، روزهای دوشنبه، چهارشنبه و جمعه، زمانی است که رعایت رژیم غذایی خام ضروری است. در این روز باید فقط به میوه ها و سبزیجات، میوه های خشک و آجیل و همچنین عسل اکتفا کنید. روغن نباتی ممنوع است.
سه شنبه و پنجشنبه غذای گرم هستند، اما افزودن روغن نیز ممنوع است.
شنبه و یکشنبه راحت ترین روزها هستند. در این زمان، تمام محصولات فوق با افزودن روغن مجاز است. شراب نیز مجاز است.
آرامش جزئی و برداشتن محدودیت ها ممکن است برای:
- باردار،
- بیمار،
- کودکان.
علاوه بر این، خوردن ماهی در روز تبدیل خداوند که در 19 آگوست جشن گرفته می شود مجاز است.
درست است، کارشناسان تغذیه رعایت دقیق روزه را برای اولین بار توصیه نمی کنند. بنابراین شما فقط می توانید بدون دریافت تطهیر معنوی، رفاه خود را از بین ببرید. کشیش ها همچنین استدلال می کنند که برای هر گونه مشکل سلامتی، بهتر است روزه بگیرید، نه نماز خواندن شدید و شدید، زیرا معنویمحدودیت بسیار مهمتر از جسمی است. بر این اساس، حتی در روزهایی که رژیم غذایی منحصراً خام مجاز است، می توانید غذای گرم بخورید و گاهی اوقات روغن اضافه کنید. غذاهای ممنوعه اصلی همچنان باید کنار گذاشته شوند.
محدودیت های اضافی هنگام روزه داری
14 آگوست، روزه فرضی آغاز می شود. در تمام این مدت کلیسا از برگزاری هیچ جشنی استقبال نمی کند. و عروسی در این لیست گنجانده شده است. توصیه می شود این زمان را به نماز اختصاص دهید و به پاکسازی جسمی و روحی رسیدگی کنید و سرگرمی نکنید.
به هر حال، جشن عروج مریم مقدس به عنوان فرصتی برای رهایی از ترس از مرگ تعبیر می شود. طبق افسانه، مریم باکره از قبل از زمان انتقال خود به دنیایی دیگر مطلع بود. پس تصمیم گرفت با نماز و روزه شدید برای آن آماده شود. و این در حالی است که تمام زندگی او الگوی فداکاری بود.
زمانی که روزه رستاخیز آغاز می شود یکی از مهم ترین زمان ها برای ارتدکس ها است. روحانیون در این دوره سعی می کنند تمام سنت ها و محدودیت های مربوط به عید را رعایت کنند.
