روزه_داری یکی از مهم ترین دوره های تقویم مؤمنان ارتدکس است. احترام زیاد به شما امکان می دهد برای تعطیلات بزرگ - عید مقدس آماده شوید ، خود را از نظر روحی و جسمی پاک کنید و همچنین به خدا نزدیک شوید. به همین دلیل است که روزه قبل از یکشنبه مسیح بیشتر مورد توجه مؤمنان قرار می گیرد.
تاریخ روزه
روزه مناسب سابقه طولانی دارد. به گفته دانشمندان، اولین ذکر احترام بزرگ توسط قدیس آتاناسیوس کبیر در پیام عید پاک خود نوشته شده است. مطابق با کتاب مقدس، روزه 6 هفته قبل از عید زندگی، امید و شادی آغاز می شود. این دوره 40 روز طول می کشد، به استثنای شنبه و یکشنبه، و همچنین هفته مقدس قبل از عید پاک.
در مفاهیم مدرن، روزه با دوره سرگردانی مسیح در بیابان همراه است. اما در پیام آتاناسیوس کبیر چنین اشاره ای وجود ندارد. اما، با وجود این، روزه روزه مقدس با آمادگی زاهدانه برای این عید بزرگ مذهبی مشخص می شود.
تاسیس نهایی روزه بزرگ فقط در پایان قرن چهارم - آغاز قرن پنجم اتفاق افتاد. عالیروزه گرفتن روزانه در مناطق مختلف طبق یک قانون واحد رعایت نمی شد. هم قواعد تطهیر روحانی و هم غذایی که برای مسیحیان در طول دوره مشخص شده مجاز بود، متفاوت بود.
بخشهایی از روزه
اگر روزه بزرگ را به صورت روز پوشش دهید، کل دوره را می توان به 4 مرحله مهم تقسیم کرد. چهل روز روزه ای است که 40 روز طول می کشد. این مرحله نمادی از زندگی مسیح در بیابان قبل از خطبه است. در این زمان، باید با دعا، توسل به پروردگار، سبک زندگی زاهدانه با همه گناهان مبارزه کرد. در اینجا بسیار مهم است که بدانید در روزه چه چیزی بخوریم، چه دعاهایی بخوانیم، چه ساعتی به مراسم برویم.
دومین مرحله مهم احترام بزرگ، شنبه ایلعازر است. در تقویم مسیحی، در این روز، آنها معجزه ای را که مسیح انجام داد - رستاخیز لازاروس - به یاد می آورند. عیسی ایلعازر متوفی را زنده کرد، در حالی که او را مجبور کرد در روز چهارم پس از مرگ از قبر برخیزد. چنین پدیده ای ایمان یهودیان را به خدا، به عیسی مسیح القا کرد. بنابراین، هنگامی که پسر خداوند وارد اورشلیم شد، یهودیان محلی او را به عنوان پادشاه ملاقات کردند و شاخه های خرما و لباس های خود را زیر پای او گذاشتند.
ورود خداوند به اورشلیم، یا یکشنبه نخل، نمادی از آمدن دوم مسیح است. این آخرین روزهایی بود که عیسی مسیح یک ساکن زمینی بود. زمانی نزدیک می شد که پسر خدا بر روی صلیب کشته شود.
مرحله پایانی روزه بزرگ هفته مقدس است که ۶ روز به طول می انجامد. در این مدت باید مطمئن باشید که روزه بزرگ در راه استهر روز قوانین خاص خود را دارد. از آنجایی که زمان عزاداری فرا رسیده است، زمانی که ایمانداران تمام عذاب های پسر خداوند، مرگ و دفن او را به یاد می آورند.
آماده شدن برای روزه
برای آماده شدن برای روزه بزرگ نه تنها باید روزه گرفتن در روزه بزرگ را یاد گرفت، بلکه باید به حقیقت این زهد نیز پی برد. برای نزدیک شدن به خدا فقط امتناع از فست فود کافی نیست. لازم است خود را از نظر روحی پاک کنید، همه دشمنان خود را ببخشید، خشم و عصبانیت را از خود دور کنید. دعاها باید حاوی کلمات توسل به خدا برای کمک، شفا و پاکسازی باشد. فیض خداوند بر همه کسانی که در این مدت درخواست کنند نازل خواهد شد.
مکالمه با کشیش
به محض اینکه فهمیدید به زودی هفته اول روزه بزرگ است، باید به کلیسا بروید و با روحانی صحبت کنید. چرا این مورد نیاز است؟ این امر ضروری است تا روحانی بتواند با توجه به سن و وضعیت سلامتی در عید چه بخورد. هر پستی باید ارزشش را داشته باشد. بنابراین، کلیسا به افراد بیمار، زنان باردار و شیرده، مسافران و کودکان اجازه می دهد که از روزه گرفتن خودداری کنند.
هفته پس انداز
روزه_داری (روز اول و کل هفته بعد)، طبق قوانین ارتدکس، دوره ای برای پاکسازی ایمانداران از گناهان در نظر گرفته می شود. در این زمان چه اتفاقی می افتد؟ در اولین روزهای روزه بزرگ، همه روحانیون از اهل بیت خود می خواهند که راه پروردگار را در پیش گیرند، تا از شر تمام رذایل و گناهانی که در طول زندگی زمینی خود دریافت کرده اند خلاص شوند. دست از این معنویت برداریدحمل بار تنها با روزه، خضوع و نماز امکان پذیر است.
روزهای اول روزه بزرگ مانند هفته گذشته با بیشترین غیرت خود روحانیون و اهل محله در کلیسا سپری می شود. در این زمان است که شاهکارهای روحی و جسمی انجام می شود. غذای روزه بزرگ (روز اول) میوه ای حرام برای همه مؤمنان است. مطابق با آداب و رسوم ارتدکس، غذا در دو روز اول روزه (و برای افراد توانا - در چهار روز اول) عرضه نمی شود. بنابراین، بدن از رذایل زندگی زمینی پاک می شود.
هفته اول روزه با خطبه های طولانی مشخص می شود. خدمات الهی با کانون سنت اندرو کرت در طول Compline آغاز می شود. کتاب مقدس در روح مؤمنان توبه و تواضع خاصی بیدار می کند و روحیه روزه گرفتن را افزایش می دهد. دیگر کتاب مقدس در هفته اول سرودهای یوسف و تئودور استودیت است که برای موعظه در کلیسا واجب است.
چگونه روزه بگیریم؟
مسئله نحوه روزه گرفتن در طول روزه بزرگ برای مؤمنان بسیار مهم است. در طول احترام بزرگ، توصیه می شود تمام غذاها و غذاهای حاوی گوشت و کله پاچه را کاملاً از غذا حذف کنید. شیر، پنیر، روغن نباتی، ماهی، تخم مرغ و سایر فست فودها ممنوع است. الکل را فراموش نکنید، که در طول روزه تابو است.
با این حال، برخی از اغماض وجود دارد که در طول تعطیلات ممکن می شود. بنابراین، ماهی و تمام محصولات مشتق شده را می توان در بشارت خوردمادر خدا در یکشنبه نخل. خاویار ماهی در شنبه لازاروس در دسترس می شود.
در هفته اول روزه چه می توانید بخورید؟
همانطور که در بالا ذکر شد، هفته اول روزه بسیار سخت است. پرهیز کامل از غذا توصیه می شود. با این حال، کسانی که برای اولین بار تصمیم به روزه گرفتن دارند، نباید خود را به طور کامل از این وعده غذایی محروم کنند. ورود به روزه باید تدریجی و بدون رد گوشت و ماهی باشد.
روزه بزرگ (روز اول) در بین مؤمنان ارتدکس با پاکسازی و توبه در پیشگاه خداوند همراه است که پس از یکشنبه بخشش می آید. در روز اول رسم است که خانه را نظافت می کنند، می شویند و لباس تمیز می پوشند. روده ها نیز به پاکسازی نیاز دارند، بنابراین شرایط سختی برای وعده غذایی وجود دارد.
در صومعه، طبق اساسنامه، همه اقرار کنندگان باید در روز اول غذا را کاملاً امتناع کنند. برای حفظ قدرت، فقط آب مقدس ارائه می شود. مردم عادی در روز اول روزه داری مجاز به خوردن غذای خام با منشاء غیر حیوانی هستند. به عبارت دیگر در این مدت غذای خام رایج است. میوه، سبزیجات، نان و آب مجاز است. روزه بزرگ، روز اول و به ویژه روز دوم، از همین سناریو پیروی می کند.
در روز سوم، چهارم و پنجم، طبق قوانین کلیسا، خوردن غذای گرم، اما بدون افزودن روغن توصیه می شود. قارچ، سبزیجات برشته شده در فر، سوپ بدون چربی، عسل و میوه ها می توانند به عنوان مواد اصلی استفاده شوند.
در روزهای شنبه و یکشنبه، افراد غیر روحانی مجاز به خوردن غذاهای با اضافه کردنمقدار کمی روغن علاوه بر این، در روز سبت می توانید شراب سبک انگور بنوشید. غذا باید گرم، حاوی ویتامین باشد.
در هفته دوم روزه چه می توانید بخورید؟
هفته دوم روزه بزرگ بسیار سخت است. از هفت روز، سه روز برای خشک خوری وجود دارد: دوشنبه، چهارشنبه و جمعه. این روزها باید از یک منوی سخت پیروی کنید که فقط می تواند حاوی سبزیجات خام، میوه ها، نان و آب باشد. در روز سه‌شنبه، پنجشنبه، افراد غیرحرفه‌ای مجاز به خوردن غذای بخارپز هستند، اما بدون افزودن هر نوع روغن گیاهی. این وعده غذایی را می توان با غلات بدون چربی، سوپ سبزیجات، قارچ های پخته شده در فر متنوع کرد. شنبه و یکشنبه روزه نرم می شود. در این روزها افراد غیر روحانی می توانند غذای حاوی روغن نباتی بخورند و یک لیوان شراب بنوشند.
در هفته سوم روزه چه می توانید بخورید؟
هفته سوم روزه بزرگ در فرهنگ واژگان کلیسا به عنوان پرستش صلیب ذکر شده است. در این دوره، اهل محله باید به معنای "تحمل صلیب خود" فکر کنند. پست همچنان سختگیرانه است. در روز دوشنبه، رژیم غذایی خام توصیه می شود. بهتر است به آجیل، انجیر، کشمش، میوه ها و سبزیجات ترجیح داده شود. در روز سه شنبه می توانید غذای آب پز یا پخته به میزان 200 گرم را در غذا بگنجانید. در روز چهارشنبه صلیب، خوردن دو غذا با کمی روغن و همچنین نوشیدن یک لیوان شراب انگور مجاز است. شنبه، شنبه جهان پدر است.
در هفته چهارم، پنجم و ششم روزه چه می توانید بخورید؟
هفته های ارائه شده روزه داری با سه هفته اول تفاوتی ندارد. با این حال، دربرخی از روزها برای روزه خواری مجاز است. در جشن بشارت، اعتراف کنندگان مجاز به خوردن غذای ماهی یک بار در روز هستند. علاوه بر این، می توانید غذاهای حاوی کره را بچشید و همچنین یک لیوان شراب بنوشید. در روز شنبه لازاروس، زمانی که مسیحیان رستاخیز معجزه آسای لازاروس را به یاد می آورند، خاویار ماهی تا 100 گرم مجاز است. می توان از روغن و شراب انگور استفاده کرد.
هفته مقدس
هفته اشتیاق از یکشنبه نخل آغاز می شود، زمانی که عیسی مسیح وارد اورشلیم شد. آنها در طول روزه بزرگ در هفته مقدس چه می خورند؟ در روز یکشنبه، افراد عادی مجاز به خوردن غذای گرم پخته شده بدون روغن هستند. بعد، پست سخت تر می شود:
- دوشنبه بزرگ روزی است که اعتراف کنندگان نمونه اولیه عیسی مسیح - پدرسالار یوسف - را به یاد می آورند. در این روز خوردن خشک 1 بار در روز توصیه می شود. یک وعده نباید بیش از 200 گرم باشد. غذا باید خام و بدون روغن باشد. به عنوان نوشیدنی، می توانید جوشانده توت را با عسل انتخاب کنید.
- سه شنبه بزرگ با خطبه پسر خدا که در اورشلیم خوانده شد مشخص شده است. رؤسای کاهنان از عیسی سؤالات موهن آمیز درباره آمدن ثانویه پرسیدند، اما به خاطر مردم خیانت شده جرأت دستگیری او را نداشتند. در روز سه‌شنبه، مردم عادی غذای خام می‌خورند: سبزیجات، میوه‌ها، آجیل، نان.
- چهارشنبه بزرگ در کتاب مقدس مسیحی تحت الشعاع خیانت یهودا قرار گرفته است. علاوه بر این، مسح عیسی مسیح در این روز انجام شد. در این روز باید خشک خوری را ترجیح داد. از یک نوشیدنی، آب یا جوشانده (تنتور) انواع توت ها را انتخاب کنیدعزیزم.
- پنجشنبه بزرگ. در این روز، یکی از مهمترین وقایع رخ داد - شام آخر. روز پنجشنبه عیسی مسیح پای شاگردان خود را شست. این ژست محبت برادرانه و همچنین تواضع الهی بود. در شام آخر، آیینی به نام عشای ربانی (طبق انجیل) برقرار شد. در این روز، اعتراف کنندگان نان و شراب می گیرند و بدین وسیله به بدن و خون پسر خدا اشاره می کنند و رنج مسیح را به یاد می آورند.
- جمعه بخیر. جمعه خوب با دستگیری عیسی مسیح، محاکمه او، راه صلیب، مصلوب شدن و مرگ بر روی صلیب مشخص می شود. در این روز افراد غیر روحانی چیزی نمی خورند. سالمندان مجاز به خوردن نان و آب بعد از غروب آفتاب هستند.
- شنبه بزرگ به خاطرات چگونگی ورود مسیح به قبر و فرود آمدن به جهنم برای نجات روح مردگان از عذاب ابدی اختصاص دارد. در این روز توصیه می شود تا عید پاک از خوردن غذا پرهیز کنید.
چگونه از روزه خارج شویم؟
آنچه در روزه می خورند تنها موضوعی نیست که نیاز به توضیح دارد. برای جلوگیری از عوارض، باید به افطار توجه ویژه شود. روند ترک روزه باید تدریجی باشد. این به این دلیل است که در طول هفت هفته گذشته بدن با غذاهای سبک گیاهی سازگار شده است. بنابراین، در هفته عید پاک، باید به تدریج منو را با غذای حیوانی رقیق کنید. این باعث تولید آنزیم هایی می شود که به پردازش یک وعده غذایی سنگین کمک می کنند.
روزه، ایام امید و تواضع است که با تقرب روحی با خدا و پاکسازی جسمانی حاصل می شود. اما متوسل نشودر صورت وجود مشکلات سلامتی روزه بگیرید.
