واکنش های عاطفی: تعریف، انواع، ماهیت، عملکردهای انجام شده و تأثیر آنها بر یک فرد

2024 نویسنده: Miguel Ramacey | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 06:18

یک فرد هر روز واکنش های عاطفی را تجربه می کند، اما به ندرت به آنها فکر می کند. با این وجود، آنها زندگی او را تا حد زیادی تسهیل می کنند. چه چیزی باعث رهایی عاطفی به شخص می شود؟ به منظم نگه داشتن اعصاب کمک می کند. به همین دلیل، افرادی که تظاهرات احساسات خود را پنهان می کنند، بیشتر به نارسایی قلبی و بیماری های عصبی مبتلا می شوند.

تعریف

پاسخ احساسی چیست؟ این فرآیندی است که در اعمال، کلمات یا یک حالت بیان می شود. در پاسخ به تحریکات ذهنی یا خارجی رخ می دهد. به عنوان مثال، شخصی شما را ترساند و شما شروع به نگرانی می کنید. یا یک نفر برای شما سورپرایز کرد و شما خوشحال شدید. واکنش عاطفی به موقعیت یکسان در دو نفر می تواند متفاوت باشد. همه چیز بستگی به نحوه نگاه این یا آن شخص به وضعیت فعلی دارد. هر فردی نویسنده احساسات خود است، به همین دلیل مردم نه تنها می توانند صمیمانه از چیزی خوشحال شوند، بلکه همچنیناحساسات خود را جعل کنید و گاهی حدود نجابت انسان را وادار به مهار احساسات می کند. اما با این حال، احساس واقعی و نمونه اولیه شبیه سازی شده آن از نگاه یک بیننده توجه دور نخواهد ماند.

بازدید

انواع واکنش های عاطفی چیست؟ به طور معمول، آنها را می توان به دو گروه تقسیم کرد. در مرحله اول، احساسات بر اساس رنگ مثبتشان تقسیم می شوند.

• مثبت. احساسات مثبت کمتری نسبت به احساسات منفی وجود دارد. آیا به این دلیل است که در زندگی چیزهای چندان خوشایندی وجود ندارد؟ نه واقعا. از نظر تاریخی چنین اتفاقی افتاده است که فردی در جایی که آرام است احساس خوبی داشته باشد. و روند آرام زندگی هیچ احساس روشنی ایجاد نمی کند.
• منفی. احساسات منفی بیشتر از احساسات مثبت است. شاید این به این دلیل است که اجداد ما زمان زیادی را صرف شکار و محافظت از خود و خانواده خود می کردند. به همین دلیل، آنها احساسات زیادی را با ترس و تحریک داشتند.

واکنش های عاطفی را به چه انواع دیگری می توان تقسیم کرد؟

• Inborn. انسان از بدو تولد نمی داند خشم چیست. این احساس اکتسابی است. اما حتی یک نوزاد هم می داند ترس چیست.
• یاد گرفتیم. در حال رشد، کودک دنیا را می آموزد و می آموزد که احساسات خود را بیان کند. والدین به فرزند خود آموزش می دهند. آنها مطمئن می شوند که کودک می تواند مطابق با هنجارهای پذیرفته شده عمومی به یک موقعیت خاص واکنش نشان دهد.

نمونه

چه واکنش های احساسی را می دانید؟ در زیر 6 مورد برتر وجود دارد.

• خشم. اینهنگامی که انتظار با واقعیت منطبق نباشد واکنشی در روح انسان رخ می دهد. خلق و خوی فرد بدتر می شود و او شروع به آزرده شدن می کند. برای اینکه اعصابش تسلیم نشود، او همه چیز را به هم می ریزد، اغلب به طرف طرف مقابل یا کسی که معلوم می شود نزدیک ترین است.
• شادی. وقتی انسان از چیزی خوشحال می شود، لبخند می زند و می خندد. چنین واکنشی به رویدادهای مثبت رخ می دهد.
• دلتنگی. یک حالت غم انگیز برای همه گهگاهی رایج است. از طریق اشتیاق، انسان می‌تواند با شدت بیشتری احساس شادی کند.
• ترس. این یک احساس فطری است که انسان هر زمان که در خطر احتمالی قرار می گیرد به طور غیرارادی آن را تجربه می کند. غریزه بقا ایجاد می شود که درباره فاجعه قریب الوقوع هشدار می دهد.
• سورپرایز. این واکنش عاطفی می تواند هم مثبت و هم منفی باشد. همه چیز بستگی به شرایطی دارد که در آن فرد با شگفتی مواجه می شود.
• منزجر. به همین ترتیب، فرد به آنچه برای او ناخوشایند است واکنش نشان می دهد. این عاطفه تحت تأثیر آموزش اکتسابی و شکل می گیرد.

مدرک تحصیلی

واکنش های عاطفی یک فرد در سه جهت ایجاد می شود. به طور معمول، آنها را می توان با سه درجه مشخص کرد.

• سرعت. هر واکنش احساسی با سرعت رعد و برق همراه می شود، اما چقدر طول می کشد، شخص نمی داند. همه چیز بستگی به این دارد که این یا آن شرایط چقدر به شخص آسیب می رساند.
• عمق. حتی اگر چیزی باعث عصبانیت شخص شود، عصبانیت و همچنین شادی می تواند به سرعت از بین برود. اما چقدر احساس خواهد شدشخص، با عمق احساسات یک فرد خاص نسبت به شخص یا شیئی که باعث واکنش عاطفی شده است، تعیین می شود.
• شدت. برخی از احساسات برای مدت طولانی به یاد می آیند، در حالی که برخی دیگر به سرعت از بین می روند. به این شدت واکنش می گویند.

انواع

احساسات متفاوت است و واکنش انسان به این احساسات نیز متفاوت است. آنچه انسان به آن علاقه ندارد آرام می گذرد و به رشته های نازک روح دست نمی زند. آنچه برای یک شخص مهم است اثری قوی از خود بر جای می گذارد. انواع واکنش های احساسی چیست؟

• پاسخ عاطفی. چنین واکنشی استانداردترین و در حال اجرا در نظر گرفته می شود. چیزی شما را ناراحت یا خوشحال می کند، به ترتیب می خندید یا گریه می کنید. واکنش های عاطفی کودک باید توسط والدین ایجاد شود. اگر این کار را نکنند، پس فرزندشان یک خودخواه بی احساس بزرگ خواهد شد.
• طغیان عاطفی. چیزی که تحت تعریف "پاسخ" قرار نمی گیرد را می توان با خیال راحت فلاش نامید. این یک واکنش قوی کوتاه است که اثری بر روح انسان می گذارد. اگر به طور ناگهانی و شدید دوستی را بترسانید، می توانید نمونه واضحی از یک طغیان عاطفی را ببینید.
• انفجار عاطفی. چنین واکنشی، برخلاف فلاش، رعد و برق سریع نیست. این می تواند به دلیل یک سری شرایط رخ دهد که به طور متناوب ابتدا یک واکنش عاطفی و سپس یک شیوع ایجاد می کند.

توابع

چرا مردم به واکنش‌ها و حالات احساسی نیاز دارند؟

• تنظیمی. به طوری که سیستم عصبی به طور طبیعی می تواندعملکرد، باید هر از گاهی تخلیه شود. در اثر طغیان احساسات، تنش از بین می رود و اعصاب به حالت عادی باز می گردد.
• برآورد. برای اینکه بفهمد خوب است یا بد، لازم نیست که شخص چیزی را با تجربه خودش آزمایش کند. یک فرد می تواند احساسات و واکنش هایی را نسبت به آنها در نظر بگیرد که در یک موقعیت خاص تجربه خواهد کرد.
• مشوق. برخی از واکنش های احساسی فرد را وادار به انجام کاری می کند. با توجه به صحت این جمله که حرکت زندگی است، به لطف دریافت احساسات خاص است که فرد می تواند به حرکت خود ادامه دهد.
• ارتباط پذیر. با کمک زبان بدن، فرد می تواند حتی بیشتر از آنچه که به کمک کلمات می تواند به صورت شفاهی انجام دهد، اطلاعات را منتقل کند.

اولین واکنش

آدم می تواند خیلی چیزها را از غریبه ها پنهان کند، اما نه احساساتش را. اختلالات عاطفی شدید همیشه از طریق واکنش های عاطفی منتقل می شود. نمونه ای از چنین رفتاری می تواند لبخندهای مصنوعی باشد که امروزه در جامعه مرسوم است. اگر دوست شما در راه رسیدن به شما چهره ای عبوس داشته باشد، اما زمانی که فرد قبلاً نزدیک شده است، چهره او تغییر می کند، این بدان معنی است که آن شخص خیلی خوش اخلاق نیست. شما می توانید احساسات را روی صورت خود بکشید، اما برای یک چشم با تجربه، عدم صداقت بلافاصله قابل مشاهده است. و همچنین شادی آشکار، که خیانت به همدردی یک نفر برای دیگری است. اگر وقتی فردی در یک شرکت سه نفره ظاهر می شود، یکی از آنها شروع به لبخند زدن گسترده ای می کند، این نشانه واضحی از نگرش بی تفاوت است. بنابراین اگر می خواهید بدانید که یک فرد با شما چگونه رفتار می کند، به رفتار او نگاه کنید.هنگام ورود شما منجر می شود.