وحشتناک ترین چیز در زندگی هر شخصی از دست دادن افراد نزدیک اوست، مرگ آنها. آنها همیشه به طور غیرمنتظره ای را ترک می کنند و آمادگی برای این امر غیرممکن است. به ویژه هنگامی که غم و اندوهی مانند مرگ پدر یا شوهر بر خانواده ای وارد می شود دشوار است. سپس زن با بچه ها تنها می ماند.
هیچ کسی وجود ندارد که بتواند کسی را از نزدیکان، اعضای خانواده یا دوستان خود رها کند. مرگ همیشه رنج انسان، اشک و تجربیات روانی در قالب افسردگی و چیزهای دیگر است. اگر بزرگسالان هنوز هم پس از مدتی بتوانند باخت را بپذیرند، پس این برای کودکان آسان نیست. این مقاله در مورد چگونگی زنده ماندن از مرگ پدر برای فرزند، چگونگی کمک به او در این مورد بحث خواهد کرد.
این نمی تواند باشد! من آن را باور نمی کنم
وقتی خبر مرگ ناگهانی پدری به نزدیکانش می رسد، اولین چیزی که احساس می کنند طرد شدن از وضعیت فعلی است، به نظر آنها این فقط یک رویا است نه واقعیت، که این نمی تواند برای آنها اتفاق بیفتد.
انکار واکنش محافظتی یک فرد است، بنابراین ممکن است هیچ احساسی را تجربه نکند، گریه نکند، زیرا از آنچه در حال رخ دادن است آگاه نیست. به اوکمی طول می کشد تا به خود بیاید و رفتن پدرش را بپذیرد. اگر بزرگسالان قبل از هر چیز واقعیت آنچه را که اتفاق افتاده انکار کنند، همیشه نمی دانند در روح یک کودک چه می گذرد. بنابراین، بسیار مهم است که به او کمک کنیم در درون خود فروکش نکند، و آسیب های روانی که در طول زندگی او را آزار می دهد، نبیند.
مرگ پدر برای فرزند
اگر به بزرگسالان مستقیماً اخبار بد گفته شود، آنگاه افراد زیادی نمی دانند که چگونه به کودکان توضیح دهند که پدر دیگر هرگز به خانه نخواهد آمد و مهمتر از همه، چگونه آنها را دلداری دهند. بیشتر در این مورد بعدا. پس از مرگ پدر، کودک ممکن است رفتار متفاوتی داشته باشد. درک احساسات او همیشه ممکن نیست. برخی از کودکان شروع به گریه می کنند، برخی دیگر سؤالات زیادی می پرسند، زیرا نمی دانند که چگونه پدر دیگر با او نخواهد بود، همچنین اتفاق می افتد که چیزی نمی گویند و همه احساسات در رفتار نشان داده می شود.
می توانید با تغییرات ناگهانی و غیرمنطقی در خلق و خوی کودک مشکوک شوید که مشکلی وجود دارد، اگر همین الان او به بازی اشتیاق داشت و آرام به نظر می رسید، پس از چند دقیقه اشک می ریخت. کودکان برای مدت بسیار طولانی از دست دادن را تجربه می کنند، بنابراین رفتار آنها قابل پیش بینی نیست.
به محض اینکه کودک از مرگ پدرش مطلع شد، بسیار مهم است که او را تنها نگذاریم، تا حد امکان توجه و مراقبت داشته باشید. کودکان خردسال باید درک کنند که با از دست دادن پدر خود، هنوز مادر خود را دارند. این اوست که از آنها محافظت و دوست خواهد داشت. او باید همیشه احساس کند که یکی از والدینش در کنارش است.
مادر پس از مرگ پدر باید نشان دهد که چقدر فرزندش را دوست دارد،و اینکه از اشک هایش در از دست دادن نترسد. او باید برای این واقعیت آماده شود که بچه ها شروع به حمام کردن او با سؤالاتی در مورد غم و اندوه می کنند. یک زن باید صبور باشد و جواب کودک را بدهد، حتی سخت ترین، مسخره ترین و دردناک ترین آنها. چنین کنجکاوی با بی تفاوتی همراه نیست، بلکه به پسر یا دختر کمک می کند تا آنچه اتفاق افتاده را درک کند و آن را بپذیرد. بنابراین، گفتگو باید بدون شکست انجام شود و نباید آن را ترک یا به تعویق بیندازید.
پرخاشگری پس از مرگ
اگر پس از مرگ پدر، پسر از گوش دادن به مادرش دست کشید، رفتار بدی داشت، پرخاشگری نشان داد، پس او باید صبور باشد. اما به هیچ وجه او را سرزنش نکنید. می توانید سعی کنید با آرامش با او صحبت کنید.
درک این نکته مهم است که کودک با آموختن در مورد مرگ، شروع به ترس از مرگ یا بدون والد دوم می کند، از این رو رفتار پرخاشگرانه او خود را نشان می دهد. در اینجا بسیار مهم است که با او صحبت کنید، ترس های او را بشناسید و تا حد امکان به او اطمینان دهید.
در صورتی که علاوه بر پرخاشگری، سلامتی یا انحرافاتی در رفتار طبیعی در طول روز ایجاد شود، به عنوان مثال، کودک به سرعت خسته می شود، غذا نمی خورد، اسباب بازی های مورد علاقه خود را رها می کند. مدرسه را ترک کردید، پس این یک دلیل جدی برای مراجعه به روانشناس کودک برای مشاوره است. شما نباید رفتن به دکتر را به تعویق بیندازید.
گاهی ممکن است کودک خود را به خاطر مرگ پدرش سرزنش کند، زیرا یک بار چیز بدی به او گفته است، مانند «دوستت ندارم» یا «کاش پدر دیگری داشتم» یا جملات مشابه. علاوه بر این، کودکان می توانند خروج یکی از والدین را به عنوان مجازات خود برای انجام ندادن آن درک کننددرخواست های آنها، پاسخ ندادن به نظرات و غیره.
کودک ممکن است احساس گناه کند حتی به این دلیل که نمی تواند احساسات خود را درک کند. بنابراین، لازم است با کودکان در مورد تجربیات آنها صحبت کنید و سعی کنید به آنها توضیح دهید که این به چه معناست و چرا این اتفاق افتاده است. ارزش آن را دارد که بلافاصله پس از تشییع جنازه و پس از یک یا دو ماه صحبت کنید تا مطمئن شوید که او می تواند از غیبت یکی از والدین جان سالم به در ببرد.
چه باید کرد؟ چگونه به کودک کمک کنیم؟
مهم است که کودک خود را به دقت زیر نظر داشته باشید، زیرا تا شش ماه آینده، کودک پس از مرگ پدرش ممکن است رفتار غیرعادی داشته باشد، زیرا تجربیات به مرحله آسیب شناسی رفته است. این را می توان با وجود علائمی تأیید کرد که برای مدت طولانی از بین نمی روند. اگر کودک برای مدت طولانی هیچ احساسی را ابراز نمی کند، یا برعکس، آنها را خیلی واضح نشان می دهد، باید مراقب باشید. نشانه دیگر امتناع از رفتن به مدرسه است یا نمرات خوب به بد تغییر کرده است. بروز خشم، عصبانیت، جیغ، ترس و فوبیا دلیل خوبی برای مراجعه به روانشناس برای درمان مرحله آسیب شناختی رنج کودک برای از دست دادن پدرش است.
اگر بچه ها نمی خواهند در مورد پدر صحبت کنند یا نمی توانند، علاقه خود را به زندگی از دست می دهند، خود را کنار می کشند، حتی با دوستان خود ارتباط برقرار نمی کنند، به کمک فوری پزشکی نیاز است.
مرگ پدر می تواند کودک را به افسردگی طولانی مدت بکشاند، او احساس تنهایی و رها شدن می کند. تجربه چنین ضایعه ای در دوران کودکی، در آینده ممکن است بر زندگی کودکان، فعالیت های حرفه ای و شخصیت آنها در کل تأثیر بگذارد.
اگر کودک پدر را نیز به عنواندوست، به او افتخار می کرد، سعی می کرد تقلید کند، پس برای او یک ضربه مضاعف بود و دستورالعمل های از دست دادن زندگی، هیچ کس برابر نبود.
علت و روز مرگ پدر
علت مرگ پدر خیلی مهم است. وقتی هیچ چیز از دست دادن او را پیش بینی نمی کرد ، او بیمار نبود ، این سخت ترین کار برای خانواده است ، زیرا ضربه سرنوشت به طور غیر منتظره اتفاق افتاد. اگر مردی دست به خودکشی بزند، آنگاه عزیزانش خود را برای همه چیز سرزنش می کنند و تعجب می کنند که چرا با آنها این کار را کرده است.
اثر بزرگی در ذهن کودک این واقعیت را بر جای می گذارد که او شاهد مرگ بوده است. روح از آنچه می بیند بسیار رنج می برد و بدون پزشک نمی توان انجام داد، زیرا دائماً این لحظه را در خاطره خود می چرخاند یا در خواب می بیند و با ترس منتظر روز مرگ پدر می شود. اینکه یک کودک چقدر سخت خواهد بود که با از دست دادن پدر کنار بیاید تا حد زیادی به سن، شخصیت او و اینکه آیا قبلاً خویشاوندان خود را از دست داده است یا خیر بستگی دارد.
کودک زیر پنج سال چگونه با اندوه کنار می آید؟
چگونه سن بر درک از دست دادن پدر تأثیر می گذارد؟ اینکه کودک چگونه فقدان را می پذیرد بستگی به سن او دارد. کودکان، دانش‌آموزان و نوجوانان چگونه اندوه را تجربه می‌کنند؟ کودک زیر 2 سال نمی تواند متوجه شود که فقدان جبران ناپذیر یکی از والدین اتفاق افتاده است. اما ممکن است احساس کند مادرش حالش بد است و دیگر ساکنان آپارتمان مثل قبل به او لبخند نمی زنند. با احساس این، کودک اغلب شروع به گریه کردن، جیغ زدن و بد خوردن می کند. از نظر فیزیکی، این می تواند به صورت مدفوع بد و تکرر ادرار ظاهر شود.
کودکی در ۲ سالگی متوجه می شود که اگر والدین در کنارشان نباشند می توان با آنها تماس گرفت. مفهوم مرگ برای او در این سن آگاهانه نیست. اما اینکه به بابا زنگ می‌زند، اما نمی‌آید، می‌تواند به او اضطراب زیادی بدهد. مادر باید کودک را با محبت و مراقبت احاطه کند و همچنین تغذیه مناسب و خواب خوب برای او فراهم کند، در این صورت تحمل این فقدان برای او راحت تر خواهد بود.
کودکان بین ۳ تا ۵ سال غیبت والدین خود را جدی‌تر می‌دانند، بنابراین باید خیلی آرام توضیح دهند که پدر دیگر با او نخواهد بود. احتمال زیادی وجود دارد که چنین کودکی ترس و فوبی داشته باشد، او اغلب گریه می کند، ممکن است شکایت از سردرد یا شکم داشته باشد. بسیار مهم است که تا حد امکان با کودک ارتباط برقرار کنید، لحظات شادی را که با پدر گذرانده اید را به خاطر بسپارید، به عکس ها نگاه کنید.
چگونه کودکان در 6-8 سالگی غم و اندوه را تجربه می کنند؟
کودکی بین 6 تا 8 سال، دانش آموز مدرسه ای است که در ارتباط با همسالان خود، از والدین خود به آنها می گوید. بنابراین، مهم است که به کودکان کمک کنید تا برای سؤالات آماده شوند، پدر شما کجاست؟ باید به او بیاموزید که به طور خلاصه و با یک عبارت «او درگذشت». اما این که چطور شد بهتر است به دیگران نگویید. کودک ممکن است با همسالان و معلم رفتار پرخاشگرانه داشته باشد، بنابراین مهم است که به معلم در مورد آنچه اتفاق افتاده است هشدار داده شود تا از او مراقبت کند.
غم و اندوه در کودک 9 تا 12 ساله
کودکان 9 تا 12 ساله می خواهند مستقل باشند، همه کارها را خودشان انجام دهند. اما از دست دادن پدرشان حس درماندگی را در آنها القا می کند. آنها دارندسوالات زیادی مانند: "چه کسی او را به مدرسه می برد؟"، "چه کسی با او به فوتبال می رود؟" و مانند آن شاید وسواس پسر این باشد که او اکنون تنها مرد خانواده است و باید مراقب همه باشد. در این مورد، مهم است که به او کمک کنید تا اسباب‌بازی‌ها و دوران کودکی‌اش را رها نکند و به بزرگسالی برود، بلکه مدت بیشتری بی‌خیال بماند.
غم نوجوان
سخت ترین سن برای یک کودک، البته، نوجوانی است. در این زمان آنها در حال حاضر بسیار احساساتی هستند و دوران سختی را پشت سر می گذارند و با از دست دادن پدر خود کاملاً ناآرام هستند. نوجوان شروع به جستجوی شرکت بد می کند، مخفیانه سیگار می کشد و الکل می نوشد و بدتر از آن، مواد مخدر را امتحان می کند. در این سن، کودکان احساسات خود را از دیگران پنهان می کنند و اغلب ساکت هستند. اما در درون آنها بسیار نگران هستند، گاهی اوقات به تلاش برای خودکشی می رسند. توجه، مراقبت و محبت لازم برای یک نوجوان مهم است تا بداند همیشه می تواند در مادرش حمایت پیدا کند.
نتیجه گیری کوچک
بدون در نظر گرفتن سن کودک، تنها والدین باقی مانده تعیین می کنند که او چگونه از دست دادن جان سالم به در می برد و زندگی او پس از مرگ پدرش چگونه خواهد بود. نکته اصلی این است که کودکان را با مراقبت و عشق احاطه کنید. شما باید بیشتر در مورد تجربیات آنها صحبت کنید، تمام اوقات فراغت خود را با آنها بگذرانید و در صورت مشاهده هرگونه انحراف در رفتار یا سلامتی، از پزشک کمک بگیرید.
