خانواده یک پناهگاه امن است. طوفان، نزاع، دسیسه نباید در اینجا خشمگین شود. همه می خواهند آفتاب در اتاق نشیمنشان بدرخشد، بوی نان شیرینی و چیزهای غیر قابل درک دیگری را می خواهد. بازگشت به چنین خانه ای باعث خوشحالی است. اما مطمئناً دیوارها روابط را ایجاد نمی کنند. برعکس، این من و شما هستیم که "آب و هوای خانه" را ایجاد می کنیم. و ما به تنهایی مسئول آن هستیم. امروز در مورد اینکه یک رابطه شاد چیست و چگونه می توان رابطه خود را به این شکل بسازید صحبت خواهیم کرد.
آنچه در ابتدا باید بدانید
اگر به تازگی قرار ملاقات را شروع کرده اید یا تازه ازدواج کرده اید، سفر دست به دست هم تازه شروع شده است. طبق آمار، امروزه بیش از نیمی از زوج ها طلاق می گیرند. چرا این اتفاق می افتد؟ اکثر آنها استدلال می کنند که آنها در مورد شخصیت ها به توافق نرسیدند. اما بالاخره چیزی آنها را به با هم بودن سوق داد؟ به احتمال زیاد، آنها تصمیم گرفتند که قبلاً رابطه شادی داشته باشند. اما به زودی متوجه شدند که شریک زندگی چنین لذتی ایجاد نمی کند، که او بدون عیب نیست، و در واقع، این امکان وجود دارد که آنها در انتخاب عجله داشته باشند. اما بیایید در مورد همه چیز به ترتیب صحبت کنیم.
اساس یک رابطه شاد
قوانین زیاد:
- در کارها عجله نکنید. بگذار همه چیز مسیر خود را طی کند. تلاش برای عوض کردن پرده‌های آپارتمان یک مرد پس از قرار ملاقات دوم بسیار زیاد است.
- اجازه دادن به روابط در مسیر خود نیز توصیه نمی شود. اکنون یک دوره باروری برای عاشقانه و فرار از خیال است.
- اظهارات انتقادی. هرگز، و به خصوص در ملاء عام، شریک زندگی خود را مسخره نکنید.
- سعی کنید زیاد درباره آینده مشترکتان صحبت نکنید. روابط شاد روز به روز ساخته می شوند. و زنگ زدن حلقه های ازدواج می تواند شریک ناآماده را بترساند.
- به طور کامل در او (او) حل نشوید. وقتی ملاقات کردید، هر یک از شما زندگی خود را داشتید، سرگرمی ها و علایق خود را داشتید. او اینگونه توجهات را به خود جلب کرد، پس باید با همین روحیه ادامه دهید. و اگر سرگرمی های شما با هم تلاقی داشته باشند، حتی بهتر خواهد شد.
- شما نمی توانید به فضای شخصی احترام بگذارید. اگر می خواهید رابطه ای شاد ایجاد کنید، این قانون زندگی است. تلفن، شبکه های اجتماعی، نوت بوک، کیف شخصی - همه اینها باید یک راز با هفت مهر باقی بماند. یک بار برای همیشه تصمیم بگیرید که به شریک زندگی خود اعتماد دارید.
چه چیز دیگری می توانم اضافه کنم
تولد یک زوج جدید یک اتفاق شگفت انگیز است. اما تا اینجای کار، چیزهای زیادی بر پایه اشتیاق اول، بر روی توهمات ساخته شده است. آنها فقط باید بفهمند که همه واقعاً چه چیزی را نمایندگی می کنند، و همچنین از مشکلات زیادی عبور کنند. بله، روابط خانوادگی شاد یک تصویر ایده آل از پرده سینما نیست. آی تیزندگی، جایی برای خستگی، بیماری، شکست، رنجش. این یک پدیده طبیعی است. و روابط به طور نابرابر توسعه می یابد. گاهی اوقات کاهش می یابد، منفی انباشته می شود، سپس یک "انفجار" رخ می دهد، و اگر به درستی حل شود، مرحله جدیدی از توسعه آغاز می شود. در اینجا چند نکته دیگر وجود دارد:
- همسری را انتخاب کنید که شبیه شما باشد. اگر او به دیدگاه ها، سنت ها، ارزش های دیگر پایبند باشد، درگیری ها جدی تر می شود. یا دائما تسلیم می شود، یا رابطه به پایان می رسد. هر چه شخصیت، عادات روزمره، سرگرمی‌های بیشتر منطبق باشد، شانس بیشتری برای ایجاد روابط بلندمدت وجود دارد.
- علایق زوجین را بر منافع خود ترجیح دهید. یک خط بسیار نازک وجود دارد که هرکس برای خودش می کشد. هر کس باید بخشی از فضای شخصی و همچنین درآمد داشته باشد که بتواند آن را هر طور که صلاح می داند خرج کند. اما اهداف کلی نیز وجود دارد، خریدهای برنامه ریزی شده که در اولویت قرار دارند.
- روی خودت کار کن. درگیری ها ضروری هستند، اما هر یک از آنها به شما فرصتی می دهد تا در دیدگاه ها و عادت های خود تجدید نظر کنید. و اگر رابطه شکسته شد، برای ورود به رابطه جدید عجله نکنید. تجزیه و تحلیل کنید که چه اتفاقی افتاده است، چرا آنها اینطور شدند.
البته، هیچ دستور العمل بدون ابهامی برای یک رابطه شاد وجود ندارد. برای انجام این کار، شما باید یک کتاب کامل بنویسید، و حتی در این صورت، در نظر گرفتن همه چیز غیرممکن خواهد بود. وظیفه امروز ما این است که فقط نکات یا مشکلات اصلی را که هر زوج با آن روبرو هستند در نظر بگیریم.
تعیین اهداف
بنابراین، مدت معینی از زمان شما گذشته استاولین ملاقات، و هر دو آماده رفتن به یک سفر طولانی به نام خانواده هستند. زمان آن فرا رسیده است که اهداف را جدی بگیرید. حالا باید با هم برویم، یک راه. و باید مطمئن باشید که شریک یک چرخش ناگهانی را برنامه ریزی نکرده است. این مقدمه یک گفتگوی جدی است. همه باید بدانند که شریک زندگی چه انتظاراتی از زندگی و به ویژه از معشوق (عاشق) دارد. این واقعا کمک خواهد کرد.
تصور کنید که یک نفر قصد دارد چند سال دیگر به یک شهر بزرگ نقل مکان کند. و نیمه او آرزوی زندگی در کنار والدین سالخورده را دارد. آیا آنها با مشکل مواجه خواهند شد؟ به ناچار، اگر از قبل به یک راه حل واحد یا جایگزینی که مناسب هر دو باشد نرسید.
شما یک تیم هستید
اگر مجبور بودید تحت آموزش های تیم سازی قرار بگیرید، پس می دانید که این فرآیند مستلزم کار و فداکاری مداوم هر شرکت کننده است. این امری عادی تلقی می شود، زیرا روابط در یک تیم به خودی خود ایجاد نمی شود. اما بنا به دلایلی، بسیاری از خانواده خود دقیقاً برعکس آن را انتظار دارند.
روابط خانوادگی شاد تنها در صورتی امکان پذیر است که هر دو تلاش کنند. بهترین دوستان باشید، در مورد همه چیز در جهان بحث کنید، مشکلات و تردیدها را در میان بگذارید. هر دوی شما زندگی شخصی غنی دارید، بنابراین جزئیات آن را به اشتراک بگذارید. بی نهایت یکدیگر را بشناسید.
صداقت
خوشبخت در روابط کسانی هستند که به یکدیگر اعتماد دارند. زندگی خود را در صورتی تصور کنید که باید هر قدم از جفت روح خود را کنترل کنید. چیست؟ مثل کار کردن استرئیس شرکتی که بخشهای آن توسط روسای نالایق اداره می شود. به جای اینکه دستور بدهد و به کار خودش فکر کند، باید دائماً از همه چیزهایی که در همه زمینه ها اتفاق می افتد آگاه باشد، هر تصمیم گرفته شده را کنترل کند.
شما فقط دو نفر هستید و کل طیف وظایف باید به نصف تقسیم شود. پس به خودتان اعتماد کنید و صادق باشید. خیلی راحت تر و آرام تر. در صورت بروز اختلاف، باید فوراً حل شود. بنابراین شما زمان را به حداقل می رسانید در حالی که همه از دیگری رنجیده می شوند. هر چه سریعتر از شر منفی گرایی خلاص شوید، کمتر به خودتان آسیب می رسانید.
اشتباهات خود را بپذیرید
ما دوست داریم که خودمان را به قیمت بهای دیگران مطرح کنیم. اغلب این به نزدیک ترین افراد به شما منتقل می شود. و چه کسی دوست دارد مانند یک بچه گربه شیطون با دماغش نوک بزند؟ اگر می خواهید به اشتباهات اشاره کنید، این کار را با ظرافت و دقت انجام دهید. گاهی اوقات بهتر است درایت داشته باشید. یک فرد باهوش خودش می فهمد که چگونه دفعه بعد بهتر است عمل نکند.
اگر قبلاً مشکل را حل کرده اید، دیگر درباره آن بحث نکنید. چنین کلماتی ناخوشایند خواهد بود و طعمی سنگین به جا می گذارد. بهتر است به این فکر کنید که برای چه چیزی به آن نیاز دارید. برای اثبات خود در مقابل شریک زندگی؟ اما او به هر حال شما را دوست دارد و به شما احترام می گذارد.
با عیوب کنار بیایید
اگر نمی توانید شریک زندگی خود را همانطور که هست بپذیرید، پس بهتر است ایده تشکیل خانواده را کنار بگذارید. در غیر این صورت، هر فردی ویژگی های خاص خود را دارد، دیدگاه های منحصر به فردی در مورد ماهیت آنچه اتفاق می افتد. این توصیه را به خاطر دارید که به دنبال شریکی باشید که شبیه شما باشد؟ اینطوری میتونیاجتناب از ناامیدی بزرگ این روند همیشه بدون درد نیست. اما به یاد داشته باشید که شما از یک فرشته دور هستید. در همان زمان، شریک زندگی به نوعی با این موضوع کنار می آید. فقط او را پس بده.
ما فقط آنچه را که می دهیم دریافت می کنیم
می توان گفت آنچه را که بکاری درو می کنی. اگر به این فکر می کنید که چگونه روابط را شاد کنید، از خودتان شروع کنید. یعنی نپرسید، بلکه رفتار را الگو برداری کنید. اگر می خواهید مورد توجه قرار بگیرید، هر روز با لبخند همسرتان را از خواب بیدار کنید. صمیمانه شاد باشید، عصر ملاقات کنید، برنامه هایی برای شب ارائه دهید. برای ایجاد احساس خوشحالی در شریک زندگی، معمولاً کافی است او را ماساژ دهید، چای داغ بیاورید، یک فیلم جالب پیدا کنید. موافقم، این خیلی زیاد نیست.
علاوه بر این، با پذیرش چنین نشانه هایی از توجه، خود شریک زندگی در ازای آن می خواهد شما را راضی کند. یعنی خود شما از چنین نوآوری هایی بهره مند خواهید شد. آیا دوست دارید او بهتر از الان به نظر برسد؟ برای خود عضویت در باشگاه بخرید. سپس، برای شرکت، همسر روح خود را دعوت کنید.
لحظات تشخیصی
روابط طولانی مدت شاد یک واقعیت است. اما این نیاز به میل و تلاش هر دو دارد. چگونه می توان بررسی کرد که آیا در مسیر درستی حرکت می کنید؟ این در واقع آنقدرها هم سخت نیست، اما آنچه بیش از همه نشان می دهد کیفیت رابطه جنسی است. اگر بعد از 10 سال هنوز هماهنگی کامل در اتاق خواب دارید، اگر جاذبه حفظ شده باشد، فوق العاده است. رابطه جنسی خوب نشان می دهد که شما هنوز همدیگر را می خواهید و به هم وفادار هستید.
اگر رابطه جنسی وجود نداشته باشد، بد است، اما وقتی بی کیفیت باشد، از این هم بدتر است. بنابراین، واقعاً از روابط صمیمی قدردانی کنید.و صادقانه پاسخ دهید که آیا همه چیز به همان خوبی است که شما فکر می کنید. به هر حال، این یک راه ارتباطی است که برای هر زوجی مهم است. صحبت کردن و نوازش بعد از رابطه جنسی با برقراری ارتباط در زمان های دیگر بسیار متفاوت است. این لحظه صمیمیت است که می توانید خیلی بیشتر به یکدیگر اعتماد کنید.
بعد از توپ…
گاهی اوقات نمی توان یک رابطه را نجات داد. هیچ چیز وحشتناک خاصی در این وجود ندارد، به خصوص اگر هر دوی شما اجتناب ناپذیر بودن فینال را درک کنید. آیا ارزش نگه داشتن چیزی را دارد که قبلاً سوخته است؟ نه، بهتر است بگذاریم هرکسی خوشبختی خودش را پیدا کند. رابطه شاد با یک سابق نتیجه یک جدایی خوب است. تصمیم شریک برای جدایی را بپذیرید، او دیگر مال شما نخواهد بود. این یک تراژدی نیست، بلکه فرصتی برای تغییر زندگی شما به سمت بهتر شدن است. پس از صحبت در مورد جدایی به یکدیگر فرصت دهید تا آرام شوند و هر گونه سوال در مورد تقسیم اموال را حل کنید. سعی کنید در مسائل مادی صادق باشید. سپس و تا چند سال دیگر می توان اعیاد را به یکدیگر تبریک گفت و حتی به دیدار رفت.
دستور پخت آماده
بنابراین، احساسات را به عنوان مبنایی در نظر بگیرید. مثلا عشق. برخی جایگزین محبت، احترام می شوند. کمی به خود و شریک زندگی، رویاها و زندگی علاقه مند شوید. چند قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید، اما زیاده روی نکنید. اکنون یک لیوان دیگر از سازش، انعطاف، تحمل و پذیرش. اینها مواد جادویی هستند که بدون آنها هیچ کاری به دست نمی آید.
آن را با توانایی پرسیدن، بحث و گفتگو بپاشید. سعی نکنید این را با فکر دیگری جایگزین کنید. مراقبت از خود و شریک زندگی خود را اضافه کنید.می تواند متفاوت باشد: در مورد سلامتی، در مورد تغذیه، در مورد ایمنی. فقط یک مشت بگیرید. تعادل را حفظ کنید: باید بگیرید و بدهید. خواسته ها، اهداف و رویاهای عمومی و شخصی را به سلیقه خود اضافه کنید. همه را با میل به با هم بودن چاشنی کنید و آن را با معاشقه گرم کنید. اینها قوانین یک رابطه شاد هستند که برای هر زوج صادق است.
اگر مشکلاتی وجود دارد و اجتناب ناپذیر است، این بدان معنا نیست که عشق تمام شده است. علاوه بر این، آنچه در طلوع یک رابطه تجربه کردید هنوز یکی نبود. عشق در یک رابطه متولد می شود، چیزی عمیق تر از اشتیاق و جذابیت است، اما منحصر به آنها نیست.
