نقشه ذهنی: نمونه ها و مراحل ساخت

فهرست مطالب:

نقشه ذهنی: نمونه ها و مراحل ساخت
نقشه ذهنی: نمونه ها و مراحل ساخت

تصویری: نقشه ذهنی: نمونه ها و مراحل ساخت

تصویری: نقشه ذهنی: نمونه ها و مراحل ساخت
تصویری: معجزه آلفای ذهنی 2024, نوامبر
Anonim

میزان اطلاعات در دنیای مدرن به طور مداوم در حال افزایش است، اما روش های مدیریت آن یکسان باقی مانده و در حال حاضر بی اثر است. آنچه برای استفاده اجداد ما کافی بود به مردم مدرن کمک نمی کند تا با حجم موجود و شدت جریان اطلاعات کنار بیایند.

نمونه های نقشه ذهنی
نمونه های نقشه ذهنی

استفاده از نمودارها، فهرست‌ها، جداول و متون دارای اشکالاتی است، اگرچه با گذشت زمان آزمایش شده است. اولاً، اگر مقدار اطلاعات زیاد باشد، نوشتن، به خاطر سپردن و سپس بازتولید آن بسیار دشوار می شود. ثانیا، فرآیند استخراج ایده های کلیدی دشوار است. ثالثاً از زمان در این مورد غیر منطقی استفاده می شود. خوب، و چهارم، روش های ارائه شده استفاده از رویکرد خلاقانه و تولید ایده های جدید را در هنگام حل یک مشکل محدود می کند. بنابراین، دنیای علمی مدرن از چنین روشی به عنوان نقشه ذهنی صحبت می کند. مثال هاو مراحل ساخت آن در ادامه مورد بحث قرار خواهد گرفت.

روش جدید جذب اطلاعات

یک روش ابتکاری برای پردازش و جذب اطلاعات، روش نقشه های ذهنی است که توسط تونی بوزان ابداع شد. این دانشمند بیان می کند که وضعیت مشکل، فرآیندهایی است که در مغز انسان رخ می دهد. عملیات منطقی، گفتار، اعداد، نمایش خطی حقایق توسط نیمکره چپ مغز پردازش می شود. اما نیمکره راست مسئول جهت گیری در فضا، ادراک، عملیات انتزاعی مختلف است.

روش نقشه ذهنی
روش نقشه ذهنی

تونی بوزان استدلال می کند که یک جایگزین مؤثر برای روش های سنتی، نقشه ذهنی است. نمونه هایی از این روش نشان می دهد که اطلاعات به دلیل فعالیت کلی دو نیمکره مغز و تفکر بصری ثبت می شود.

مزایای روش جدید پردازش اطلاعات چیست؟

پاسخ به این سوال ساده است و اکنون نشان داده خواهد شد. اولین مزیت این روش این است که ثبت اطلاعات سریع، آسان و نه چندان حجیم است. مزیت دوم این است که وقتی نقشه می خوانید، روابط ساختاری و منطقی در مقابل چشمانتان خواهید داشت. مزیت سوم سودمندی روشی مانند نقشه های ذهنی است. برنامه ها فرآیندهای شناختی، یعنی حافظه، تفکر و تخیل را توسعه می دهند. مزیت چهارم این است که هنگام ایجاد یک نقاشی، فرد از پتانسیل خلاقانه خود و منابع هر دو نیمکره مغز استفاده می کند. مزیت پنجم این است که اطلاعات تقریباً بلافاصله و با کیفیت بالا به خاطر سپرده می شوند. مزیت ششم این است که آسان استروشی مانند نقشه ذهنی را یاد بگیرید. چگونه آن را تنظیم کنیم؟ یک دستورالعمل ساده به شما کمک خواهد کرد.

موقعیت به کارگیری روش تونی بوزان

تعدادی زمینه وجود دارد که اثربخشی استفاده از چنین روشی به عنوان نقشه ذهنی در آنها آشکار می شود. نمونه‌هایی را در زیر شرح می‌دهیم.

  1. افزایش سطح خلاقیت. روش ارائه شده به طور گسترده در فرآیند رشد خلاقیت و در موقعیت های طوفان فکری استفاده می شود. نه تنها فرصتی برای تولید ایده های جدید، بلکه برای چیدمان آنها در یک ساختار واضح و ارگانیک فراهم می کند.
  2. حوزه مدیریت اطلاعات. ایجاد نقشه های ذهنی به سازماندهی جریان عظیمی از اطلاعات در ساختار درختی کمک می کند، که توزیع سریع و کارآمد داده ها را در مکان های سلسله مراتبی مختلف بسته به ارتباط و اهداف فرد فراهم می کند.
  3. فرصت برنامه ریزی. اغلب از روش تونی بوزان در مدیریت زمان استفاده می شود. همچنین، برنامه‌ریزی منابع، وظایف، ضرب‌الاجل‌ها بسیار آسان‌تر خواهد بود، اگر فردی آن را با استفاده از این روش انجام دهد.
  4. نقشه های ذهنی برنامه
    نقشه های ذهنی برنامه

    ارائه بصری. نقشه ذهنی مثال خوبی برای افراد برای درک بصری و پردازش اطلاعات در ارتباطات مختلف آن است.

  5. در فرآیند یادگیری از نقشه ذهنی نیز استفاده می شود. مثال‌هایی که در بالا توضیح داده شد، مزایا و مزایای استفاده از این روش را کاملاً توضیح می‌دهند.

بلاک بعدی اطلاعات ارائه شده خوانندگان را در مورد نحوه استفاده از این روش راهنمایی می کند.

نقشه ذهنی: چگونه بسازیم؟

نمی توان گفتکه استفاده از این روش جدید بسیار ساده است، زیرا مستلزم تلاش فرد است، اما سودمندی این مهارت هزینه مصرف منابع را به همراه خواهد داشت. برای ایجاد چنین الگویی باید مراحل و نکات ظریفی را دنبال کرد.

سه مرحله اول - اصلاح نقشه ذهنی

مرحله اول مرحله اولیه است. به آن حالت انجمن آزاد یا طوفان فکری نیز می گویند. به عنوان مثال، شما یک پروژه دارید. با برداشتن یک ورق کاغذ، تمام افکار و ایده هایی که به ذهنتان می رسد، حتی مسخره ترین آنها را یادداشت کنید. هیچ جایی برای انتقاد یا محدودیت در این روند وجود ندارد.

ایجاد نقشه های ذهنی
ایجاد نقشه های ذهنی

مرحله دوم ایجاد واقعی یک نقشه ذهنی است. می توانید مدادهای رنگی بردارید و موضوع اصلی را در مرکز بنویسید و از آن شاخه بنویسید و ایده های مربوط به هدف اصلی و ایجاد شده در طوفان فکری را یادداشت کنید. ایده‌های اصلی همچنین می‌توانند به چندین ایده پایین‌تر منشعب شوند.

مرحله سوم اصلاح نقشه است. باید کارت را حداقل 2 ساعت و ترجیحاً 2 روز کنار بگذارید و سپس به آن برگردید. بنابراین، ایده ها در ذهن تثبیت می شوند.

مراحل پایانی ساختن نقشه ذهنی

مرحله چهارم بازگشت به نقشه ذهنی است. در این مرحله، از رنگ ها برای رنگ آمیزی احساسی خلقت خود استفاده کنید: چیزی مهم یا خطرناک برای شما، شاد و شاد تعیین کنید. هیچ الزامات دقیقی برای سایه وجود ندارد، بنابراین از آنچه دوست دارید استفاده کنید. تصاویر واضح ایجاد کنید، زیرا آنها به نقاشی کمک می کنند و به حفظ کردن کمک می کنند.

نقشه ذهنی چگونهساختن
نقشه ذهنی چگونهساختن

مرحله پنجم تثبیت مجدد نقشه است. ورق را دوباره به مدت 2 ساعت تا 2 روز کنار بگذارید. با بازگشت دوباره به بوم، می توانید تغییرات معناداری بیشتری ایجاد کنید. اکنون نقشه ذهنی آماده است!

روش ارائه شده کاملاً جوان است، اما بسیار مؤثر است و بسیاری از مردم قبلاً از مزایای آن قدردانی کرده اند. آن را هم انجام دهید!

توصیه شده: