مشکلات در روابط بین فرزندان و والدین رایج است. سوء تفاهم از تفاوت سنی و دیدگاه های کاملاً متفاوت نسبت به جهان ناشی می شود. گاهی اوقات تربیت اصلاً آسان نیست و بسیاری از والدین شروع به آزار فرزند خود می کنند. اینکه مادر یا پدر به این مشکل فکر می کنند به این معنی است که آنها فرزند خود را دوست دارند، اما به دلایلی نمی توانند خشم خود را مهار کنند. کودک مزاحم؟ چه باید کرد و به چه دلایلی ممکن است این اتفاق بیفتد - این چیزی است که در این مقاله خواهیم آموخت.
چه کسی درست می گوید و چه کسی اشتباه است
اگر کودکی را بزرگ می کنید، به احتمال زیاد این سوال را اغلب از خود می پرسید. در حالت عصبانیت، می توانید کودک را سرزنش کنید یا حتی تنبیه کنید، اما وقتی احساسات فروکش می کنند، احساس گناه جای آنها را می گیرد. مثل کرمی است که پدر و مادر را از درون می جود. همین سوال مطرح می شود: «چه کسی در این شرایطدرست است و مقصر کیست؟ اما در واقع، این رویکرد کاملاً اشتباهی برای مشکل است.
چنین سوالی فقط یکی از دو احساس را برمی انگیزد: عصبانیت - اگر هنوز به این نتیجه رسیده اید که کودک اشتباه کرده است یا احساس گناه - اگر کار اشتباهی انجام داده اید. و مشکل به جایی نمی رسد. عذاب وجدان انسان را ناراحت می کند، احساس خستگی و عصبانیت می کند و وقتی کودک بارها و بارها او را عصبانی می کند همه چیز تکرار می شود. والدین دوباره به کودک دل می بندند و مدام به این فکر می کنند که او چقدر بد است. در واقع می توان بدون داد و بیداد و رسوایی بر کودک تأثیر گذاشت. فقط باید چند ترفند بدانید.
اگر به این فکر می کنید که اگر فرزندتان شما را عصبانی کرد چه کاری انجام دهید، پس در مسیر درستی قرار گرفته اید. و ابتدا باید علت این مشکل را دریابید. و ممکن است تعداد زیادی وجود داشته باشد. سن کودک نیز مهم است.
کودک تازه متولد شده
زایمان سخت و 9 ماه بارداری عقب مانده است. نوزادی متولد می شود که هم والدین و هم اقوام مدت ها منتظر آن بودند. در طول بارداری، به عنوان یک قاعده، مادر در سرخوشی است. او منتظر بچه است، تصور می کند که چگونه با او در خیابان راه می رود، به او غذا می دهد و او را می خواباند. در واقع، همه چیز چندان هم گلگون نیست. کودک اغلب گریه می کند و خوب نمی خوابد. در چند ماه اول، مادر عملاً استراحت نمی کند. خستگی جمع می شود و عصبانیت و عصبانیت به آن اضافه می شود.
هر از گاهی، یک مادر جوان به کودک دلخور می شود و در عین حال دائماً نسبت به او احساس گناه می کند. او از دست خودش اذیت می شودیک نوزاد تازه متولد شده، و این باعث سردرگمی و حتی این فکر می شود که او مادر بدی است. در واقع، بسیاری از والدین جوان این را تجربه می کنند و جای نگرانی وجود ندارد. تمام خشم و عصبانیت نتیجه خستگی است. علاوه بر این، وضعیت مادر نیز تحت تأثیر بازسازی عظیم بدن پس از بارداری قرار می گیرد. اغلب اوقات افسردگی پس از زایمان وجود دارد و یکی از علائم آن این است که مادر از گریه فرزند خود آزار می‌دهد.
حل مشکل
بنابراین، دلیل اصلی شکست مادر برای کودکش دقیقاً خستگی است. و بنابراین، برای اینکه کودک تحریک نشود، باید تا حد امکان استراحت کنید. با کودکتان به رختخواب بروید. به محض اینکه او به خواب رفت، باید بلافاصله دراز بکشید و استراحت کنید. مهم نیست چه زمانی از روز اتفاق می افتد. برای فعالیت های مورد علاقه خود وقت بگذارید. تولد نوزادی که مدتها منتظرش بودید دلیلی برای فراموش کردن خودتان نیست. از پدر یا اقوام کودک بخواهید که با کودک قدم بزنند و در این زمان حمام حباب دار بزنید و از آرامش و تنهایی لذت ببرید. مراقبت از نوزاد وظیفه اصلی مادر در ماه های اول زندگی اوست اما نباید خود و سلامتی خود را فراموش کنید.
تغییرهای کوچک
هر مادری آرزو می کند که کودک هر چه زودتر شروع به راه رفتن و صحبت کند. اما به محض اینکه این اتفاق می افتد، هرج و مرج کامل آغاز می شود. فیجت کوچولو بسیار کنجکاو است، هرازگاهی چیزی پاره می‌شود یا از جایی بالا می‌رود. برای بسیاری از مادران، این دوران سختی است. در 2 سال زندگی منکودک با لجبازی و هوی و هوس والدین را عصبانی می کند. و جالب اینکه خیلی کارها را عمدا انجام می دهد تا توجه مامان یا بابا را جلب کند. برای برخی از والدین، این یک آزمایش واقعی اعصاب است. این امر به ویژه در مورد مادران و پدران جوانی که هنوز تجربه ای در تربیت فرزندان نداشته اند صادق است. چرا فرزند شما آزاردهنده است؟ اشتباه والدین دقیقاً در این است که نمی توانند با کودک زبان مشترک برقرار کنند.
اشتباهات در تربیت
در واقع، رفتار کودک تقریباً کاملاً به والدین بستگی دارد، به وضعیت خانواده. بچه ها از کودکی سعی می کنند در همه چیز و به خصوص در عادات منفی و چیزهایی که مادرشان متوجه آنها نمی شود از والدین خود تقلید کنند. بنابراین، قبل از شروع به تربیت کودک، باید با دقت به خودتان نگاه کنید. به این فکر کنید که چرا فرزندتان شما را عصبانی می کند. شاید انتظارات شما را برآورده نکند؟ اما آیا آنچه شما می خواهید - یک جزم است؟ با کودک باید مانند یک فرد رفتار کرد، خواسته ها و افکار او را در نظر گرفت. نکته اصلی این است که نباید به او آسیب برساند.
شخصیت مادر
والدین فرزندان خود را در مسیر درست راهنمایی می کنند، به آنها نحوه زندگی، ارتباط با دیگران و… را می آموزند، چنین آموزشی بر چه اساسی است؟ البته بر اساس تجربه خود والدین. یعنی اگر در کودکی به شدت از درخت بیفتد و چندین عمل انجام دهد، آیا به فرزندش اجازه می دهد از شاخه ها بالا برود؟ به احتمال زیاد نه. اغلب اوقات، کودک شما زمانی آزاردهنده است که کاری را که والدینش دوست دارند انجام نمی دهد.
Bروانشناسی تمرینی به نام "شخصیت من" وجود دارد. وقتی نسبت به کودکی احساس عصبانیت می‌کنید، سعی کنید شخصیتی را تصور کنید که بیش از حد به رفتار کودک واکنش نشان می‌دهد.
مثلاً، مادر از این که دخترش آنیا دائماً "نه" پاسخ می دهد، عصبانی است. او با شنیدن آن کلمه سه حرفی فقط عصبانی می شود و عصبانی می شود. حالا روانشناس از او می خواهد که شخصیت را معرفی کند. او دختر کوچک مطیعی را می بیند که همیشه هر کاری که والدینش از او می خواهند انجام می دهد. او در مورد آنیا چه احساسی دارد؟ این شخصیت به او حسادت می کند، زیرا هرگز نتوانسته به این شکل به درخواست ها پاسخ دهد. معلوم می شود که فرزند درونی مادر فقط به دخترش حسادت می کند زیرا او می داند که چگونه مقابله کند. این آزمایش را امتحان کنید، خواهید دید که خواسته های بیش از حد از کودک تنها اثری از دوران کودکی شماست.
والدین مجرد
خانواده ناقص - این یکی از دلایلی است که فرزند شما را آزار می دهد. و این تعجب آور نیست، زیرا یکی از والدین (اغلب مادر) فقط یک بار فیزیکی و ذهنی عظیم می افتد. او عصبانی و عصبانی می شود، زیرا خودش باید همه مسائل را با کودک حل کند.
با ایجاد یک شبکه اجتماعی در اطراف خود و فرزندتان می توانید از این مشکل جلوگیری کنید. به عبارت دیگر سعی کنید تا حد امکان با همه اقوام و دوستان ارتباط برقرار کنید. شاید گاهی حتی بتوان کودکی را نزد آنها گذاشت تا حداقل کمی استراحت کنند. البته کارکرد آموزش و پرورش به همین شکل باقی خواهد ماند.یکی از والدین، اما شما کسی را خواهید داشت که به او تکیه کنید.
در خانواده ای با یک والدین یک تفاوت دیگر وجود دارد. همچنین برای یک کودک بسیار دشوار است که فقط با مادر یا فقط پدرش تماس بگیرد. او با بزرگسالان دیگر تعامل ندارد، به همین دلیل ممکن است بد رفتار کند.
سن سخت
نوجوانی دوران سختی هم برای کودکان و هم برای والدینشان است. در این زمان است که شخصیت کودک به سرعت شکل می گیرد. یک بازسازی عظیم در بدن در حال وقوع است، دیدگاه ها در مورد بسیاری از چیزها در حال تغییر است، پس زمینه هورمونی در حال خشم است. در این دوره اغلب درگیری بین والدین و فرزندان رخ می دهد. دومی شکایت می کند که مادر و بابا آنها را درک نمی کنند و از آنها حمایت نمی کنند. نوجوانان تمایل دارند از روی کینه و نافرمانی رفتار کنند و همه اینها فقط به این دلیل است که عشق و مراقبت ندارند. آنها بالغ و مستقل به نظر می رسند، اما موجودی کوچک و بی دفاع هنوز در درون آنها زندگی می کند. مسئله این است که هر چه کودک بزرگتر می شود، توجه والدین به او کمتر می شود. یعنی در این مدت او بیش از هر زمان دیگری نیاز به حمایت و حمایت دارد.
اگر فرزند خودتان (نوجوان) آزاردهنده است چه باید کرد؟ البته قبل از هر چیز باید به وضوح علت اختلافات در خانواده را درک کنید. اگر یک نوجوان دائماً اعتراض کند، به احتمال زیاد، توجه کافی ندارد. سعی کنید صریح با او صحبت کنید و دلیل این رفتار را دریابید. فرزند شما آزاردهنده است زیرا رفتاری ناسازگار با خواسته های شما دارد، اما باید درک کرد که او در حال حاضر فردی مستقل است که حق انتخاب دارد. فقط مکالمات آرام می تواند به ایجاد کمک کندرابطه با فرزندتان و فریاد زدن مداوم فقط وضعیت را بدتر می کند.
بی توجهی به احساسات
اشتباه دیگری هم وجود دارد که بسیاری از مردم مرتکب می شوند. نادیده گرفتن احساسات یک راه بسیار بد برای هموار کردن یک موقعیت درگیری است. اگر نارضایتی و تنش خروجی پیدا نکند، انباشته می شود و دیر یا زود می تواند به یک انفجار بزرگ تبدیل شود. و دلیل این ممکن است ناچیزترین باشد. اگر مادری مدام ساکت باشد و مثلاً به خاطر فراموشی شستن دست ها، با مشت به او حمله کند، چه فکری می تواند بکند؟ البته او نمی فهمد که چرا برخی از تخلفات او را می بخشند، در حالی که برخی دیگر، جزئی تر، باعث چنین کوبیدن می شوند. به همین دلیل است که هر زمان که احساس خشم کردید، آن را سرکوب نکنید.
با تحریک چه کنیم
۷ مرحله ساده وجود دارد که به شما امکان می دهد هر موقعیت درگیری را حل کنید، در حالی که هر یک از شرکت کنندگان آن احساس ناراحتی نخواهند کرد.
- اولین قدم این است که به خودتان بپذیرید که عصبانی هستید. به خود بگویید: "من واقعاً در حال حاضر عصبانی هستم."
- آنچه را که احساس می کنید بگویید. باید به کودک بگویید که الان خیلی اذیت شده اید. اما نگویید "به خاطر شما" یا "به خاطر شما".
- از کودک بخواهید که دور از دید او حرکت کند تا آن را روی او نبرید. بگذارید او به اتاق دیگری برود تا زمانی که آرام شوید.
- وقتی احساس کردید که طغیان خشم از بین می رود و آرام تر شده اید، می توانید به گفتگو باعزیزم.
- باید در مورد رفتار او و واکنش شما صحبت کنیم. با آرامش توضیح دهید که چرا فکر می کنید او اشتباه می کند. بهانه بشنو به من بگو وضعیت را از جانب خود چگونه می‌بینید.
- به فرزندتان بگویید چگونه روابط خود را بازگرداند. به عنوان مثال، موافقت کنید که به دلیل تخلف او باید در آشپزخانه به شما کمک کند.
- مکالمه باید با یک یادداشت خوب به پایان برسد. به فرزندتان بگویید که دوستش دارید و برایش آرزوی سلامتی کنید.
چنین رویکرد سیستماتیک به موقعیت های درگیری به شما می آموزد که خشم را مهار نکنید، اما در عین حال با مشت به کودک حمله نکنید. علاوه بر این، این روش باعث نمی شود که مادر به خاطر ضربه زدن به کودک احساس گناه کند. البته، رویکرد ممکن است در هر موقعیت خاص متفاوت باشد. به عنوان مثال، اگر خیلی عصبانی نیستید، می توانید مراحل 3 و 4 را نادیده بگیرید و بلافاصله با کودک خود صحبت کنید. به خود نگویید: "باشه، این بار سکوت خواهم کرد." پس از همه، پس از آن وضعیت قطعا تکرار خواهد شد و شما حتی بیشتر عصبانی خواهید شد. و کودک همیشه نمی داند والدین چه احساسی دارند و سکوت برای او به این معنی است که همه چیز مرتب است.
زمان استراحت
همه سزاوار تعطیلات هستند، به خصوص والدین. در واقع تربیت فرزند یک شغل مادام العمر است که به قدرت و اعصاب زیادی نیاز دارد. اگر متوجه شدید که فرزندتان اغلب شما را آزار می دهد، و از هر چیز کوچکی عصبانی می شوید، وقت آن است که انرژی و نشاط خود را دوباره پر کنید.
خودت انجام بدهآخر هفته ها، استراحت و استراحت کنید. به یاد داشته باشید که یک کودک به یک مادر سالم و شاد نیاز دارد، نه همیشه خسته و ناراضی از همه چیز.
