ترس از لمس یک آسیب شناسی بسیار شایع است. بر اساس مطالعات آماری، تعداد زیادی از ساکنان کلان شهرها از این اختلال رنج می برند. البته این فوبیا بر زندگی فرد تأثیر منفی می گذارد و کیفیت آن را به میزان قابل توجهی بدتر می کند و تماس های اجتماعی و گاه عاشقانه را غیرممکن می کند.
هیچ چیز عجیبی در این واقعیت وجود ندارد که بسیاری از مردم به اطلاعات اضافی در مورد این آسیب شناسی علاقه مند هستند. ترس از لمس چیست؟ به چه علائمی باید توجه کرد؟ توسعه این فوبیا چیست؟ آیا درمان های موثری وجود دارد؟ آیا درمان دارویی در این مورد کمکی می کند؟ پاسخ به این سوالات برای بسیاری از خوانندگان مفید خواهد بود.
ترس از لمس: فوبیا و ویژگی های آن
هاپتوفوبیا یک ترس بیمارگونه فرد در رابطه با لمس افراد است. در علم، از اصطلاحات دیگری برای اشاره به این وضعیت استفاده می شود - اینها آفوفوبیا، هافوفوبیا، تیکسوفوبیا هستند.
این اختلال در بسیاری از ساکنان کلان شهرها تشخیص داده می شود. به عنوان یک قاعده، بیماری با ناراحتی در هنگام تماس فیزیکی شروع می شود. و اگر اولترس از لمس شدن توسط غریبه ها فقط کمی زندگی بیمار را پیچیده می کند، سپس با پیشرفت آسیب شناسی، مشکلات بیشتر می شود. مصونیت و حتی انزجار هنگام تماس با بستگان، اعضای خانواده، افراد نزدیک ظاهر می شود. احساسات ناخوشایند تبدیل به یک ترس وسواسی می شود که هر گونه تعامل اجتماعی را غیرممکن می کند.
چگونه هاپتوفوب را تشخیص دهیم؟
در واقع، افرادی که از چنین فوبیایی رنج می برند، رفتار بسیار مشخصی دارند. هر گونه تماس فیزیکی باعث ناراحتی عاطفی، احساس ترس و انزجار در بیمار می شود. این اغلب در واکنش های آنها منعکس می شود، به عنوان مثال، یک فرد می تواند به عقب برگردد، هنگام دست دادن دست خود را به شدت بکشد. حالات چهره نیز تغییر می کند.
Haptophobe - فردی که تنهایی را ترجیح می دهد. رفتن به بازدید یا هر مکان دیگری که امکان تماس فیزیکی وجود دارد، نیاز به آمادگی ذهنی طولانی دارد. چنین افرادی به ندرت در مکان های شلوغ ظاهر می شوند، زیرا در میان جمعیت همیشه خطر لمس تصادفی وجود دارد. در غیاب درمان، هنگام تماس با عزیزان، به عنوان مثال، فرزندان، همسر، ناراحتی نیز ظاهر می شود. طبیعتاً چنین رفتاری زندگی اجتماعی فرد را بسیار پیچیده می کند، اغلب بیمار کاملاً تنها می شود.
علائم جسمانی اختلال روانی
بستگی، رازداری، تمایل به تنهایی و عدم تمایل به ترک منطقه آسایش - اینها همه نشانه نیستند.آسيب شناسي. بیماران توجه دارند که فوبیا با اختلالات فیزیکی کاملاً ملموس همراه است. تماس فیزیکی اغلب باعث علائم زیر می شود:
- احساس انزجار و انزجار هنگام تماس؛
- سرگیجه شدید، حالت تهوع، که اغلب به استفراغ ختم می شود؛
- ضعف ناگهانی، لرزش اندام ها؛
- احساس غیر واقعی بودن آنچه در حال وقوع است، تحریف ادراک؛
- حمله پانیک با مشکل در تنفس (بیماران شروع به خفگی می کنند).
اگر فردی هنوز بتواند به نحوی سعی کند تجربیات عاطفی خود را پنهان کند، پس تقریباً غیرممکن است که با تظاهرات فیزیکی فوبیا کنار بیاید.
نقش ویژگی های شخصیتی در ایجاد آسیب شناسی
البته، ترس از لمس می تواند ناشی از ویژگی های رشد شخصیت باشد. برای مثال، برخی از افراد برای حفظ حریم خصوصی بیش از هر چیز ارزش قائل هستند - آنها نمی توانند آشنایی، تماس فیزیکی یا صحبت با غریبه ها را تحمل کنند.
شما نمی توانید باورهای ناسیونالیستی را حذف کنید. برای مثال، ممکن است فردی از لمس شدن توسط عضوی از ملیت یا نژاد دیگر ناراحت باشد. عوامل خطر عبارتند از: افزایش انزجار، پاتولوژیک پاتولوژیک و میل به تمیزی. ترس از لمس اغلب در افراد غیرجنسی ایجاد می شود.
همه ویژگی های شخصیتی فوق به خودی خود آسیب شناسی نیستند، اما در برخی موارد می توانند به فوبیای واقعی تبدیل شوند که در حال حاضر بسیار دشوارتر هستند.کنترل.
ترس از لمس: علل
در واقع، دلایل ایجاد این فوبیا می تواند بسیار متنوع باشد. برخی از رایج ترین عوامل خطر را می توان شناسایی کرد.
- طبق آمار، افراد مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم و ناتوانی‌های ذهنی اغلب به تماس فیزیکی واکنش نامناسبی نشان می‌دهند.
- فوبیا می تواند با اختلالات سیستم عصبی (روان، اختلال وسواس فکری-اجباری)، اختلالات شخصیتی مختلف (اختلالات وسواسی-اجباری) همراه باشد.
- ترس از لمس اغلب در نتیجه آزار جسمی یا جنسی در دوران کودکی ایجاد می شود. مواردی وجود دارد که هاپتوفوبیا در افرادی ایجاد می شود که دوران کودکی آنها تحت کنترل کامل والدینشان بوده است.
- ویژگی های کار نیز مهم است. به عنوان مثال، کادر پزشکی، آتش نشانان و کارگران برخی موکب های دیگر مرتباً باید با افراد بیمار و مجروح برخورد کنند. غالباً چنین تماس هایی باعث انزجار می شود و این احساس سپس به لمس عزیزان منتقل می شود.
این آسیب شناسی با چه فوبیای دیگری می تواند مرتبط باشد؟
در واقع، ترس از لمس اغلب با سایر فوبیاها همراه است. به عنوان مثال، گاهی اوقات در بیماران ترس از تماس با غیرجنسی همراه است. هر تماسی توسط شخص به عنوان چیزی جنسی تلقی می شود و از آنجایی که هیچ میل جنسی و رضایت از رابطه جنسی وجود ندارد، خود تماس فقط باعث می شودانزجار.
هپتوفوبیا اغلب با ترس از حضور در جمع، حساسیت به سر و صدا و سایر عوامل محیطی همراه است. اغلب یک ترس پاتولوژیک از ابتلا به عفونت نیز وجود دارد.
اقدامات تشخیصی
ترس از لمس آسیب شناسی است که توسط یک روان درمانگر مجرب قابل تشخیص است. در طول جلسه، پزشک موظف است کامل‌ترین شرح حال بیمار را جمع‌آوری کند، ویژگی‌های رفتار او، وجود علائم خاص را مطالعه کند، موقعیت‌هایی را که باعث بروز تظاهرات فیزیکی فوبیا می‌شود، برجسته کند..
البته، این روند به همین جا ختم نمی شود. تشخیص به آرامی در درمان جریان دارد، زیرا برای درمان موفقیت آمیز، تعیین دقیق علل ترس بسیار مهم است، خواه این آسیب روانی باشد که در اوایل دوران کودکی رخ داده است یا اختلالات هورمونی..
چه زمانی دارو لازم است؟
همانطور که قبلاً ذکر شد، این فوبیا می تواند نتیجه اختلالات هورمونی در بدن انسان باشد. ترس از دست زدن به افراد گاهی با کاهش سطح هورمون های تیروئید، کاهش میزان هورمون های جنسی سنتز شده همراه است. در چنین مواردی، درمان جایگزینی هورمون اندیکاسیون دارد.
علاوه بر این، ترس از لمس اغلب با روان رنجورها و اشکال مختلف روان‌آستنی همراه است. در چنین مواردی ممکن است مصرف داروهای آرام بخش و همچنین داروهای ضد روان پریشی مناسب باشد. اگر همراه با هاپوفوبیا، بیمار تمایل به حالات افسردگی داشته باشد، استفاده ازداروهای ضد افسردگی.
روان درمانی و ویژگی های آن
دارودرمانی فقط می تواند برخی از علائم را تسکین دهد و از بروز عوارض احتمالی جلوگیری کند و در نتیجه شرایط بیمار را کاهش دهد. اما ترس از دست زدن به افراد آسیب شناسی است که در طول سال ها ایجاد و پیشرفت می کند. برای رفع کامل آن نیاز به زمان و جلسات مستمر با روانشناس است.
برای شروع، متخصصان معمولاً طرحی از دروس فردی را ترسیم می کنند. هدف اصلی چنین جلساتی تعیین علت اصلی فوبیا است. به عنوان مثال، گاهی اوقات یک فرد نیاز دارد که آسیب های دوران کودکی را به خاطر بسپارد، متوجه شود و تجربه کند، از شر احساس گناه و نگرش های اشتباه خلاص شود.
درس های گروهی در آینده مفید خواهد بود. کار با گروهی از افراد به بیمار کمک می کند تا بالاتر از خودش رشد کند، مهارت های ارتباط اجتماعی و ادراک را دوباره توسعه دهد و با حضور در جامعه سازگار شود. اگر این نتایج مثبتی به همراه داشته باشد، پزشک تصمیم می گیرد نوعی "شوک درمانی" را انجام دهد - بیمار باید مدتی را در میان جمعیت بگذراند، با احساسات خود از لمس و تماس کنار بیاید.
ترس از لمس دیگران یک مشکل جدی است. با این وجود، با یک رژیم درمانی درست طراحی شده، کار مداوم پزشک و بیمار، این فرصت وجود دارد که فوبیا را از بین ببریم یا حداقل تظاهرات آن را کنترل کنیم.
