روانشناسی 2024, نوامبر

هر فرد در طول رشد خود به طور مکرر با نقاط عطفی روبرو می شود که می تواند با ناامیدی، رنجش، درماندگی و گاهی خشم همراه باشد. دلایل چنین حالت هایی ممکن است متفاوت باشد، اما رایج ترین آن درک ذهنی از موقعیت است که در آن افراد رویدادهای مشابهی را با رنگ های احساسی متفاوت درک می کنند

ویژگی‌های شخصیتی یک فرد بر ظهور برخی از ویژگی‌های شخصیتی تأثیر می‌گذارد که همیشه ویژگی مثبت او را نشان نمی‌دهند. پس به گفته علی آپشرونی «تکبر بیش از حد نشانه هوش نیست، بلکه پیامد مستقیم ناپختگی شخصیت است»

در مقاله خود به تعریف مفهوم گروه های کوچک در روانشناسی اجتماعی خواهیم پرداخت. بیایید در مورد انواع گروه های کوچک و همچنین در مورد روابط بین فردی در آنها صحبت کنیم

مراقبت از سلامتی ذاتی هر فرد عادی است. با این حال، هر کسی به روش خود به این موضوع می پردازد. فرد از پیروی از سبک زندگی سالم غافل می شود، تا آخرین بار مراجعه به پزشک را به تعویق می اندازد و هرگز قرصی نمی خورد، حتی برای سردرد

بدهکار شدی؟ از محیط زیست خسته شده اید؟ آیا تصمیم گرفته اید که زندگی خود را به طور اساسی تغییر دهید، اما آیا می ترسید که گذشته شما را آزار دهد؟ می توانید تمام وسایل ارتباطی را دور بیندازید و در چهار دیواری آپارتمان پنهان شوید. یا می توانید کاملاً از روی زمین محو شوید، اما نه به معنای واقعی کلمه، بلکه با صحنه سازی مرگ خود

مقاله علائم فوبیا، روش های غلبه بر ترس از ارتفاع را شرح می دهد. ترس از ارتفاع چگونه خود را نشان می دهد و آیا باید با آن مبارزه کرد؟ آیا می توان بدون کمک روانشناس از شر آکروفوبیا خلاص شد؟

میخائیل وینوگرادوف مردی است که بسیاری از دیدگاه های علمی را که قبل از اکتشافاتش وجود داشت تغییر داد. تحولات کنونی او نه تنها در داخل، بلکه در خارج از کشور نیز مورد توجه قرار نگرفت

افراد خودشیفته، قاعدتاً خودخواهان اصلاح ناپذیر، خودشیفته و فقط به خود و مشکلاتشان وسواس دارند. اغلب آنها اطرافیان خود را دست کم می گیرند و از آنها تحسین مداوم تظاهرات زندگی خود را طلب می کنند. لحن فرماندهی و سر بلند برای آنها کارت ویزیت اصلی است، اگرچه اغلب آنها واقعاً ناراضی هستند

این مقاله بر روی یک فرد بدنام تمرکز خواهد کرد. پس از خواندن آن تا انتها، می توانید بهتر در مورد علل عقده های خاص، تظاهرات آنها (هم از طرف شما و هم از طرف دیگران) و همچنین اطلاعاتی در مورد چگونگی خلاص شدن از شر آنها بیاموزید

سوال نحوه برخورد با خشم بسیار مرتبط است. هر دو نفر حداقل یک بار در زندگی خود از آنها سوال کردند. جای تعجب نیست، زیرا بسیاری از ما دائما در استرس هستیم. خوشبختانه، نکات زیادی وجود دارد که با گوش دادن به آنها، می توانید یاد بگیرید که با پرخاشگری و تحریک پذیری کنار بیایید. ارزش دارد که مؤثرترین آنها را فهرست کنید

در دنیای ما، کسی که قادر به عشق ورزیدن نیست، دور از خبر است. برخی آن را خودشیفتگی می نامند، برخی دیگر آن را خودخواهی، خودشیفتگی می نامند - اصطلاحات زیادی وجود دارد. به نظر می رسد در حال حاضر بدون این ویژگی ها غیرممکن است - تعهدات تجاری و روابط شخصی اغلب به گونه ای توسعه می یابد که لازم است خونسردی نشان داده شود تا در افسردگی و ترس از فراق غرق نشوید

رابطه زن و مرد موضوع بسیار حساسی است. داستان‌های عاشقانه همیشه شبیه به آن‌هایی نیستند که در برنامه‌های تلویزیونی و ملودرام‌های متعدد می‌بینیم. هر زوجی ممکن است دوره ای داشته باشد که شور و شوق فروکش کند و درک درستی از رابطه واقعی با شریک زندگی وجود داشته باشد. در آن زمان است که زنان اغلب در مردان ناامید می شوند

مثل هر علمی، منطق نیز مفاهیم و اصطلاحات خاص خود را دارد. یکی از این مفاهیم «شکل منطقی» است. آن چیست؟ این عبارت به رابطه بین ذرات سازنده فردی که محتوای فرآیند فکر را نشان می دهد اشاره دارد. مفهوم شکل منطقی مشابه اصطلاح «محتوای فکری» نیست. فرم چیزی تغییر ناپذیر نیست، که برای همیشه با یک نوع واحد از محتوای فکر مرتبط باشد

مفهوم عادات مالی این روزها بیش از حد رایج شده است، اما بسیاری از مردم آنها را نادیده می گیرند و در نتیجه خود را به گوشه ای مرده سوق می دهند. این در درجه اول به دلیل خریدهایی است که مستقیماً به درآمد فردی هر یک از ما بستگی دارد، و همچنین هزینه های دیگری که ممکن است قادر به پرداخت آن نباشیم

آلن پیز فردی منحصر به فرد، سخنران درخشان، عضو انجمن نویسندگان استرالیا، اهل ملبورن است

چگونه دروغ های یک فرد را بشناسیم و قربانی دروغگو نشویم؟ بله، آسان نیست، اما ممکن است. حالات چهره و حرکات طرف مقابل می تواند به راحتی به او به عنوان یک فریبکار خیانت کند

یک فرد مشت محکم کسی است که در هزینه کردن بسیار دقیق و دقیق است. علاوه بر این، افرادی که دارای خصوصیات مشابهی هستند معمولاً در تمام موارد مربوط به انجام تجارت یا پرداخت برای کار خود بسیار قاطع هستند. درک روشن از ارزش کار خودشان چیزی است که آنها را از بسیاری دیگر متمایز می کند

بحران دوره زمانی تلقی می شود که فرد دچار تغییرات روانی خاصی می شود. چنین مراحلی برای رشد طبیعی لازم است، بنابراین نباید ترسید. در طول زندگی، فرد بیش از یک بار به این فکر می کند که بحران چیست، چگونه می تواند خود را نشان دهد و چگونه با آن مقابله کند

کتاب های اروین یالوم امروزه بسیار محبوب هستند. چرا اینقدر معروف هستند؟ خود نویسنده البته برای بسیاری از افراد شناخته شده نیست، بلکه برای کسانی که به روانشناسی و خودسازی علاقه دارند شناخته شده است. اروین یالوم یک روان درمانگر آمریکایی، خالق کتاب های فوق العاده ای است که در نهایت پرفروش شدند. در متون او روانشناسی با نثر زندگی ترکیب شده است، درک عمیق جوهر چیزها را می توان ردیابی کرد. او می داند در مورد چه چیزی می نویسد و افکار خود را تا حد امکان برای طیف گسترده ای از مردم در دسترس قرار می دهد

متولد اواسط قرن گذشته، اگزیستانسیالیسم خیلی زود هم در اروپا و هم در غرب محبوبیت زیادی پیدا کرد و هیجان انگیزترین گرایش در علم روانشناسی بود. محبوبیت این جهت به این دلیل است که شخص در آن به عنوان خالق واقعیت عمل می کند. روانشناسی اگزیستانسیال مهمترین موضوعات را برای یک فرد مورد مطالعه قرار می دهد - جستجوی معنای زندگی، ترس از مرگ، نگرش نسبت به خدا، ارزش های بالاتر، تنهایی، آزادی، تحقق خود، اضطراب

برای رشد شخصیتی تمام عیار، شناخت نقاط قوت و ضعف یک فرد ضروری است. شما می توانید در مورد آن در هر برنامه روانشناسی بشنوید یا در کتاب بخوانید. همه باید نقاط قوت و ضعف خود را بدانند. این کار سازگاری با زندگی و یافتن شغل مناسب را آسان تر می کند. چگونه بفهمیم کدام یک ضعیف و کدام قوی هستند؟

افکار بد در سر به دلایل مختلفی ظاهر می شوند. آنها می توانند برای مدت طولانی در ضمیر ناخودآگاه بنشینند و در یک زندگی عادی اختلال ایجاد کنند. بنابراین، آنها باید از سر شما رانده شوند. چگونه به چند روش از شر افکار بد خلاص شویم

آیا می خواهید همه چیز عالی باشد؟ آیا زمان زیادی را صرف بهبود مداوم می کنید: ظاهر، کار، فضای اطراف، عزیزان و اقوام؟ آیا فکر می کنید که هیچ کس شما را "ناقص" دوست نخواهد داشت؟ کمال گرایی… فضیلت است یا مشکلی جدی؟

در واقعیت مدرن، موقعیت های متفاوتی اتفاق می افتد. نگرش نسبت به آنها به تربیت و همچنین به کلیشه ها بستگی دارد. ارزیابی یک رویداد می تواند از منفی به مثبت متفاوت باشد. تغییر در درک چیزها با تکنیکی که در بسیاری از زمینه های زندگی استفاده می شود تسهیل می شود. چارچوب بندی مجدد تکنیکی است که درک، نظر فرد را تغییر می دهد تا بیشتر به محیط معنای متفاوتی بدهد

روانشناس، دکتر و شاعر مشهور لوی ولادیمیر برای بسیاری از پرفروش ترین کتاب های جهان به نام هنر خود بودن آشناست. آثار اصلی نویسنده را که برای او شهرت جهانی به ارمغان آورد، در نظر بگیرید و با حقایق زندگی خلاقانه و شخصی او آشنا شوید

اگر شروع کردید به این سوال که "من برای چه زندگی می کنم؟" این مقاله نمونه هایی از مراحل را در مورد چگونگی یافتن معنای خود در زندگی ارائه می دهد

آیا تا به حال به روش هایی که برای حل یک مشکل خاص استفاده می کنید فکر کرده اید؟ نه؟ سپس زمان آن فرا رسیده است. چندین رویکرد برای حل مشکلات پیچیده و روزمره وجود دارد. یکی از آنها متضمن تفکر منطقی است و دیگری - تفکر اکتشافی. در زیر درباره حل خلاقانه مسئله بیشتر بخوانید

همه ما زمانی بچه های کوچکی بودیم که نمی توانستیم راه بریم یا صحبت کنیم. البته با گذشت زمان بر این مهارت ها مسلط شده ایم. بسیاری از دستاوردهایی که در زندگی ما رخ می دهد، ما قبل از هر چیز مدیون کیفیت شگفت انگیزی مانند پشتکار هستیم. پشتکار چیست؟

زندگی یک فرد و فعالیت کارگری او بدون ارتباط با افراد دیگر قابل تصور نیست. آن ارتباطاتی که تقریباً هر روز انجام می شود توسط جوامع یا گروه های مختلف نشان داده می شود. کوچکترین آنها سلولهای اولیه جامعه هستند و پایه اساسی سایر عناصر تشکیل دهنده آن را تشکیل می دهند

روانشناسی چه نقشی در زندگی افراد دارد؟ این کمک می کند تا دنیای درونی خود را بهتر بشناسید، روابط خود را با افراد دیگر تقویت کنید، هدف خود را در زندگی انتخاب کنید و پاسخ مهم ترین سوالات را بیابید. به همین دلیل است که ادبیات روانشناسی بسیار رایج شده است. یک نسخه خوانده شده می تواند فوراً نگرش فرد را نسبت به چیزهای زیادی تغییر دهد. در مجموع ده اثر موفق وجود دارد

همدردی نگرش مثبت نسبت به کسی یا چیزی است که با تجلی حسن نیت، توجه و تحسین بیان می شود. دلایل پیدایش همدردی می تواند بسیار متنوع باشد. گاهی اوقات حتی دشوار است که توضیح دهیم چرا با یک نفر همدردی می کنیم، اما نسبت به دیگری کاملاً بی تفاوت هستیم

پتانسیل برانگیخته یا پاسخ برانگیخته یک پتانسیل الکتریکی است که توسط سیستم عصبی یک انسان یا حیوان دیگر پس از ارائه یک محرک ثبت می شود، برخلاف پتانسیل های خود به خودی که توسط الکتروانسفالوگرافی (EEG)، الکترومیوگرافی (EMG) شناسایی می شود. سایر روش های ثبت الکتروفیزیولوژیک چنین پتانسیل هایی برای تشخیص الکترودیاگ و نظارت مفید هستند

بزرگ شدن، گذار از جهان بینی کودک به جهان بینی بزرگسال است. این فرآیند حاکی از آمادگی و توانایی برای پذیرفتن مسئولیت کامل اقدامات خود و همچنین انجام شایسته و دقیق وظایف محوله به شما است. با این حال، بزرگ شدن برای افراد متفاوت است، زیرا هر فردی به شیوه خود فردی است

چه کسی تغییر را دوست دارد؟ ببین چیه، حدس میزنم اگه خوبه پس چرا قبول نمیکنی و وقتی با این واقعیت روبرو می شوند که تغییرات بدتر در راه است، به نوعی ناامید کننده می شود. در این مقاله در مورد اینکه مقاومت در برابر تغییر چیست صحبت خواهیم کرد. پشت ظاهر او چیست و رهبران چگونه باید برای "سرکوب شورش" عمل کنند

اعتیاد به اسباب بازی می تواند منجر به از دست دادن کامل فردیت کودک شود و تصور نادرستی از واقعیت را شکل دهد. مشکل آشکارتر می شود، کودک بیشتر شروع به دیدن واقعیتی می کند که فرصت هایی را برای او باز کرده است تا خود را بشناسد و درک کمتری از بزرگسالان پیدا می کند

مفهوم من از یک فرد بر اساس ویژگی های شخصی فرد و همچنین تحت تأثیر ارتباط با سایر افراد ایجاد می شود. این مفهوم در دستیابی به انسجام درونی فرد نقش دارد، تجربه را تفسیر می کند و عاملی در انتظارات است

توجه چیست؟ این سوالی است که بسیاری از روانشناسان به آن علاقه دارند. اگرچه بسیاری از اشکال توجه در حال حاضر کاملاً باز و شناخته شده هستند، برخی از آنها هنوز باید مورد بررسی قرار گیرند

از زمان کریستف کلمب، تعداد افرادی که در این سیاره سیگار می کشند مدت هاست که به اعداد شش رقمی محاسبه می شود. علیرغم این واقعیت که اکثر آنها از مضر بودن این عادت آگاه هستند، اما همه عزم این را ندارند که یک بار برای همیشه با یک سیگار خداحافظی کنند. چرا انسان سیگار می کشد؟ پاسخ به این سوال می تواند بسیار متنوع باشد. با این وجود، می توان سعی کرد دلایل اصلی اعتیاد افراد به سیگار را شناسایی کرد

این اتفاق می افتد که همکاران شروع به بیزاری از یک تازه وارد می کنند و سعی می کنند به هر طریقی از یک شغل تازه دریافت شده زنده بمانند. اگر یک کارمند جدید عادت ندارد برای یک کلمه دستش را در جیب خود ببرد، پس می داند که چگونه به بی ادبی پاسخ دهد. اما در مورد فردی که ذاتاً ظریف و حساس است و وقتی "مسموم" می شود، به سادگی گم می شود، چطور؟

افراد ناامید در جهان بسیار نادر هستند، زیرا موقعیت هایی که منجر به چنین حالتی شود اغلب اتفاق نمی افتد. یک فرد ناامید دید خاص خود را از جهان دارد. به نظر می رسد او درمانده است. همچنین، چنین شرایطی اغلب با اختلالات روانی ظاهر می شود